阿廖娜·谢尔盖耶夫娜·科斯托娜娅（Alena Sergeyevna Kostornaia）是一位
俄罗斯花样滑冰运动员，出生于2003年8月24日，来自
莫斯科。她在2018年世界青年花样滑冰锦标赛上获得亚军，并在同年的俄罗斯
全国花样滑冰锦标赛上获得季军。在2017-18赛季国际滑联花样滑冰青年组大奖赛中，她在意大利站获得亚军，在
波兰站获得冠军，并在总决赛上获得银牌。2018年9月，她在国际滑联青少年花滑大奖赛林茨站获得冠军。作为一名花样滑冰选手，科斯托娜娅取得了许多成就。她是2020年
欧洲冠军、2019-20赛季
花样滑冰大奖赛总决赛（
意大利都灵）成年组女子单人滑冠军、2019-20花样滑冰单人滑冠军，以及六次大奖赛奖牌得主（包括2019年法国国际赛和2019年NHK杯的
金牌），还获得了2019年芬兰尼亚杯的冠军。在国内比赛中，她曾三次获得
俄罗斯全国花样滑冰锦标赛的奖牌（2020年银牌，2018年和2019年铜牌）。她曾经保持过女子单人滑高级短节目最高得分的
世界纪录。 在青少年级别比赛中，科斯托娜娅是2018年青年世界锦标赛的银牌得主，2018-19年度青年组大奖赛总决赛冠军，2017-18年度青年组大奖赛总决赛银牌得主，以及两次俄罗斯青年组全国锦标赛的银牌得主（2018年和2019年）。她目前保持着女子单人滑青少年级别短节目最高得分的世界纪录。 科斯托娜娅是历史上第十位在高级国际比赛中成功完成三周半跳的女选手。她是继队友叶利扎维塔·图克塔米舍娃和
日本的木平里佳之后，第三位在一场高级国际比赛中尝试并完成规定数量的三周跳的女选手：短节目四次，自由滑八次（参见Zayak规则）。她首次在2019年法国国际赛上实现了这一壮举，并在2019-20年度大奖赛总决赛上成功完成了所有12次三周跳。2020年，科斯托娜娅荣获国际滑联2020年度滑冰大奖最佳新人奖。
2017年1月在俄罗斯国内莫斯科杯比赛中获得冠军；2月参加俄罗斯
全国花样滑冰锦标赛青年组的比赛，得到第16名。2017-2018赛季开始跟随新教练Eteri Tuberidze和Sergei Dudakov。
2017年10月在她参加的第一站国际赛事，
花样滑冰青年大奖赛
波兰站上，以总分197.91的成绩 获得冠军。随后参加的花样滑冰青年大奖赛
意大利站上，她又摘得一枚银牌，最终获得了花样滑冰青年大奖赛总决赛的资格；12月的总决赛上她短节目排名第二，自由滑排名第一，以总成绩204.98摘得一枚银牌。12月参加
俄罗斯全国花样滑冰锦标赛成人组的比赛，凭借自己出色的发挥斩获一枚铜牌。之后的青年组比赛上又以0.58分的微小分差输给了自己的队友
Alexandra Reid Trusova收获一枚银牌。
2018年3月参加了世界青年
花样滑冰锦标赛，在短节目中发挥稳定，自由滑比赛中勾手三周跳落冰出现失误，但仍刷新了自己ISU比赛上的最好成绩得到了135.76分，最终以总分207.39的成绩摘得一枚银牌。
2019年11月3日，科斯托娜娅获2019-2020赛季国际滑联花样滑冰大奖赛
法国站女子单人滑冠军。
2020年7月12日，在国际滑联2019-2020赛季花样滑冰年度颁奖中，科斯托娜娅获得最佳新人奖。同年11月22日凌晨在2020-2021
中国杯世界花样滑冰大奖赛俄罗斯站莫斯科站女单自由滑比赛中，以220.78分的总分获得亚军。
新浪体育：科斯托娜娅的跳跃有着很好的高度和远度，完成质量出色，滑行流畅。评