姚道刚，1997年9月1日出生，中国男子职业足球运动员，场上司职后卫、后腰，现效力于泰安天贶足球俱乐部有限公司足球俱乐部。

姚道刚出自武汉足协，曾是湖北全运队的主力人选。2015年亚足联U-19锦标赛预选赛结束后，姚道刚开启了自己的留洋生涯，加盟葡萄牙贡多马尔队。2017年2月，姚道刚租借加盟重庆两江竞技足球俱乐部。同年6月，姚道刚租借回归葡乙球队贡多马尔足球俱乐部。在2017-2018赛季，姚道刚升入贡多马尔一线队并成为主力球员，期间联赛出场30次，27次首发。2020年夏窗，姚道刚正式离开贡多马尔。2021年3月1日，河北足球俱乐部宣布姚道刚加盟球队。2023年3月，姚道刚以自由身身份加盟中国足球协会超级联赛梅州客家足球俱乐部。2024年3月2日，姚道刚自由身加盟中国足球协会乙级联赛球队泰安天贶足球俱乐部有限公司。

国家队层面，截至2024年6月2日，姚道刚共入选过中国U18、U19、U20、U21、U22、U23国青队。尚未入选中国男足成年国家队。

2024年6月4日，姚道刚被停赛一年并罚款十万元。

姚道刚1997年9月1日出生，由于父亲喜欢足球的缘故，在上小学时，父亲为他选择了武汉市的足球重点学校新合村小学，在那里他和自己的亲生姐姐姚伟一起接受足球训练。

在姚氏姐弟三年级的时候，新合村校队获得武汉市晚报杯少年足球比赛的冠军。2007年国际足联女子世界杯，姚道刚与姐姐一同被选为赛事护旗手。2010年小学毕业后，姚道刚去了湖北省体校，接受更为系统的足球训练。

出道于武汉足协的姚道刚曾效力武汉卓尔队，能胜任左后卫、后腰等位置，是湖北全运队的主力人选。

2015年亚足联U-19锦标赛预选赛结束后，姚道刚开启了自己的留洋生涯，加盟葡萄牙贡多马尔队。在贡多马尔足球俱乐部效力期间，姚道刚共代表球队在波尔图足球俱乐部大区联赛中出场2次，在葡锦标赛中出场3次。2017年2月，姚道刚租借加盟重庆两江竞技足球俱乐部。同年6月，姚道刚租借回归葡乙球队贡多马尔。10月，还在贡多马尔效力的姚道刚受到希腊奥林匹亚科斯足球俱乐部邀请，短暂进入球队学习。

2018年3月12日，2017-18赛季葡锦标第24轮，贡多马尔迎战科英布罗斯。此役姚道刚首发出场，司职中场。比赛中姚道刚先后为贡多马尔制造了两粒点球，并使对方一名球员红牌罚下。在制造第二粒点球后不久，姚道刚因身体不适被另一名中国97中国国家青年男子足球队球员王鹏换下场，最终贡多马尔足球俱乐部在主场3-1取胜。在2017-2018赛季，姚道刚升入贡多马尔一线队并成为主力球员，期间联赛出场30次，27次首发。2018年8月19日，葡萄牙锦标联赛第2轮，贡多马尔客场5比2大胜梅达体育，在这场比赛中姚道刚首发出场并打满全场。在这场比赛中姚道刚先是射门打中立柱，之后助攻队友打入球队首球。2018-19赛季，姚道刚共代表球队出场9次，其中首发8次。2020年夏窗，姚道刚正式离开贡多马尔。

2021年3月1日，河北足球俱乐部宣布姚道刚加盟球队。加盟河北队的首个赛季，姚道刚出场9次。加盟球队后的第二个赛季，姚道刚的出场机会大幅提升。2022年5月，他入选中国足球协会超级联赛河北足球俱乐部公布的2022赛季球队大名单。在整个2022赛季，他总共代表河北队出场28次，其中26次首发。

2023年3月，姚道刚以自由身身份加盟中超梅州客家足球俱乐部。同年6月22日，在足协杯赛第三轮梅州客家5-3点球淘汰苏州东吴足球俱乐部的比赛中，姚道刚完成了个人代表梅州客家队的首秀，也是唯一一场比赛。

2024年3月2日，姚道刚自由身加盟中国足球协会乙级联赛球队泰安天贶足球俱乐部有限公司。

2015年10月2日，U19亚足联U-19锦标赛预选赛开战，中国U19国家队迎战马来西亚U19国家队迎来开门红。姚道刚在比赛第58分钟吊射破门，帮助球队扩大比分，最终取得6-0大胜。在这届亚青预选赛中，姚道刚以队长身份带领97国青队三战全胜晋级亚青赛决赛阶段比赛。

2016年巴林亚青赛期间，姚道刚代表中国97中国国家青年足球队打满三场比赛，但遗憾的是，国青队未能从小组赛中突围，三战0胜遭至淘汰。

2019年8月19日，中国队官方公布了国奥集训名单，姚道刚在列。同年9月24日，姚道刚随中国国奥队在香河县接受集训。

截至2024年6月2日，姚道刚共入选过中国U18、U19、U20、U21、U22、U23国青队。尚未入选中国男足成年国家队。

数据截至2024年10月28日

数据截至2024年6月2日

姚道刚左右脚均衡，身体强壮，头脑清晰，责任心强。（河北足球俱乐部评）

姚道刚的父亲姚学文，母亲马秀芳都是普通工人。大哥姚道超1990年出生，二哥姚道全1993年出生，姐姐姚伟1997年出生。

姚道刚的姐姐姚伟也是一名足球运动员。2019年6月8日，法国国际足联女子世界杯中国女足首战，姚伟首发出场，但中国女足不幸失利。姚道刚在赛后称赞了姐姐的表现，并告诉她别气馁，今天踢得很棒，后面两场努力争胜。

2016年11月1日，“全国青少年校园足球新长征”湖北站启动。彼时中国U19国青队队长姚道刚回到母校新合村小学，为学弟、学妹们加油鼓劲。他说，踢球和学习并不冲突，希望更多孩子在读好书的同时也练好球技，将来在更大的舞台上展示自己。

2024年6月1日，中国足球协会乙级联赛第十轮场序第91场，山东泰山足球俱乐部B队与泰安天―足球俱乐部队的比赛在邹城市体育中心体育场举行。比赛中，姚道刚在染红后用手指推击裁判面部，比赛结束后泰安天贶足球俱乐部有限公司官方对姚道刚作出三停处理，并要求姚道刚在队内作出深刻的检讨。2024年6月4日，中国足球协会网站公布关于对泰安天贶足球俱乐部队球员姚道刚违规违纪的处罚决定。因推搡、辱骂裁判员，并用手推击裁判员面部，姚道刚被停赛12个月，罚款人民币10万元。