谢韶光，1961年9月15日出生于新加坡，是新加坡演技派小生，曾是新加坡电视机构（今新传媒）的当红演员。

1989年，谢韶光加入了新加坡广播局艺员训练班。1994年，与李南星、陈天文、刘秋莲共同出演根据古龙的《流星蝴蝶剑》和金庸的《笑傲江湖》改编的电视剧《莲花争霸》，在剧中饰演沈冲的好搭档、杀手叶群。1995年，谢韶光凭借《雌雄大盗》获得新加坡红星大奖最佳男配角奖与红星大奖最佳男主角奖。1998年，谢韶光与马景涛、郭妃丽、郑秀珍等联袂主演新加坡与中国合拍的古装神话剧《东游记》，他在剧中饰演穿山甲。1999年，谢韶光与曹国辉、李锦梅联袂主演励志爱情剧《出路》，凭借在剧中饰演奋发图强的大少爷张家富一角获得红星大奖最佳男主角奖。谢韶光凭借《曲终魂断》《金枕头》《家人有约》等屡获红星大奖，包括五次最佳男主角和两次最佳男配角奖项。

2005年，谢韶光退出娱乐界，之后深入研习佛学，并于2013年在柔佛州笨珍的“极乐园”佛教中心剃度出家。2016年，他还俗并返回马来西亚新山经营素食餐厅“圆缘园”。

1987年，谢韶光飞往英国伦敦Mountview Theatre进修了一年戏剧表演。1989年，谢韶光进入新传媒艺员训练班，毕业后签约电视台，正式踏入演艺界。他的第一部剧集是《亲心唤我心》，最初饰演的角色多为不起眼且戏份不多，但他认真对待每一个角色，几年后公司派给他的戏份逐渐增加。

1994年，谢韶光携手李南星、陈天文和刘秋莲，共同出演了一部融合古龙《流星蝴蝶剑》与金庸《笑傲江湖》元素的电视剧《莲花争霸》。在这部作品中，谢韶光出色地诠释了沈冲的得力助手、技艺高超的杀手叶群这一角色。1995年，谢韶光与范文芳联袂主演了电视剧《缘尽今生》。他因在剧中出色地扮演杨勇一角，以及在《雌雄大盗》中饰演的变态奸角，荣获红星大奖最佳男配角和五大最受欢迎男艺人的殊荣。

谢韶光屡获红星大奖，包括五次最佳男主角和两次最佳男配角奖项。1996年，他凭借《曲终魂断》中的“俊雄、日本军官（俊雄父）”一角和《金枕头》的中的跛脚“赛威”一角同时获得最佳男主角和最佳男配角奖项，并连续获得红星大奖五大最受欢迎男艺人。随后，谢韶光与姚文龙、郭淑贤联袂主演新加坡版古装神话剧《济公活佛》 。1998年，谢韶光主演电视剧《错爱今生》，在片中饰演李伟强一角。后续谢韶光凭借《家人有约》中的“汉民”一角获得新加坡红星大奖最佳男主角和亚洲电视大奖最佳戏剧男演员。同年，谢韶光与马景涛、郭妃丽、郑秀珍等联袂主演新加坡与中国合拍的古装神话剧，改编自中国古代传说《八仙全传》与神话小说《东游记》的《东游记》，他在剧中饰演穿山甲。

1999年，他在《出路》中饰演张家富，再次获得红星大奖最佳男主角。2003年，他在《荷兰村》中饰演杨雄，获得红星大奖最佳男主角。2004年，他在《喜临门》中饰演罗家龙，再次获得红星大奖最佳男主角。2003年至2004年间，谢韶光几乎每一年都在新加坡红星大奖拿到最佳演员相关奖项，2003年获得红星大奖上获得“特别成就奖”。在2004年得满十次“十大最受欢迎男艺人”，2005年获得“超级红星”大奖。

2005年，他拍摄完《谁家母鸡不生蛋》后退出娱乐界。2007年，谢韶光（本人未出席）与黄碧仁在《红星大奖之戏剧情牵25》颁奖典礼中夺得了“25年最受欢迎男女演员”以及“最佳荧幕拍档”奖项。谢韶光在马来西亚研习佛学多年后，于2013年9月16日在柔佛州笨珍的“极乐园”佛教中心剃度出家，现场有200人见证仪式，由大和尚执行剃度仪式。剃度出家的极乐园就位于他经营的动物之家隔壁。2016年，他还俗并返回“圆缘园”素食餐厅担任厨师，但对于媒体的相关报道，谢韶光本人并未作出回应。

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新加坡一位实力派的男演员，他没有李南星帅，也没有李铭顺有名，却曾经五夺视帝，绝对的演技派。（中国日报网评）

因为外形的限制，他很少有机会演偶像，但之后一个个让人又恨又怕“奸角”成就了他，成为新加坡公认的“演技之王”。（凤凰网评 ）

谢韶光入行近三十年，几乎和新加坡的美女演员都合作了一遍，但他一直是“绯闻绝缘体”，信佛之后更是远离七情六欲。（腾讯控股娱乐评）

谢韶光并没有那帅气的脸庞，放在人群中就是是一个很普通很平常的路人一般。所以他的成功不是靠着帅气的脸庞，而是靠着精湛的演技。（中国网评）