马铃薯烧牛肉
马铃薯烧牛肉
马铃薯烧牛肉是吉林省民间菜肴,主料选择阳芋和牛肉,采用红烧的技法,色泽红润,口感咸香,秋冬两季食用最佳。
原料
牛肉500 克,马铃薯300 克,精盐6 克,酱油20 克,味精2 克,白糖15 克,葱10 克,姜10 克,料酒20 克,色拉油40 克。
制作方法
将牛肉切成约3 厘米见方的块,马玲薯去皮切成滚刀块。炒锅置旺火上,下色拉油烧热,放入葱、姜、牛肉块炒香,加盐、酱油略炒,加水清水(与牛肉相平),旺火烧熟,撇去浮抹,改用小火焖至快烂时,加糖、马铃薯、料酒、味精,继续焖至牛肉软烂即可。
详细做法
1、牛腩切大块洗净并控干,阳芋胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用。
2、锅中做凉水放入牛肉块,焯水,吐尽血沫,捞出冲净。
3、锅中油中火烧至六成热,放入葱、姜、八角爆锅,然后放入牛翻炒,片刻后加入,料酒和适量清水,大火烧开后转小火炖1小时后加白糖、盐、胡椒粉调味
4、加入老抽调色、并放入大枣大火收汁。
5、锅中放少许油,烧热放入胡萝卜块、土豆块,洋葱块炒熟(千万不要放入牛肉锅一起炖,会很烂的)
6、最后将土豆、胡萝卜、洋葱和牛肉放在一起炖5分钟即可出锅装盘。撒熟芝麻提香。
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操作要领
焖烧牛肉时,水要一次加足,先旺火烧沸,再改小火烧烂。
参考资料
目录
概述
原料
制作方法
详细做法
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操作要领
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