沈倦在校园里是“暴躁社会哥”，而林语惊在父母离异后跟随父亲来到新城市生活。二人在开学前偶遇，开学后又阴差阳错成为同桌。随着月考、运动会、篮球赛等一系列的事件，二人逐渐相识相知，彼此温暖，历经分离后又重新相爱。
他们成立了一个志愿者团队，为社区中的贫困儿童提供帮助和支持。 林语惊在大学生活中找到了自己的人生方向，并决定成为一名社会工作者，帮助那些需要帮助的人。
沈倦则决定成为一名心理咨询师，帮助那些经历过创伤的人重新找回自己。 他们的故事激励着更多的人，让他们明白无论遭遇什么困难，只要坚持努力，就一定能够找到自己的人生方向，追求自己的梦想。
沈倦是一个外冷
内热，外表松散但内心细腻的角色。他仔细对待自己在意的人和事，包括他的家人，梦想和爱人，都在这个松散的外表下，非常细腻地去守护着。”
林语惊，沈倦的高中同学，是一位学霸，表面小仙女内里坏透了，情商高智商高，本身就是一个很优秀的人，因为家庭的关系活得很明白，但是她可以为了沈倦去尝试做自己曾经想都不敢想的事。
傅明修，沈倦的朋友，是林语惊继母的儿子，一个的富二代，性格孤僻身上颇有一副“霸道总裁”的架势。 他一开始对林语惊爱答不理，慢慢地却发现自己对这个“妹妹”有不一样的情愫。
顾夏，沈倦的朋友，高中时期因舍友之间的误会举动，和林语惊产生了矛盾，后来关系缓和，二人成为闺蜜。顾夏性格傲娇率真，外刚内柔，她惯于给自己树立高傲的形象，在外人眼里是一个众星捧月的小公主，但事实上由于父母事业的忙碌往往疏于对顾夏的关爱照顾，于是她为自己垒起高墙保护自己。在实习阶段，巧遇林语惊重组家庭的哥哥傅明修上下级的职场关系闹出众多乌龙，互帮互助却又弄巧成拙。在与傅明修的日渐相处下，顾夏心生情愫，开启勇敢直球的追爱之路。