石恩美（韩语：석은미，1976年12月25日—），韩国女子乒乓球运动员。她在2004年雅典奥运会中，获得乒乓球女子双打银牌。她也参加了2002年釜山亚运会，并获得女子双打金牌。石恩美12岁开始打球，右手直握球拍，曾是韩国女子乒坛的领军人物。随着年轻球员的不断涌现，石恩美的单打排名不断下滑，如今与李恩实的双打组合仍具有很强的实力。

石恩美在乒乓球领域有着丰富的比赛经历。她在2000年奥运会女双八强，世界乒乓球锦标赛女团第三名，国际乒联巡回赛中国站、总决赛女双四强。2001年世乒赛女团第三名，女双八强，国际乒联巡回赛日本站、韩国站、卡塔尔站女双四强。2002年国际乒联巡回赛中国站、巴西站女双冠军，巴西站女单四强，总决赛女双四强。2003年世乒赛女双四强、混双八强；国际乒联巡回赛德国站、丹麦站女双八强。2004年雅典奥运会女双亚军（和李恩实）。