高桥优（Yu Takahashi）是一位日本女演员和模特，出生于1991年1月19日，来自滋贺县大津市。她于2006年3月正式出道，之后在电影、电视剧、舞台和杂志中活跃。她的代表作品包括《虽然只是弄丢了手机2》《绑匪的女儿》《春木佐智子》《波多野贵文》《渡部笃郎》《暗金烂狗4》《香草男孩》《Mother Lake》《假面骑士牙：魔界城之王》和《雨女》。她所属的经纪公司是ASIA PROMOTION。高桥优的姐姐高桥玛莉润也是一位模特和演员。

2020年2月21日，参演电影《虽然只是弄丢了手机2》上映。

2021年1月12日，参演的电视剧《哦！我的老板！恋爱随书附赠》在日本首播。3月26日，参演的电视剧《讨债甜心》在日本首播。

2022年4月24日，参演的电视剧《金田一少年事件簿》在日本首播。

高桥优是日菲混血儿，父亲是日本人，母亲是菲律宾人。高桥家有四个兄弟姐妹。高桥优的姐姐是模特、演员高桥玛莉润（1987年11月8日出生）。除了姐姐还有两个兄弟，一位是在美国工作的高桥源治，另一位是日本足球俱乐部京都サンガF.C.的球员高桥祐治（1993年4月11日出生）。

・集英社「PINKY」属モデル（2009.7～2010.2）

・主妇の友社「Cawaii!」専属モデル（2006.7～2009.3）

・ブティック社「ネイルUP!」

・讲谈社「VoCE」

・少年画报社「ヤングキング」

・光文社「FLASH」

・KADOKAWA「Chouchouアリス」

・讲谈社「なかよし」

・扶桑社「Numero TOKYO」

・小学馆「Oggi」

・世界文化社「MISS WEDDING」

・世界文化社「MISS」

・主妇の友社「GISELe」

・集英社「non-no」

・宝岛社「mini」

・讲谈社「GLAMOROUS」

・幻冬社「GINGER」

・角川春树事务所「BLENDA」

・集英社「BAILA」

・扶桑社「SPA！」

・德间书店「HYPER HOBBY」

・光文社「CLASSY.」