匝市（
日语：匝瑳市／そうさし Sōsa shi）是位于日本
千叶县东北部的一个城市。该市成立于2006年1月23日，由原八日市场市和匝瑳郡的野荣町合并而成。匝瑳市的面积为101.52平方千米，根据2021年的数据，人口为34,427人。匝瑳市以苗木
种植业闻名，其苗木栽种面积位居日本第一。然而，匝瑳这个地名即使在千叶县内也有很多人不会正确读出，是
日本的难读地名之一。
匝瑳市位于
千叶县的东北部边缘，北临
太平洋，西南侧。该地区大部分地形平坦，
平均海拔在40至50米之间。北部地区是由山谷、港口和稻田组成的高原，地形复杂多变。南半部是面向九十九里滩的平坦地形。市中心穿过的有
日本铁路（JR）的
总武线和东西走向的国道126号。在匝瑳市中心西侧是南北走向的国道296号。
匝瑳市有着温暖湿润的
亚热带气候（
柯本气候分类Cfa），夏季温暖，冬季凉爽，降雪量轻微或无。匝瑳市的年平均气温为15.0°C。年平均降雨量为1557毫米，9月份为降雨量最多的月份。平均温度在8月份最高，为25.9°C，在1月份最低，为5.1°C。
匝瑳市实行市长议会制政府，市长直接选举产生，市议会为
一院制，共18名成员。匝瑳市向
千叶县议会贡献一名议员。在国家政治中，该市属于日本众议院千叶县第10
选区。现任市长为太田安规（おおた やすのり），为第二任市长。
匝瑳市是一个区域商业中心，其经济主要以农业为主，尤其是苗木
种植业。匝瑳市的苗木栽种面积位居日本第一。