胡安·德拉科萨（约1450年—1510年），是一位西班牙帝国地理学家和探险家。他是克里斯托弗·哥伦布第二次到达加勒比海探险航行时的制图员，也是圣玛丽亚号的船长。在1500年，他出版了一张世界地图，这是已知的最早将美洲列入其中的地图。

1488年，德拉科萨随西班牙导航员巴特罗缪·迪亚士的船队，通过好望角抵达里斯本。

胡安·德拉科萨一生中七次远航美洲。1492年8月3日，担任导航员的德拉科萨，跟随哥伦布船队，从西班牙帕罗斯港起航，第一次远航美洲。他又是圣玛利亚号船的所有者和船长，这艘船是克里斯托弗·哥伦布1492年第一次航行美洲的旗舰。

1492年10月12日，他们在巴哈马的一个岛屿登陆，发现了南美洲。从那里，他们又探索了古巴的东北地区海岸和西班牙的北部海岸，然后返回西班牙。不幸的是，圣玛丽亚号12月24日在海地海岸遇难沉没。

1493- 1496年，胡安·德拉科萨参加哥伦布第二次航行。1493年11月3日，他们在西印度群岛看到多米尼克岛。舰队横渡加勒比海时，发现了许多岛屿，哥伦布命名为“Las Mil Virgenes”（一千处女），他们还探索了古巴南部。

1494年，西班牙国王赔偿了德拉科萨的圣玛丽亚号在第一次航行沉没的损失。他被授予从安达卢西亚到比斯开运输小麦的权力，并且被豁免履行某些职责。1496年3月10日，德拉科萨回到西班牙。

1498年- 1500年，克里斯托弗·哥伦布第三次航行美洲，德拉科萨这次担任拉尼娜号船长。1498年7月31日，他们抵达南美洲海岸，成为最先看到南美洲大陆的欧洲人。他们沿着圭亚那合作共和国海岸，经过委内瑞拉和特立尼达和多巴哥之间的帕里亚海湾，到达玛格丽塔岛，并且发现了整个奥里诺科河三角洲的北部海岸。在这次航行中，德拉科萨是“佩雷斯-卢纳”协议的签署人之一，他在哥伦布的命令下签了字。协议中指出古巴是一个大陆，但德拉科萨确定不是这样。哥伦布说：“胡安·德拉科萨认为他比我更了解航海艺术。”

1499年，胡安·德拉科萨随阿伦索·德·奥维达船队第四次航行美洲，他担任首席领航员，另一位成员是阿美利哥·维斯普西。在帕里亚湾，他们第一次踏上南美洲大陆探险，探索了从奥里诺科河（Essequibo）河口及其附近地区到卡布·德·维拉（Cabo de Vela）的海岸。

1499年5月，他们登陆库拉索岛，奥赫达将ABC群岛命名为“巨人之岛”（西班牙文Las islas de losGigantes），因岛上的原住民身材高大，所以以此命名。第一个发现ABC群岛的人是亚美利哥·韦斯普奇，他的制图师胡安·德拉科萨将首次把岛屿纪录到地图上。

1500年10月，西班牙探险家罗德里戈·德·巴斯蒂达斯（Rodrigo de Bastidas）指挥两艘帆船到新发现的大陆探险，他聘请了胡安·德拉科萨（Juan de la Cosa）做领航员，这是他第五次航行到新大陆，船队里还有另一位探险家瓦斯科·努涅斯·瓦斯科·努涅斯·德·巴尔沃亚（Vasco Núñezde Balboa）。船队沿着委内瑞拉海岸向西航行，探索了哥伦比亚和巴拿马共和国的土地，沿着南美洲海岸进一步探索了巴拿马的峡谷，并于1502年返回海地。这一年，当德拉科萨回到西班牙，他绘制了著名的包括新大陆的一张世界地图。也就在1500年，胡安•德拉科萨了一张地图，第一次完整地勾画出了委内瑞拉海岸的轮廓。

1503年，当西班牙法院发现葡萄牙人曾多次“侵入”新发现的大陆时，伊莎贝拉一世派胡安·德拉科萨作为赴葡萄牙代表团团长，抗议这次入侵。德拉科萨在里斯本被逮捕和监禁，后来在伊莎贝拉女王的帮助下得到释放。

1506年，德拉科萨第六次航行到新大陆，这又是他的第一次独立航行。他被任命为远征珍宝岛和乌拉巴湾海域寻找定居点的指挥官。与此同时，他访问了牙买加和海地。

1508年，胡安·德拉科萨开始了他的第七次新大陆航行。这一次，他陪同阿伦索·德·奥维达，来到哥伦比亚海岸的殖民地火菲尔梅，

1509年，胡安·德拉科萨开始了他最后一次远征，再次与奥赫达一起登陆哥伦比亚的海岸。这一年西班牙政府批准建立巴拿马共和国和哥伦比亚两个殖民地，前往巴拿马的那一路出师不利，殖民者在短短一年不到的时间里损失了十分之九，只好暂停前进。

哥伦比亚那一路进展更困难，奥赫达的一队人马，来到哥伦比亚北部的卡塔赫纳一带，刚刚登陆之后不久，就遭到了当地美洲原住民的猛烈攻击，这是整个南北美洲极少数掌握了弓箭技术、战斗力比较强的土著部落之一。在这场激烈冲突中，胡安·德拉科萨被印第安人的毒箭射中，喋血身亡。

胡安·德拉科萨制作了一系列地图作品，其中唯一的流传下来的，就是他1500年制作的世界地图。这是已知的最早显示了新的美洲大陆的地图，收录了15世纪欧洲人探险新大陆的地理成果。

15世纪的西班牙，官方对于地图资料实行严格的保密政策。那时官方绘制的航海地图，藏在用两把锁和两把钥匙才能打开的匣子里。一把钥匙由皇家船队的首席领航员保管，首任领航员是大名鼎鼎的阿美利哥·维斯普西；另一把钥匙，则由编宇宙志的负责人保管。这就不难理解，为什么地图作品甚多的胡安·德拉科萨，只留下一张地图。洪堡在他的《新西班牙王国地理图集》里，收入了这张珍贵的地图，这使得以窥其原貌。

十九世纪以来，胡安·德拉科萨的1500年世界地图，被收藏于马德里的海军博物馆。