苏慧音4岁开始接触乒乓球，15岁成为职业乒乓球运动员。2016年，她在乒乓球亚青赛和世青赛上分别获得1金2铜和1银1铜。2017年，苏慧音在2016年度
香港特别行政区杰出运动员颁奖典礼上荣获“香港最具潜质运动员”奖，并帮助中国香港队打入乒乓球
2021年乒乓球亚锦赛女团四强。2018年，她又随中国香港队打入世乒赛女团四强，并在雅加达亚运会上获得乒乓球女团季军。2021年8月，苏慧音所在的中国香港队获得东京奥运会乒乓球女团季军，这是中国香港队在该项目的首枚奥运奖牌，也是第二枚乒乓球奥运奖牌。2022年，她被评为“香港十大杰出青年”。2023年7月，苏慧音随中国香港队获得
第31届世界大学生夏季运动会乒乓球女团季军。同年9月，她因伤缺席杭州亚运会。
1998年4月13日，苏慧音出生于中国香港。因为父亲是乒乓球教练，苏慧音4岁就开始接触乒乓球，随后又进入香港乒乓球精英学院。15岁时，她成为职业乒乓球运动员，并进入香港乒乓球青年队。
2016年，苏慧音在乒乓球亚青赛上获得1金2铜。其中，她与麦子泳一起夺得的女双冠军为中国香港队在该项赛事历史上获得的首枚
金牌。同年，苏慧音还在乒乓球世青赛上获得1银1铜。
2017年3月，苏慧音在2016年度
香港特别行政区杰出运动员颁奖典礼上荣获“香港最具潜质运动员”奖。4月10日，在乒乓球
2021年乒乓球亚锦赛女团1/4决赛中，苏慧音取得一场胜利，帮助中国香港队以3-0击败泰国队晋级四强。次日的
半决赛，苏慧音在第三场比赛中不敌
陈梦，最终中国香港队也以总比分0-3败于中国队，无缘决赛。
2018年5月，在
世界乒乓球锦标赛女团半决赛中，尽管苏慧音以3-0战胜
丁宁，但中国香港队仍然以总比分1-3不敌中国队，无缘决赛。同年8月，苏慧音参加了
2018年雅加达亚运会乒乓球比赛，她在女团半决赛第三场单打比赛中以2-3不敌
金南海，最终中国香港队以总比分0-3不敌朝鲜队，获得季军。
2019年9月，苏慧音在乒乓球亚锦赛女单第二轮以1-3不敌
刘诗雯。2020年1月，在
德国乒乓球公开赛女双1/4决赛中，苏慧音/李皓晴以0-3不敌
陈梦/
王曼昱，无缘
半决赛。2021年8月，在东京奥运会乒乓球女团铜牌赛中，苏慧音在第二场单打比赛中以3-1击败
韩莹，帮助中国香港队以总比分3-1战胜德国队，获得季军，这是中国香港队在该项目的首枚奥运奖牌，也是第二枚乒乓球奥运奖牌。
2022年3月，苏慧音在WTT挑战赛
多哈站女单首轮以2-3不敌
石洵瑶。同年10月，在成都世乒赛女团小组赛中，苏慧音所在的中国香港队先后战胜
意大利、
法国、巴西和
南非，从而以四战全胜的战绩晋级16强。随后的1/4决赛，尽管苏慧音在首场单打比赛中以3-1击败韩莹，但中国香港队仍然以总比分2-3不敌德国队，无缘半决赛。
2023年7月31日，苏慧音所在的中国香港队在成都大运会乒乓球女团半决赛中以0-3负于日本队，获得季军。8月3日，在成都大运会乒乓球女双1/4决赛中，苏慧音/
李凯敏以0-4不敌
钱天一/
赵尚，无缘半决赛。9月，苏慧音因伤缺席杭州亚运会。