东滩区（日语：ひがしなだく Higashinada-ku）是兵库县神户的9个行政区之一，位于神户市最东端。东滩区西与滩区、东与芦屋市、北与北区接壤，总面积为34.02平方千米，根据2021年的数据，人口为213,309人。该区在阪神大地震后重建较快，人口增加迅速。东滩区也是日本著名的日本清酒酿造地区，其中包括鱼崎和御影等地。

东滩区过去属于菟原郡，在战国时代后成为丰臣氏的直辖领地。江户时代初期属于尼崎藩，但随着滩五乡的酒业发展，被改划为幕府直属的天领。明治维新后，行政区划分属菟原郡本庄村、本山村、鱼崎村、住吉村、御影町。1896年菟原郡被废除，辖下町村并入武库郡。1914年鱼崎村改制为鱼崎町。1950年4月御影町、鱼崎町、住吉村先并入神户，设立东滩区，10月本山村、本庄村也并入神户市，划入东滩区，从而确立了现在东滩区的范围。

东滩区拥有多条铁路线，便于居民和游客出行：

- 西日本旅客铁道（JR西日本）东海道本线（JR神户线）：甲南山手车站 - 摄津本山车站 - 住吉车站

- 阪急电铁阪急神户本线：冈本车站 - 御影车站

- 阪神电气铁道阪神本线：深江车站 - 青木车站 - 鱼崎车站 - 住吉车站 - 御影车站 - 石屋川车站

- 神户新交通六甲人工岛线（六甲快车）：住吉车站 - 鱼崎车站 - 南鱼崎车站 - 人工岛北口车站 - 人工岛中心车站 - 海公园车站（全线区内）

东滩区内的主要道路包括：

- 阪神高速道路3号神户线

- 阪神高速公路5号湾岸线

- 国道2号

- 国道43号

- 国道171号

神户港的六甲岛位于东滩区，为区内提供海上交通服务。