20岁时,板垣惠介加入了日本陆上自卫队,隶属于最精锐的部队之一,第一空降团,服役约5年。在此期间,他参加了
日本国民体育大会的拳击比赛,并经历了3日间不睡觉,背着总重30公斤的步枪和行李于
富士山步行100公里的训练。他后来将这次训练经历画成了自传漫画。
罹患
乙型肝炎后,板垣惠介从自卫队除队,并在医院住了将近一年。1987年,他决定以绘画作为事业,进入
小池一雄主办的“剧画村塾”。他的笔名取自小池原作漫画《受伤的人》主角茨木圭佑的妻子惠子。1989年,他以《May Capper》出道,1991年开始于《
周刊少年Champion》连载《
刃牙》。