仁果乡位于甘孜县甘孜藏族自治州西部，是甘孜县下辖的乡镇级行政单位。地理位置上，东邻生康乡，南与来马镇交界，西接卡攻乡，北与贡隆乡隔江相望。海拔高度为3420米，距离甘孜县城22公里，东南距州府康定市406公里，省会成都市764公里。区域面积约为44平方千米。根据2019年末的数据，仁果乡户籍人口为1566人。

民国，属霍尔林冲土司。

1956年，设仁果、麻美2乡，属白日区。

1959年，麻美乡并入仁果乡，划归绒坝岔区。

1960年，划归绒坝岔联合公社，改仁果分社。

1962年，析置仁果公社。

1983年，公社改乡。

地名由来：仁果乡得名于乡政府原驻地仁果自然村，该名称源自藏语，意为“山顶上”。

仁果乡地处川西高原（青藏高原东南缘）向山原的过渡地带。

该地区属于大陆性高原季风气候，具有明显的垂直气候特点。

仁果乡境内河流属雅砻江水系，有雅江1条主河。雅砻江从扎科乡斜贯流入仁果乡，境内流长8千米，由北向东南经仁果乡后流入生康乡。天然落差70米。

该地区主要自然灾害包括干旱、冰雹、洪涝和泥石流等。

2011年末，仁果乡辖仁果上、仁果下、桑都、列西、洛拉、拉尼、吾中、俄多8个村民委员会。

截至2020年，仁果乡下辖7个行政村。 乡人民政府驻原林冲土司林卡内。

2011年末，仁果乡辖区总人口1810人。总人口中，男性975人，占53.9%；女性835人，占46.1%；14岁以下220人，占12.2%；15~64岁1232人，占68.1%；65岁以上358人，占19.8%；人口均为藏族。2011年，人口出生率8.86‰，人口死亡率3.55‰，人口自然增长率5.31‰。

2017年，仁果乡常住人口1640人。

截至2019年末，仁果乡户籍人口1566人。

仁果乡畜牧业以饲养牛、马、羊为主。2011年，年末存栏牛626头，马2776匹，羊156只。

2011年末，仁果乡有商业网点5个。

截至2011年末，仁果乡设有乡中心学校1所，有在校生98人，专任教师11人，小学适龄儿童入学率达到100%。

2011年末，仁果乡设有卫生院1个，医务人员共6人。

2011年，仁果乡实施农村最低生活保障，受益人数为682人，支出金额为50.2万元。

截至2011年，仁果乡境内有国道317线贯穿，路段全长8千米。

仁果乡吉里龙石棺墓群，位于甘孜县甘孜藏族自治州城南约20公里雅砻江南岸山麓第二台阶地。墓群在一块南北长约1000米、东西宽约20米的凹地西侧密集排列。墓间距约0.5~2米，呈东西排列。

1983年试掘6座墓葬，清理了2座残墓。墓葬为石棺，土坑用卵石镶砌，葬式均力仰身直肢，个别殉葬物有马、牛、羊等。出土器物有陶器、骨器、铜器、铁器和一些装饰晶，其中陶器有单耳罐7件，双耳罐6件，陶3件。除1件为夹砂黑陶外，其余均为泥制黑陶。鼓腹、平底，手工制作，表面打磨光滑，纹饰有凹弦纹、戳印纹、麻点纹、斜划平行线纹、锯齿纹、圆窝纹。一双耳罐还镶嵌有圆形铜泡和铜片。铜器、铁器中有铜刀2件、铜泡2件，铜柄铁刀1件、铁环l件。骨器有骨针4根、骨锥4件、骨帽管1根、5件。装饰品有骨珠22颗、绿松石耳石珠19颗、玛瑙珠20颗、野猪牙4颗。这些随葬品与茂汶营盘山石棺葬早、中期的特征较为相似。其时代上限应和茂汶营盘山石棺葬早期相当或略晚，下限则相当茂汶营盘山石棺墓葬中期或略晚，即战国至秦，最晚不过汉初。