镇海区龙赛中学创办于1993年9月，是一所由著名爱国港胞包玉书、包玉刚先生、张包素菊、李包丽泰女士兄妹共同捐资兴建的区直属公立中学。始为完全中学，2001年区教育“十五”规划定位为高中，2002年被评为浙江省三级重点中学，2004年晋升为省二级重点中学，2007年晋升为省一级重点中学。学校共有54个班级。学校先后被评为“浙江省文明学校”“浙江省绿色中学”“宁波市文明单位”“宁波市示范性文明学校”“宁波市现代化建设达纲学校”，还成为国家教育部“十五”重点课题实验学校和联合国教科文组织EPD项目实验学校。

1993年9月创办，原址位于镇海区招宝山街道茗园路151号。

2001年区教育“十五”规划定位为高中。

2002年被评为浙江省三级重点中学。

2004年经省教育厅核审晋升为浙江省二级重点中学。并设有包氏兄妹奖教奖学基金港元100万元和包玉书奖教奖学基金美金100万元。

2007年晋升为省一级重点中学。

2009年9月迁入镇海区庄市街道庄市大道1512号。

学校占地42000平方米，建筑面积15604平方米。

学校各种教育设施完善，拥有现代化的科技楼、教学楼、实验楼、图书馆、报告厅、体艺楼和标准的塑胶跑道田径场，建有与因特网相连的高速校园网，每间教室都配有多媒体教学设备。学校装配有现代化理化生实验室、准备室、现代化劳技室。科技图书馆内藏书12000册。校内拥有标准400米跑道、室内运动场馆和多个室外篮球场、网球场。学校设有两个图书馆，分别位于校园东西两侧，为宁波高教园区图书馆分馆。现校址前身原万里国际学校庄市校区曾是电影七仔主要取景地。

龙赛中学以争创一流学校为办学目标，随着教学质量和教育水平的不断提高，学校得到了社会的广泛赞誉。在职在编教职工202人，其中专任教师198人。教师队伍高学历、年轻化、有后劲，现有省特级教师、高级教师97人，一级教师 67人。校本培训工作抓紧抓实，教育科研蔚然成风，现在龙赛中学有省级立项课题三项，其中省“十五”重点课题“非预设性语文课堂形态研究”已取得阶段性成果，并在省内外产生一定的影响，另外浙江省教科院规划的两项课题“建构主义在高中生物教学中的研究”和“高中物理教学实践中应用多元智能理论与学生成长新探”正处于课题中期管理之中。

学校注重学生个性培养和特长发挥，分别成立了龙翰文学社、龙文书画社、龙翔通讯社、龙吟民乐队、龙跃舞蹈队、龙腾武术队。

2000年以后每年都有新的突破，2005年又创历史新高，上线率达到100%，本科率达71.6%，其中考入全国重点院校的学生达37名，有一大批毕业生进入复旦大学、上海交通大学、浙江大学等名校；学生在省级和国家级学科竞赛中屡屡获奖，其中省级以上奖项每年达30多项。办学以来，先后有255人次在学科、技巧、体育、书画、艺术和征文竞赛中获市、省和国家级奖励，其中全国金牌36枚，银牌14枚，全国三等奖以上38人次。

学校先后获得全国绿色学校、浙江省一级重点中学、浙江省普通高中特色示范学校（二级）、浙江省文明单位、浙江省文明学校、浙江省卫生先进单位、浙江省安全治理示范学校、浙江省高中办学水平Ａ级学校、上海师范大学科学技术学院的实验研究基地、国家教育部十五规划重点课题实验学校、联合国教科文组织EPD项目实验学校、中英气候课堂项目实验学校、中国教育学会班主任专业化实验学校和教育部普通高中特色项目实验学校等荣誉称号。

2008年，根据浙江省精神文明建设委员会下发的浙江省文明单位的复评结果，继续保留“浙江省省级文明单位”的荣誉称号。

2015年，获得第36届世界头脑奥运会决赛高中组“释放玻璃球的结构”冠军。

2016年，获得第37届世界头脑奥赛“承压两次的结构”高中组冠军。

2018年，获得第39届世界头脑奥林匹克总决赛宠物之家项目（高中组）亚军。