沈青禾原名叫蔚青未，是小说《隐秘而伟大》及其衍生作品中的角色，在电视剧版中由中国女演员金晨饰演。

沈青禾长相甜美，鼻梁很高，表面上，她性格温和、爱钱的小市民，实际上是一个温柔、善良、坚强的姑娘。她因一场战乱在她十三岁那年失去了父母，但是沈青禾遇到了夏继成，被他救下才难逃一死，在夏继成的指引下成为了一名优秀的地下工作者，沈青禾用跑单帮的身份隐藏自己是一名地下党负责传递情报的联络员，她听从组织的安排，以租客的身份住进顾耀东家里，在沈青禾的帮助下，顾耀东逐渐有了自己的担当，在经历了重重磨难以后爱上了他，最后二人走到了一起。

沈青禾13岁的时候，上海市沦陷，蔚家因为当时不配合到来的日本人而遭到了灭门，沈青禾在这场惨绝人寰的斗争当中也难逃一死，但一个叫邵忆的男人将她从日本人的刀下救了出来。后来沈青禾先被安排到了根据地随后又到了苏联上学，那时候的她成为了有名的学员。其实当年那个邵忆就是如今的夏继成，而青禾多年后也成了一名优秀的地下工作者。

沈青禾拥有多重身份，因为她身上肩负着隐秘的任务，所以她很多情感表达必须克制不能宣泄。公开身份是跑单帮的，实则是地下党负责传递情报的联络员。沈青禾用跑单帮的身份隐藏自己是一名地下党负责传递情报的联络员，她听从组织的安排，以租客的身份住进顾耀东家里，在沈青禾的帮助下，顾耀东逐渐有了自己的担当，在经历了重重磨难以后爱上了他，最后二人走到了一起。

沈青禾原名叫蔚青未，她的父亲原是沪上的大富豪，开了好几家工厂和公司；她的母亲满腹诗书，乐善好施；她曾经有过最美好的童年，过着最富足的生活。因一场战乱在她十三岁那年失去了父母。

公开身份是跑单帮的，真实身份是地下党。

长相甜美,鹅蛋脸,杏圆眼,右眼眼尾往下排列了两粒红痣,鼻梁很高,唇色偏粉,有着大小姐的气质，活泼优雅,温柔大气。

表面上，她是一个性格温和、爱钱的小市民，但实际上是一个温柔、善良、坚强的姑娘，遇事淡定果决。

沈青禾除了跑单做生意、车技娴熟、身手了得、胆识过人，她还会画画，多才多艺。

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《隐秘而伟大》里的沈青禾是谍战剧中难得一见的事业型女主，大小姐的气质，干着市井的营生，做地下联络工作时是身手矫健的飒女，回到弄堂里又切换回小女生娇憨可爱的一面。（北晚在线评）