任自豪（Zihao Ren），男，1992年6月27日出生于中国四川宜宾市，毕业韩国外国语大学，演员。

任自豪大学毕业后，在澳门莲花卫视担任外景主持人，2014年，任自豪前往韩国首尔特别市留学，2018年3月26日，参加《中国诗词大会》第三季在第四场“擂主争霸赛”环节中以第一名胜出，同年3月27日，在《中国诗词大会》第三季第五场里，擂主任自豪守擂成功。2019年12月7日，北辰区果园新村街家风示范街项目中品牌栏目“家风名师大讲堂”开讲。在首场讲座中任自豪担任主讲人。2020年5月，参加了湖南卫视全新汉字益智挑战节目《神奇的汉字》第二季。2022年2月11日，参加大型原创国风文化栏目《跟着诗歌去旅行》并出镜表演。2024年3月1日，《最美中轴线》节目总导演郭畅在北京卫视最美中轴线的微博直播，连麦节目嘉宾任自豪。

任自豪，2018年获得《中国诗词大会》第三季季军。

任自豪，1992年6月27日出生于中国四川宜宾市，三四岁开始，就能地背诵大段的文言文、诗词，记忆力优于许多同龄孩子，他初中就读于四川省宜宾市第二中学校，当时成绩平平，但是对于语文特别热爱，写作文很好。他的作文经常成全班的范文，朗读、背诵速度特别快，理解能力强，学校里组织开展的诗词、文学比赛，他常常是第一名，由于他特别喜欢韩国综艺文化并希望进一步提升自己，在2014年他前往韩国首尔特别市留学，2018年3月，在韩国外国语大学研究生院经营学和翻译学专业读大三，于2018年夏天毕业。

任自豪大学毕业后，应聘到澳门莲花卫视，成为一名外景主持人。2018年3月26日，他在《中国诗词大会》第三季第四场“擂主争霸赛”环节，从“百人团”以第一名胜出。同年3月27日，央视十套科教频道播放的《中国诗词大会》第三季第五场里，擂主任自豪守擂成功。2019年12月7日，北辰区果园新村街家风示范街项目中品牌栏目“家风名师大讲堂”开讲。在首场讲座中，果园新村街邀请到了《中国诗词大会》第三季季军任自豪担任主讲人，他通过解读《西游记》等名著中的典故，吟诵脍炙人口的唐诗宋词等，为现场近300名家长和学生传递了热爱国家、体谅他人、会倾听、能包容、多读书等良好家风内容。2020年5月，参加了湖南卫视全新汉字益智挑战节目《神奇的汉字》第二季。2022年2月11日，大型原创国风文化栏目《跟着诗歌去旅行》汉乐府篇正式上线，任自豪出镜表演。2024年3月1日，郭畅在北京卫视最美中轴线的微博直播，连麦节目嘉宾任自豪。

任自豪，父母是个体经营者，任自豪，因为外公外婆、父母、姐姐、表姐都喜欢读书，朗诵诗词，所以在他三四岁开始，就能背诵大段的文言文、诗词，记忆力优于许多同龄孩子。任自豪童年和少年时顽皮、学习成绩差，父母为此操碎了心。高中毕业考大学时，自认除了“语文和历史成绩稍好”，几乎想要放弃自己。让他刻骨铭心的是，爱好读书、性格沉稳的母亲，为了他忧心忡忡好像变了一个人，想方设法鼓励他考大学，四处求人帮他补课。和任自豪在一起时，他妈妈的眼泪经常无声无息地就从面庞上流了下来。为什么要让妈妈变得那么憔悴，愧疚的任自豪发誓，一定要让父母为他“自信自豪”，正如他的名字一样。考上大学以后，任自豪也完成了对于自己人生的第一次重大“逆袭”。他从过去那个只爱好诗词文学、放浪不羁的少年，变成了一个中规中矩的“学霸”。

在国内顶级文化综艺节目上，以真才实学挑战专业人士成为诗词“霸主”，“四两拨千斤”的背后，其实是26岁的任自豪在20年时光里博览群书、博古通今的结果。（红星新闻评）

在韩国留学4年，入读世界语言学教育顶尖大学，如今又成为《中国诗词大会》的擂主，不少人以为，任自豪就是一个“优秀的别人家的孩子”，一直走的是“学霸”之路，开挂的人生一帆风顺。（红星新闻评）

大学毕业后，任自豪应聘到澳门莲花卫视，成为一名外景主持人。出色的外形、标准的语言发音、过硬的播音主持功力、深厚的国学功底，让他在电视节目中崭露头角。（红星新闻评）

2024年3月1日，《最美中轴线》节目总导演郭畅在北京卫视最美中轴线的微博直播，连麦节目嘉宾任自豪。