藤冈弘（ふじおか ひろし），本名藤冈邦弘（ふじおか くにひろ），出生于1946年2月19日，是日本演员、声优、国际武道家，1971年的著名特摄电视剧初代《假面骑士》中本乡猛/假面骑士1号的饰演者，并演唱该剧主题歌。主要作品有《日本沉没》《鲁邦之女》 。藤冈弘现所属于事务所SANKI Worldwide。1987年与女演员鸟居惠子结婚，于1990年离婚。2001年（时年55岁）11月与比自己小24岁的圈外女性再婚，同年12月长女诞生。藤冈弘的儿子藤冈真吾自2020年3月26日起担任世嘉公司公司大使，饰演世嘉土星吉祥物世嘉 Shiro，以及本乡猛的年轻形态。

藤冈弘出生于1946年2月19日，父亲是“藤冈流”古武道的继承人、柔道家兼警察官，母亲则是茶道与花道的师范，毕业于松山圣陵高等学校，自幼便学习武艺，高中时代曾担任过学校柔道部的主将。

1964年加入剧团NLT俳优教室，1965年加入松竹映画社，同年演出了首部电影《アンコ椿は恋の花》，并在《若いしぶき》中初次出任主演。

1971年，（时年25岁）主演了由石森章太郎原作、东映动画制作、MBS电视网播出的特摄电视剧《假面骑士》，在剧中饰演假面骑士1号的变身者本乡猛，并亲自演唱了该剧第1~13话的OP主题歌，由于该剧的大热播而一跃成为著名演员。

1973年，主演了东宝株式会社的电影《日本沉没》。

1974年，在NHK的大河剧《胜海舟》中饰演坂本龙马一角。

1977年，出演了东映制作的刑侦剧《特搜最前线》中樱井哲男（哲夫）警部一角。

2014年，出演了东映制作的昭和对平成假面骑士大乱斗的特摄电影《平成骑士对昭和骑士 假面骑士大战feat.超级战队》，在剧中以昭和骑士领袖的身份登场，并有久违的变身和亲自驾驶摩托的镜头出现。

2016年，亲自参与企划并出演了以老年本乡猛回归作为主人公的特摄电影《假面骑士1号》，骑士1号在剧中以全新的皮套形象出现，并有重新设计的机车，在假面骑士Bravo特摄迷友中引起了很大反响。

2019年7月11日，参演的电视剧《鲁邦之女》在日本首播。

2020年10月15日，参演的电视剧《鲁邦的女儿第二季》在日本首播。

2022年12月30日，参演的电影《近江的商人走起》在日本上映。

2023年，参演大河剧《怎么办家康》，饰演织田秀信。

在1971年的《假面骑士》（初代）中，藤冈弘本人不仅扮演主人公本乡猛一角，也在初期兼任了数话的骑士1号皮套动作演员的工作。但不幸的是在该剧第9~10话的拍摄过程中他遭遇了驾驶摩托车翻车的车祸事故，造成腿部骨折并入院治疗6个多月，期间东映动画剧组只得临时修改剧本变更主人公成假面骑士2号即一文字人登场，而本乡则被剧情安排去欧洲打击修卡支部才得以应付过去，直到该剧演出至40话时藤伤愈复出方才得以回归。

曾应世嘉公司（SEGA）公司邀请在游戏和广告宣传中出演过戏仿黑泽明的电影角色姿三四郎的游戏人物——世嘉三四郎，因为藤冧本人十分精通各种武道，而姿三四郎也是个武道家。

除了演艺事业外还经营着自家开设的“藤冧道场”，现在门下约有门生20多人。另外也有通过网络销售以自己名字命名的咖啡品牌。

1998年还出任了“真日本武道空手道联盟”的荣誉会长。