亚拉奎州（西班牙语：Estado Yaracuy）是委内瑞拉的23个州之一，位于该国的中西部地区，横跨安第斯山脉和海岸山脉的交界，东北临加勒比海。亚拉奎州北接法尔孔州，在西部与拉腊州接壤，在南部与波图格萨州和科赫德斯州相邻，在东部与科赫德斯州和卡拉沃沃州毗邻。州首府为圣费利佩，总面积为7,100平方公里。根据2007年的统计数据，亚拉奎州人口为597,721人。该州于1899年建立，下辖十四个自治市，州树为甘蓝椰子。

亚拉奎州的书面历史始于1530年，德国人尼古劳斯·费德曼通过了贝尔萨雷斯克管辖区。在殖民时期，它是加拉加斯省的一部分。1811年的宪法将其与巴基西梅托联系起来；在1824年6月23日制定的宪法中，它被划归卡拉沃沃省；1832年5月29日的宪法再次将其划归巴基西梅托省；1855年3月15日，亚拉奎省首次作为一个独立的省份成立，由圣费利佩、亚里塔瓜和尼尔瓜三个县组成，首府为圣费利佩；它是第二个在联邦战争到来时被指定为州的国家实体，这发生在1859年，但直到1864年革命胜利后才正式成立。直到20世纪初，它还是大拉腊州的一部分。1909年，它获得了现在的领土自治权。

亚拉奎州的气候根据海拔高度会有所变化：山顶的气候温和，尼尔瓜山脉高谷的亚热带气候；在大部分州内，热带气候占主导，平均年温为22°C，年降水量为1900毫米。

亚拉奎州的河流特点是不规则，主要河流包括亚拉奎河和阿罗亚河，两者都超过130公里长。亚拉奎河穿过亚拉奎州和卡拉沃沃州，在那里形成了乌拉奇切峡谷，具有平原河流的特点。阿罗亚河发源于帕洛内格罗山北坡，位于该实体的北部。其他河流如图比奥河和布里亚河较短，分别通过波图格萨河和科赫德斯河流入奥里诺科流域。

亚拉奎州65%的领土由山脉构成和山丘的山麓，它们的分布允许区分三个大空间，这些是：博巴雷山脉，将亚拉奎州与法尔孔州分开；阿罗亚山脉，由阿罗亚河谷与博巴雷山脉分开，尼尔瓜山地，由图比奥-亚拉奎凹地将其与阿罗亚山脉分开，形成了山脉、平地、山谷和凹地的交替。

在亚拉奎州北部，主要可以找到沙子和淤泥（泥土），而其他地区呈现出坦克-粘土性质。该州拥有矿产资源潜力，特别是在非金属类别中，其中包括沙子和砾石、红粘土、石灰石、滑石、大理石、长石砂、泥炭、长石和石膏。

亚拉奎州的植物种类繁多，已经成为众多研究的对象。在阿罗亚山脉至少记录了40种陆地哺乳纲和51种蝙蝠物种，至少有一种该地区特有的鼩鼱和树蛙物种被描述出来。昆虫方面，记录了大约129种蝴蝶物种，以蛱蝶科为主，但估计有超过240种物种。还发现了至少22种甲虫物种，包括一种委内瑞拉特有种，委内瑞拉Bdelyropsis（Bdelyropsis venezuelensis Howden, 1976）。