哈罗德·拉塞尔（Harold Russell，1914年1月14日至2002年1月29日），全名哈罗德·约翰·艾弗利·拉塞尔，是一名在加拿大出生的美国第二次世界大战老兵。在服兵役期间，拉塞尔因手榴弹爆炸失去双手。他在电影《黄金时代》中的表演为他赢得了奥斯卡最佳男配角奖和特别奖，成为第一个获得奥斯卡表演类奖项的非职业演员。

哈罗德·拉塞尔1914年出生于加拿大新斯科舍省北悉尼，后随双亲移居波士顿。太平洋战争爆发后他加入空降部队，军衔中士。在一次手榴弹爆炸事故中，拉塞尔失去了双手。

拉塞尔在失去双手后，参加了一部名为《一个中士的日记》的军事纪录片的拍摄，该片描绘了一个被截肢者如何通过训练恢复正常生活。1946年，导演威廉·惠勒选中他出演《黄金时代》中的一个重要角色，即失去双手的复员水兵霍默。拉塞尔的表演赢得了奥斯卡最佳男配角奖和特别奖。

拉塞尔在《黄金时代》之后，没有再参与电影拍摄。他在波士顿大学完成学业，并在1949年发表了自己的回忆录《胜利属于我的双手》。之后，拉塞尔转行经营商业。1964年，他被时任美国总统林登·约翰逊任命为雇用残废者特别委员会主席。