大坝镇位于博白县最南端，距县城88公里，西与博白县龙潭镇相距13公里，北与博白县沙陂镇相距18公里，东南与廉江市青平镇和高桥镇相邻；圩镇与广州—南宁公路——渝湛高速公路相距仅10公里，与合浦县山口镇相距12公里。全镇总面积8l平方公里，辖6个村委会，119个村民小组。截至2020年11月1日零时，大坝镇常住人口为22018人。镇政府位于大坝圩。大坝镇属革命老区，全镇有17个基层党支部，党员752名，全镇有3所初级中学，7所小学。

大坝镇是一个以农林畜牧业为主的乡镇，全镇共有耕地面积2.3万亩，水田1.5万亩、林地7.8万亩。全镇种植速丰桉6.1万亩，年可产材木3.5万方；有规模养猪场120多家。农业经济作物主要有水稻、辣椒、木薯、花生等。

2009年，大坝镇行政区域面积81.3平方公里，其中镇区规划面积1.5平方公里，建成镇区面积0.8平方公里。辖村民委员会6个，村民小组119个。

截至2020年6月，大坝镇共辖1个社区、26个行政村。镇政府位于揭阳市普宁市大中路与大兴街交叉路口往东北约50米(新兴中学西南侧约150米)。

2021年6月，博白县第七次全国人口普查主要数据公报：截至2020年11月1日零时，大坝镇常住人口为22018人。

2003年，大坝镇财政收入190多万元，农民人均纯收入2100多元。

2009年，大坝镇全社会固定资产总投资3600万元，工业总产值7748万元，农业总产值1.1亿元，财政收入94.13万元，城镇居民人均可支配收入6509元，农民人均纯收入3315元。

大坝镇区位优势明显，但是交通不便，经济与临近乡镇相差较大。农林牧渔业迅猛发展，水稻以繁制杂交水稻种子、优质谷为主；生猪业发展形成规模，规模猪场达20多个，生猪出栏全部外销。该镇四季气候宜人，冬季温暖，无霜期，使冬种生产具备了得天独厚的条件，盛产辣椒、西红柿等冬种作物，主要特产有血橙、香蕉、龙眼、荔枝等品种。乡镇企业充分利用本地资源优势，发展建材、木片、炮竹等行业，其中木片厂产品全部出口。全镇种植了大片桉属，使得全镇新兴起三合板厂的建设，有十多个三合板生产厂分布在全镇各地。

2011年，全年农业总产值7.5亿元，农村经济总收入1.05亿元，农民人均年纯收入5330元，比增9.7%。

2009年，大坝镇新上投资3000万元企业项目1个。有乡镇企业12多家，主要以木制品、烟花炮竹等为主。有耕地面积1179公顷，其中水田面积93公顷、旱地面积246公顷；山岭面积5200公顷，其中有林地面积5106公顷。有水稻制种、紫色红薯生产基地，其中，水稻制种面积235公顷，紫色红薯种植基地7.3公顷。经济林面积5100公顷，其中桉属面积4667公顷；规模以上猪场5个。家禽存栏30.8万羽，生猪存栏9.684万头，粮食总产量1.1万吨。

2011年，全镇有工业小区1个，有各类企业98家，形成五金、食品加工、服装、塑料等支柱产业。

全镇现有公办初级中学1所（2003年之前有2所分别为大坝一中和大坝二中，2003年7月大坝一中和大坝二中合并成为大坝镇初级中学），私立中学两所，分别为大桥初中和久福初中，21所小学，在职中小学教师260人，在校学生5600多人。

大坝镇初级中学现分东校区和南校区。校园总面积32450平方米，建筑面积5076平方米，学生平均建筑面积6.3平方米。办学规模：学校面向全镇招生，现有学生842人，14个教学班，教职工50人，教师合格率96%。大坝初级中学现有教学楼3幢，21间教室，教师宿舍楼2幢，公寓式学生宿舍楼3幢。学校各种教学功能室完整，物理、化学、生物实验室各一间，并配备有仪器室、电脑室、多媒体教室、图书室、阅览室各一间，图、音、体教学仪器齐全，并通过自治区评估验收，符合各类标准。

大坝镇天府堂

大坝镇大坝河风光

大坝镇革命水库与纪念碑

该镇的知名人物有：邹仑(1912―1997)，男，大坝久福人，中山大学毕业，1936年1月参加革命，1937年3月加入中国共产党。曾任中国新闻社香港分社社长、中共中央调查部副局长。邹瑜，男，邹仑胞弟，1920年10月出生，曾任广东省公安厅第一副厅长、党组副书记，广东省委常委、广东省湛江地委书记，国家****局局长、党组书记，中国科学院党组成员、全国人大常委会法制委员副主任、中共中央政法委员会副秘书长、国家司法部第一副部长、部长等职务。邹优宁(1917―1988)大坝久福人，曾任中共容县地委秘书长、常委，容县专员公署专员，玉林地委书记处书记兼专员，广西壮族自治区文化局副局长、民政厅副厅长(正厅级)等职。