程赤兵笔名老猫。1989年中国人民大学新闻系毕业进入《中国青年报》工作。1994～1995年在《三联生活周刊》工作过，主要负责社会新闻的编辑采访，为周刊主持采写了试刊号的封面故事。后曾在《中国青年》杂志、《生活时报》等单位工作，1999年创办《生活资讯》周刊，任社长和总经理。现在《法制晚报》主持副刊工作。亦从事文学创作。

1995年任中国青年杂志社总编室副主任兼社会版主编。

1996年任《北京经济报》“燕周刊”主编。

1997年任《生活时报》总编室主任。

1999年创办出版了《生活资讯》杂志，任社长兼总编辑。

2001年辞职从事新媒体的策划和文学创作，同时在《北京青年》周刊、《时尚——好管家》、《科学投资》、《空中生活》、《环球银幕》等报刊上撰写专栏。

段子集有：《城市的性别》《谣言不问出处》《闲人的眼神》。小说有：《优雅与恐惧》《天天天黑》《城市从此开始》。还有一本不好归类的书：《生于一九六X年》。程赤兵希望有一天，能安下心来，踏实地写程赤兵喜欢的东西。