《去日苦多》是由著名翻译家杨宪益创作并于2009年由青岛出版社出版的书籍。本书收录了作者自上世纪五十年代至新世纪初所撰写的有关外国作家介绍及个人经历的文章。

《去日苦多》是一本集合了杨宪益半个多世纪以来的作品，涵盖了他从二十世纪五十年代起向中国国内介绍外国作家的经历，直至二十一世纪初期的译后随笔。作为一位杰出的翻译家，杨宪益与其外籍妻子戴乃迭共同将众多中国文学经典，包括古诗词、散文、小说和戏剧等，不断推介给国际社会。尽管他们的翻译成就广受赞誉，但这些作品却鲜为人知，大多静静地陈列于欧美各大高校的图书馆内。书中还包含了作者对自身命运的感慨：“少时了了大未必佳，中年昏昏老而知耻”，以及与其他老一代知识分子相似的人生境遇。