鲁孜峰(藏语:
绵羊་རྩེ,威利转写:lug rtse,THL:Luktsé,意为“绵羊头”)是中华人民共和国
西藏自治区念青唐古拉山脉西段的一座山峰,位于
拉萨市当雄县羊八井西部,海拔6154米。山区
终年积雪,北侧山势陡峭,南侧有两条支棱分别往西南转东南偏东方向,以及东南方延伸。主棱线往东北方接连
启孜峰,两山峰相距约1公里,西藏登山队羊八井高山训练基地与世界上海拔最高的地热田位于此二山峰脚下。
鲁孜峰的攀登历史上有多次记录,其中晕晕狼首次登顶,随后康华等人也成功登顶。
北京航空航天大学凌峰社在2006年登顶该峰,成为首个登顶的高校队伍。
鲁孜峰的适宜登山时间为每年的4月至5月和9月至10月,这是当地风季和雨季交替的时期。在此期间,尤其是6月或8月底至9月初,气候最为宜人。南坡大本营在7月夜间的温度范围在-3℃至2℃之间,而白天通常在10℃以上,晴朗无风的情况下甚至能达到20℃。由于受到
大气环流的影响,登山者应在出发前关注拉萨的天气预报,以便规划行程。此外,8月时雪线的最低
平均海拔约为5500米,南坡地形已风化成馒头状,坡度平缓,岩石风化程度较高,因此被视为初级技术型山峰,适合小型团队攀登。
从
拉萨市出发,驾车沿
青藏公路行驶约80千米即可抵达
羊八井,全程为柏油路面,路况良好,预计用时约2小时。在青藏公路3804里程碑处左转,穿越羊八井镇,朝
嘎洛寺方向前进,经过约8千米的老式柏油路面,可以看到明显的
砾石和柏油交错。继续前行至嘎洛寺附近的山脚公路左侧,是一条较为狭窄的土石路,中巴车仍能通行。沿着这条道路行进至终点,即为嘎洛寺,这是一座知名的
藏传佛教尼姑庙。在寺庙正北方有两个山谷,其中一个通往
启孜峰的大本营,另一个则通过东北方向的
山脊进入鲁孜峰的进山沟渠,直至鲁孜峰大本营。
从嘎洛寺开始,前往大本营(海拔4700米)的路程大约需要9至14个小时,沿途为
缓坡,对体力消耗较大,建议设置过渡营地。从大本营出发,一路缓坡至岩石部分下方,此处坡度逐渐变陡,积雪深厚,对体力消耗极大。接着,需要攀爬岩石部分并转向右侧,然后横向切割一段距离,再爬上一段雪坡,到达冰岩混合区域。之后,沿着山脊向上攀登,接近顶峰时需要进行攀冰操作,不久便可登顶。下撤过程中需要注意安全,应使用雪打岩钉下降,这对下降技术的要求较高。