乔于庭，是一位中国内地女演员，出生于1967年3月16日，毕业于中央戏剧学院。她于1993年首次参演电视剧《我爱我家》，在剧中饰演梁天的女友，因此被观众熟知。之后，她出国深造，回国后继续从事表演事业。她的代表作品包括2010年参演的湖南卫视热播电视剧《钱多多嫁人记》，2014年出演的电视剧《苏东坡断案》，以及2016年参演的古装玄幻电视剧《青丘狐传说》等。除此之外，她还参演了2019年的电视剧《我要和你在一起》，在剧中饰演祁芸，以及2020年的电视剧《幸福还会来敲门》，在剧中饰演丁宝珍。

乔红出生在一个军人家庭。长大后考入中央戏剧学院。

1993年参演电视剧《我爱我家》《海马歌舞厅》正式进入演艺圈。

1994年在上升期的时候，选择了远赴美留学。回国后在同学等人的鼓励下，继续演艺之路。

2007年与郭晓东共同出演电视剧《谁懂我的心》饰演李英；同年出演电视剧《神探狄仁杰第二部》饰演肖清芳；《神探狄仁杰第三部》饰演李紫君。

2008年与江珊共同出演电视剧《一颗颗眼泪都是爱》饰演柳如眉。

2009年出演电视剧《单亲妈妈》饰演杨帆；同年与王志飞共同出演电视剧《政协主席》饰演赵影。

2010年出演电视剧《施公案》饰演大福晋；同年与林永健共同出演电视剧《我叫王土地》饰演黄夫人。

2011年与朴海镇共同出演湖南卫视热播剧《钱多多嫁人记》饰演马玲；同年先后出演电视剧《双核时代》饰演冯婧；电视剧《宝贝计划》饰演路琳。

2012年出演电视剧《隐婚日记》饰演赵美兰；同年与李晨、霍思燕共同出演电视剧《草帽警察》。

2013年与刘恺威共同出演电视剧《一念向北》饰演沈夫人。

2014年参演电视剧《孙老倔的幸福》饰演于慧；同年与张子健共同出演电视剧《苏东坡断案》饰演王弗。

2015年出演电视剧《煮妇神探》。

2016年2月主演的古装玄幻电视《青丘狐传说》登陆湖南卫视，剧中饰演狐族长老。同年一口气接拍了《盲约》《婚姻历险记》《最好的安排》等多部电视剧。

2017年8月参演的电视剧《盲约》播出，剧中饰演汪萍；同年参演电视剧《大叔与少年》《迷途》等电视剧。

2018年3月参演的偶像剧《我站在桥上看风景》登陆湖南卫视，饰演苏珊。

2020年出演《三千鸦杀》；8月12日主演的电视剧《幸福还会来敲门》播出。

2021年3月31日参演的电视剧《明天我们好好过》播出。

2022年1月13日，参演的美食题材都市剧《舌尖上的心跳》播出。

2023年4月23日参演的革命历史剧《战火中的青春》播出，在剧中饰演缪兰英。

乔红因出演湖南卫视热播剧《钱多多嫁人记》剧中饰演韩国偶像朴海镇的母亲马玲，因其气质的优雅高贵开始被媒体和观众冠以“星妈”的称号（腾讯娱乐评）。

乔红对于传统和时尚两种迥然不同的人物都能够精准拿捏在《后生可畏》中演绎了一个精明的女人，完全颠覆了她以往“麻辣星妈”的完美形象。（新华网评）。