哈代拉（希伯来语：חֲדֵרָה [χadeˈʁa]）是位于以色列海法市区的一个城市，位于北部沙龙地区，沿着以色列地中海沿岸平原延伸，距离特拉维夫和海法这两个主要城市大约45公里（28英里）。该市是柑橘种植区的中心，也是特拉维夫—雅法到海法铁路的中途站点，通往巴勒斯坦北部的主要公路亦由此出发。哈代拉成立于1891年，由来自立陶宛和拉脱维亚的犹太复国主义团体“锡安爱好者”成员建立的农业殖民地。1952年，哈代拉被宣布为城市，管辖面积为53,000杜南姆。该市的人口包括自1990年以来大量移民，特别是来自埃塞俄比亚和苏联。2019年，其人口为97,335人。

哈代拉成立于1891年1月24日，是现代犹太复国主义早期由来自立陶宛和拉脱维亚的犹太移民在耶和华·汉金（被称为山谷的救赎者）购买的土地上建立的。这片土地是从一个基督徒艾芬迪，塞利姆·库里手中购得的。这是犹太复国主义团体在以色列土地上的最大一笔购地，尽管这片土地质量低下，大部分是沼泽地。购买之前，这里只有几个家庭饲养水牛和销售纸莎草。该村庄以附近的哈代拉溪流的一部分——瓦迪·阿尔·胡代拉（阿拉伯语：وادي الخضيرة，意为“绿色山谷”）命名。此前，整个哈代拉溪流被称为纳赫尔·阿赫达尔（阿拉伯语：نهر الأخضر，意为“绿河”）。

在1922年由英国委任统治当局进行的巴勒斯坦人口普查中，哈代拉共有540人；89名穆斯林，1名基督徒和450名犹太人。该地区的土地纠纷在1930年代得到解决，人口增长到1931年的2,002人。1937年，该市的所有学校（除了希斯塔德鲁特学校外）引入了免费教育。

1948年战争后，哈代拉的西北部（包括“新维海姆”）扩展到了属于被废弃的巴勒斯坦村庄阿拉伯·阿尔·富卡拉的土地上。1948年，随着移民涌入该国，哈代拉的人口急剧增加。大多数新来者来自欧洲，尽管也有40个也门家庭在那里定居。1953年，以色列的第一家造纸厂在哈代拉开业。该厂由来自以色列、美国、巴西和澳大利亚的投资者资助，旨在满足以色列的所有纸张需求。建造了新的社区，其中包括海岸上的吉瓦特·奥尔加和城市东部的贝特·埃利泽尔。1964年，哈代拉被宣布为城市。

在1990年代，大量的俄罗斯和埃塞俄比亚移民在哈代拉定居。哈代拉被其居民视为一个安全的地方，但在第二次起义期间被几起恐怖主义行为所震惊。2001年10月28日，一名恐怖分子在公交车站向行人开火，造成四名平民死亡。2002年初，在一次成人礼上发生了六名平民被屠杀的事件。2005年10月26日，一名自杀式炸弹袭击者在一个沙拉摊自爆，造成七名平民死亡，55人受伤，其中五人伤势严重。在2006年的2006年以黎冲突期间，8月4日，真主党发射的三枚火箭击中了哈代拉。哈代拉距离黎巴嫩边境50英里（80公里），标志着真主党火箭在以色列境内击中的最远点。

在2000年代，市中心得到了复兴，建造了一个高科技商业园区，世界上最大的同类海水淡化厂也在此建成。在该市尚未开发的东北部正在建设新的社区，正在规划一个大型公园、购物中心和拥有总共1,800间客房的酒店。该市被设想为未来的度假胜地，因其靠近加利利地区、海滩，并可通往主要高速公路。

哈代拉位于以色列地中海沿岸平原，距离特拉维夫45公里（28英里）以北。该市的管辖面积为53,000杜南姆（53.0平方公里；20.5平方英里），使其成为该国第四大城市。哈代拉公园，一个覆盖1,300杜南姆（1.3平方公里；0.5平方英里）的桉树林，以及哈沙隆公园位于哈代拉的郊区。哈代拉电厂喷涌的热水每年冬天吸引了数百条沙巴州和暗色鲨鱼群。科学家正在研究这一罕见现象，该现象在附近是未知的。据推测，这些水比其他海域温暖10度，可能是吸引它们的原因。

哈代拉沿着以色列铁路的两条主要线路：沿海线和如今仅限货运的东部线。该市的火车站位于城市西部，位于特拉维夫郊区线上，该线路在比尼亚米纳和亚实基伦之间运行。哈代拉市中心靠近以色列两条主要的南宁—北海高速公路；2号公路连接特拉维夫和海法，4号公路。这使得哈代拉在1948年后成为所有沿海公交运输的重要交汇点，并一直持续到1950年代。

哈代拉纸业成立于1953年，继续是该市的主要雇主。世界上最大的同类海水淡化厂于2009年12月投入使用。哈代拉是奥罗特·拉宾电站的所在地，这是以色列最大的发电站。工业以造纸和轮胎生产为主，还有金属加工、柑橘加工与蔬菜罐头厂。

根据以色列中央统计局的数据，截至2013年10月，哈代拉的人口为91,634人，年增长率为1.2%。截至2003年，该市的人口密度为每平方公里1,516.6人。在2013年的91,634人口中，大约有23,407人是移民，许多来自埃塞俄比亚。根据英国委任统治当局在1922年进行的人口普查，哈代拉有540名居民，包括450名犹太人，89名穆斯林和1名基督徒。自1948年以来，哈代拉的人口稳步增长，当时该市的人口为11,800人。1955年，人口几乎翻了一番，达到22,500人。1961年增至25,600人，1972年增至32,200人，1983年增至38,700人。哈代拉的中位年龄为32.8岁，有23,200人年龄在19岁或以下，12.1%在20至29岁之间，14,100人在30至44岁之间，17,600人在45至64岁之间，以及9,700人在65岁或以上。截至2007年，有37,500名男性和39,200名女性。2003年，种族构成为93.2%的犹太人，0.8%的阿拉伯人和6.0%的其他。2000年，有27,920名受薪工人和1,819名自雇人士。2000年受薪工人的平均月薪为5,135新以色列新锡克尔，全年实际增长8.0%。男性受薪工人的平均月薪为6,607新以色列谢克尔（实际增长9.0%），而女性为3,598新以色列谢克尔（实际增长3.1%）。自雇者的平均收入为6,584新以色列谢克尔。共有1,752人领取失业救济金，6,753人领取收入补贴。2019年，总人口为97,335人，其中91.8%为犹太人，0.9%为阿拉伯人。

2001年，有15,622名学生在42所学校学习（24所小学有7,933名学生，21所高中有7,689名学生）。有57.5%的12年级学生有资格获得毕业证书。哈代拉民主学校成立于1987年，是以色列第一所此类学校。Technoda是一个科学和技术教育中心，配备有最先进的望远镜和天文馆，位于哈代拉的吉瓦特·奥尔加社区。

哈代拉的社区包括吉瓦特·奥尔加、贝特·埃利泽尔、卡法尔·布兰代斯、哈奥扎尔、赫菲兹巴、内维海姆、日产汽车公司、以法莲、比卢、克拉林、纳哈利尔、西姆松、所罗门、佩尔、比亚利克、贝塔尔和公园区。

哈代拉是三家足球俱乐部的所在地：哈波尔·哈代拉目前在以色列超级联赛中比赛，该队在2017/18赛季结束时晋级。贝塔尔·哈代拉（在沙姆伦联盟吉梅尔联赛中比赛）和女子足球俱乐部马卡比·基什罗诺特·哈代拉（在利加特·纳希姆·里绍纳联赛中比赛）。过去，这座城市还是马卡比·哈代拉、哈波尔·纳哈利尔和哈波尔·贝特·埃利泽尔的所在地。该市还在以色列沙滩足球联赛中有代表队。其队伍哈波尔·哈代拉（以前的名字是哈代拉的王子）在2008年赢得了冠军。在篮球方面，马卡比·哈代拉的女子篮球队在第二级别的利加特·勒乌米特联赛中比赛，而该俱乐部的马卡比·哈代拉男子篮球队在第三级别的利加特·阿尔齐特联赛中比赛。

埃尔达德·阿米尔（1961年出生），奥运会竞技帆船运动员

穆罕默德·阿布·阿里沙（1997年出生），为以色列篮球超级联赛的哈波尔·贝尔谢巴队和以色列家篮球队效力的篮球运动员

西蒙·巴达尼（1928年出生），塞法迪犹太教拉比，罗什·科勒尔，沙斯党的高级领导人

阿夫沙隆·费因伯格，间谍

阿米特·格尔森（1995年出生），篮球运动员

阿哈隆·格鲁斯卡（1951年出生），画家

施洛莫·格罗尼奇，音乐家

奥尔纳·格伦伯格，计算机科学家

茨乌里·盖塔，设计师

萨里特·哈达德，歌手

莫舍·卡赫隆（吉瓦特·奥尔加社区），政治家

约埃尔·塞拉（1951年出生），奥运会竞技帆船运动员

巴鲁赫·施迈洛夫（1994年出生），柔道运动员

阿隆·斯坦（1978年出生），篮球运动员兼教练

赫鲁特·塔克勒（1938年出生），埃塞俄比亚的阿里亚活动家和锡安囚犯

TALOULA（TAL）（1989年出生）法国-以色列流行/R\u0026B歌手

哈代拉与以下城市结为友好城市：

- 贝桑松，法国

- 大泉，美国

- 夏洛特，美国（2008年）

- 德尔本特，俄罗斯

- 埃尔帕索，美国（2015年）

- 纽伦堡，德国（1995年）

- 日照市，中国

- 托马尔，葡萄牙

- 哈伦，荷兰

- 圣保罗，美国明尼苏达州