《电灯胆》是
香港特别行政区前女子组合Cookies成员
邓丽欣（Stephy）演唱的
广东省歌曲，由
李峻一作词、作曲，收录于专辑《Dating Stephy》中，发行于2007年2月14日。这首歌曲一经推出便成为大热，广为流传，并在各大卡拉OK场所广受欢迎。2008年，该歌曲获得第30届
十大中文金曲之十大金曲奖、SINA
音乐最高收听率十大歌曲奖，并成为三台冠军歌（叱咤903、新城997、
电视广播劲歌金榜）。
张学友陈奕迅也认证其为年度Hit歌，叱咤903更是超过200次的播放率。
《电灯胆》是专辑《Dating Stephy》中的主打歌，讲述的是出道后没有机会拍拖的自白，唯有友人的“电灯胆”而得以慰藉的一首歌曲。
邓丽欣坦言“电灯胆”就是她生活中的真实写照，同时邓丽欣表示就算已经有了男朋友暂时也不会公开。电灯胆本意为电灯泡，在
粤语中通常意为某人不懂得人情世故，影响人家夫妻或情侣的二人世界。邓丽欣说多年来最为“重创”的，就是这首《电灯胆》，令她抑郁了足足一年，久久未能康复。因为外间的反应，好多有关邓丽欣走音的新闻，接着邓丽欣筹备2007年底演唱会，好多工作在身搞到整个人好疯狂，还要接受外界批评，令邓丽欣压力很大，甚至有点抑郁，但好在未演变到病。当时
邓丽欣害怕再上台表演，见到人多地方会都害怕，有
社交恐惧症、怕见到媒体接受访问，因为怕第二天看报纸又是在讲我。为这件事邓丽欣哭过，控制不了自己。整件事困扰了邓丽欣一年时间，好在邓丽欣的乐观态度，知道是要靠控制情绪才会治理好。
李峻一词曲包办的《电灯胆》创造了一个单一的故事情景，融叙事和抒情为一炉，以情节带动情感的抒发，以情感升华情节的意义，不时又有异样情感的微妙流露。歌曲描述一个不识趣、不通气的人，在好朋友恋爱后的微妙而复杂的心理变化。这里用“委曲”而不用“委屈”自有其道理，在一对恋人身边徘徊，走过的心路是弯曲的，实际上，自己成为“电灯胆”，也许也是一种“委屈”。