《我在英国教功夫》分为《国内篇》《国外篇》《问答篇》。该书主要详述了作者在
英国传授功夫的亲身经历与感受。为保持故事的连贯与完整，开篇部分不仅勾勒出作者的习武历程，还阐述了其远赴英国的缘由，同时也介绍了对作者影响深远的几位恩师。
马保国自幼勇敢好奇，天生与习武有缘。他的武术启蒙源自父亲，自幼在父亲的指导下踏上习武之路。军旅生涯中，他历经严格武术训练，通过实战技能如练对刺等，铸就了坚实的武术功底。归乡后，马保国邂逅多位武术高手，包括二祖父等前辈，频繁的交流与切磋让他的武术技艺猛进。在习武征途上，他更是拜入形意拳大师
尚济、民间
技击大师郭升海及混元太极拳大师
王长海等门下。
书中记述了一次马保国以少胜多的自卫经历。他面对众多围攻者，凭借深厚的武术造诣与冷静的战术部署，不仅成功自卫，更避免了冲突升级。
马保国在书中流露了对武术文化的热爱与传承之志。他通过努力与探索，将所学各派武术精髓融会贯通，独创一派武术风格。书中亦不乏他对恩师的深切怀念。
马保国决定出国教授武术，踏上了前往
英国的旅程。抵达英国后，他经历了应聘武术教练的历程，凭借出色的武术技艺赢得了认可。随后，他在当地开始了武术教学，初期虽面临学生稀少、教学空间受限等难题，但他并未气馁。为吸引更多学员，马保国在街头展示武术，这一教学方式迅速吸引了大量观众，并提升了他的知名度，为武术教学开辟了新路径。随着人气上升，他开始扩大教学规模，不仅在学院增设课程，还策划了大型武术表演。
在英国期间，
马保国结识了众多武术爱好者，他们因共同的武术热情而结缘。这些交流不仅拓宽了马保国的武术视野，也促进了国际武术界的交流与合作。此外，他还积极参与文化交流，通过武术演示、讲座等形式，向
英国民众传递中国文化的精髓与武术精神。在马保国的指导下，许多英国学员在武术领域取得了显著进步。
西方武术界常将中国武术视为
新中国成立后后兴起的以健身为主导的表演性套路；而中国功夫，则被视为中国传统武术的精髓，它融合了搏击与健身的双重元素。这种认识反映了中西文化在武术与功夫概念上的不同侧重点与认知差异。西方武术界评估
中原地区武术家的功夫造诣时，会综合考量其所属流派、师承渊源、段位评定及获奖记录等资料，并借助教学录像或参与学习班深入了解其理论素养与实践能力。若条件允许，他们还会通过拜访或预约课程的方式，与武术家面对面交流，探讨武术精髓，并实际切磋技艺，以全面验证其真实功夫水平。
问答篇详尽阐述了太极拳的起源、理论基础、鲜明特点及练习技巧。太极拳根植于道家阴阳学说与中医经络学说，巧妙融合了健身、健脑、修身养性与
技击功能。而混元太极拳，作为当代中国武术界的瑰宝，由著名武术家
冯志强先生创立，他在陈式太极拳的基础上，博采众长，吸纳了其他拳术精髓，形成了独特的拳种。该拳种显著特色在于其强调身体进行的圆形运动及构建的混元运动体系。
马保国在问答篇中详述了在
英国教授功夫的经历与感悟，具体谈及了如何有效与西方学员沟通，以及怎样依据他们的个性特点灵活调整教学策略。此外，他还深情流露了对恩师的深切怀念，以及对中国武术的热爱与矢志传承的决心。此外，马保国还在问答篇中阐述了自己对武术与功夫的独特见解与区分。他定义武术为涵盖徒手搏击及
古代兵器使用技巧的艺术，而功夫则是指武者历经长时间艰苦训练所积淀的各种技能与素养。他着重强调了练武与练功之间的紧密联系，同时指出了当前武术在实战应用上的不足及未来应着力改进的方向。
《我在英国教功夫》一书主要详述了作者在英国传授功夫的亲身经历与深刻感受。为保持故事的连贯与完整，开篇部分不仅勾勒出作者的习武历程，还阐述了其远赴英伦的缘由，同时也介绍了对作者影响深远的几位恩师。
马保国（1952-），男，生于
南阳市，祖籍
临沂市兰陵县，自称“浑元形意太极门掌门人”。2020年5月在观众面前30秒内被击倒3次，失败后的语录被热转，迅速在网络走红。