澄迈桥头地瓜,是
豆科豆薯的别称之一,但多指栽培范围更广的
旋花科植物
番薯。豆薯味甘性凉,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的
纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、
蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和
维生素c以及抑制
癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
地瓜有着
纺锤型外表,有明显的瓣状结构,皮呈淡黄偏白,剥开外面微黄的皮,里面的肉极白,肉的质地看起来有点像红薯,当成熟到顶峰的时候,剥开时会发出一种裂开的声音,并且依稀可以看到裂开的痕迹,吃起来更是比红薯清甜,香脆可口并多水分,为解渴之物,也可以当做水果生吃,还可以
凉拌着吃,是夏秋时分颇受欢迎的一种解渴之物。
2020年7月27日,获得第二批中国地理标志四年内将受到
欧盟保护产品。