拓展设施是一种专门用于拓展培训的轻钢结构建筑，由高空拓展设备、场地拓展器械和水上拓展训练器材构成。这些设施不仅提供了技能锻炼的机会，还能够提升参与者的勇气和胆识。

高空拓展设施包括高空独木、高空击球、高空抓杠、合力制胜、软梯、高空断桥、高空荡木、绝壁逢生、缅甸桥、轮胎墙、高空相依、乘风破浪、空中吊桩、步步登高、飞夺泸定桥等多种类型。

场地拓展设施则有宇宙泥浆、缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、赏鲸船、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、硫酸池、礼让通行、齐心协力、携手并进等种类。

水上拓展设施主要包括攀网过河、乘风破浪、水上独木桥、栈道桥、溜索过河、滚筒桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、溜索、吊索桥等。

拓展设施旨在提高参与者在不同环境下的适应能力和应对挑战的能力。对于青少年来说，它可以增强其对环境的适应性；对企业员工而言，它有助于培养团队合作精神；而对于军队人员，它能帮助他们提高在恶劣环境中以及战场上复杂的环境中的耐受性和心理稳定性。