美国真人秀节目《美国忍者勇士》（American Ninja Warrior）是一档源自日本节目《Sasuke》的闯关真人秀节目。第一季于2009年开播，至今已播出了11季。该节目的冠军可获得100万美元的奖金。自第10季起，如果某季没有产生冠军，最后一位留在赛场的选手（Last Man Standing）将获得10万美元的奖金。截至第11季结束，共有两人成为冠军，分别是第7季的Isaac Caldiero和第11季的Drew Drechsel。 《美国忍者勇士》分为城市预选赛（City Qualifier）、城市决赛（City Final）和全国总决赛（National Final）。全国总决赛分为四个阶段，通过第三阶段的选手可以挑战第四阶段，向100万美元发起冲击。在规定时间内，利用绳索爬上高台，完成STAGE4的人即可成为冠军，并获得100万美元的奖金。从第8季起，如果有多名选手完成STAGE4，他们将共同分享100万美元的奖金。 在第7季中，Isaac Caldiero和Geoff Briten成功通过了STAGE3，最终Isaac Caldiero在第三阶段中以剩余时间3.86秒战胜Geoff Briten的0.35秒，成为历史上首位总冠军，并获得“美国忍者勇士”的称号。第11季中，Drew Drechsel和Daniel Gil再次成功通过了STAGE3，Drew Drechsel在第四阶段中以剩余时间2.54秒战胜Daniel Gil的0.35秒，成为历史上第二位总冠军，独揽100万美元。

报名筛选

参赛者必须是美国合法居民，没有年龄上限和性别限制，残疾人也可以报名。但有年龄下限，所有参赛者必须至少年满19岁（前九季年龄限制为年满21岁，从第10季起改为19岁）。参赛者必须填写一份20页的问卷，然后制作一段关于他们自己的视频。提交视频长度的要求从2到8分钟不等。每个城市的预选赛，制作方会从大量报名者中挑选出100名参赛者参加。

由于节目时长有限，因此不可能做到每个参赛者的比赛片段都被完整播出来，有的会剪成十几秒的简单介绍，有的会在节目网站上播出，有的会在广告期间于一个小窗口内播出，有的会彻底被剪掉。

城市预选赛（City Qualifiers）

在每个城市的预选赛中，参赛者要面对由6个关卡组成的障碍赛。每个城市的关卡都会有所不同。参赛者出发后计时器同时启动。前5个关卡建在水面之上，如果参赛者掉进水里或掉出场外，比赛立即结束，计时器记录他们到达这个关卡的时间。

通过前5个关卡后，第6个也是最后一个关卡是14.6英尺高的斜墙。在这个斜墙上，参赛者有3次尝试登顶的机会。在第10季，18英尺高的“巨型墙”被引入进节目中。参赛者只有1次机会尝试登顶巨型墙，如果登上了巨型墙，将赢得10000美元。然而，如果不成功，参赛者只会在巨型墙旁边的斜墙上再得到1次机会尝试登顶。参赛者可以选择放弃尝试登顶巨型墙，这样仍然有3次机会尝试登顶斜墙。在两面墙的顶部有一个蜂鸣器，参赛者按下它后便停止计时，并记录参赛者的用时。

每个城市预选赛成绩最好的前30位参赛者+前5位女性参赛者晋级城市决赛（到达相同关卡的参赛者，按照用时长短进行排序，因此参赛者在比赛中要尽可能的抓紧时间，这样即使没有完成所有的6个关卡也能进入城市决赛）。如果女性参赛者在走的最远的前30位参赛者里面，那么同时占掉30个名额中的1个，相当于一个人占掉了2个名额。

城市决赛（城镇 Finals）

城市决赛难度升级，一共有10个关卡，城市预选赛原有的6个关卡之后又增加了4个新的关卡。此外，在城市预选赛的前5个关卡中，有2个关卡会被新的关卡替代。

所有城市决赛的参赛者中，成绩最好的前15位+前2位女性参赛者晋级全国总决赛。如果女性参赛者在走的最远的前15位参赛者里面，还是和城市预选赛一样，同时占据15个名额中的1个。

男性参赛者要想晋级全国总决赛，通常至少要到达城市决赛的第8关才行。有个别整体实力较强的城市，需要到达第9关；也有整体实力偏弱的城市，到达第7关甚至更少就可以晋级全国总决赛了。具体情况还是要看每个城市的关卡，不同的城市关卡不同，难度也不同。

全国总决赛（National Finals）

所有参赛者聚集在拉斯维加斯，进行全国总决赛。全国总决赛分为四个阶段，每一阶段的关卡难度都会不断增加。和城市预选赛、决赛不同，参赛者必须完成每个阶段所有的关卡才可以进入下一个阶段，一旦掉落，整季比赛到此为止。

第一阶段（STAGE1）：主要考验参赛者的灵活性，只有在规定时间内成功通过所有关卡比赛的参赛者才能进入第二阶段。截至2018年第10季播出完毕后，节目历史有两位女性参赛者通过了第一阶段，分别是第8季的Jessie Graff，以及第9季的Allyssa Beird。

第二阶段（STAGE2）：主要考验参赛者的力量，只有在规定时间内成功通过所有关卡的选手才能进入第三阶段。每季比赛绝大部分的参赛者都到此为止。

第三阶段（STAGE3）：主要考验参赛者的上身力量、指力、握力，没有时间限制，成功通过所有关卡的选手才能进入第四阶段。截至2018年第十季播出完毕后，只有Isaac Caldiero和Geoff Britten通过了总决赛第三阶段。（都是在第七季通过的，这一季赛道难度相对来说更加简单些。Isaac Caldiero是第一位通过第三阶段的选手，Geoff Britten在他之后登场，也通过了）。

第四阶段（STAGE4）：参赛者必须在30秒内通过绳索登上高台，并按下蜂鸣器，即可得到100万美元的大奖。Isaac Caldiero在第七季以剩余时间3.86秒击败Geoff Britten的0.35秒，成为节目历史上首位也是唯一一位总冠军，得到了“美国忍者勇士”的称号，并夺走了100万美元的大奖。

从第八季开始，节目更改了规定，如果多名选手完成第四阶段，则分享100万美元奖金。Isaac Caldiero在第7季夺得100万美元后没有参加第8季和第9季，第10季回归，但是在城市决赛中意外过早落水，没有排进前15名。Geoff Britten则是参加了第8季，但在全国总决赛第一阶段出局，之后没有继续参加了，但本人说以后会考虑回归。此外在第10季Geoff Britten也出现在全国总决赛的现场。

从第10季起，节目组作出了一个人性化的规定：当没有人夺得100万美元的大奖时，每季走到最后的选手（Last Man Standing）将得到10万美元的奖金。Drew Drechsel成为首位该规则的受益者，尽管他在STAGE3的第四关落水，但凭借用时较少的优势击败于同一关落水的Sean Bryan，获得了10万美元。

其他有希望夺得100万美金的选手（部分）：

历届结果

总冠军/每届比赛走到最后的选手（Last Man Standing）

选手介绍