《青春练习生》是中国首档音乐养成类励志真人秀，节目于4月16日起，每周四22:00在浙江卫视播出。
尼查坤·抔勒威查固、
尚雯婕、
汪东城和
李泉将出任队长，带领四位练习生
孟佳、
热依扎、
丁克森和
马尔辰（
马晨），共同打造一场音乐盛宴。
节目两期一站，每站由1位明星队长、4位固定明星练习生组成队伍，通过任务来筹备编排一场演唱会。节目共六站，每一场的观众们选出优胜选手。最终站——杭州站，所有主站歌手回归共同完成超大型演唱会。
跨时3个月，历经6座城市，通过6场现场演唱会的音乐历练，浙江卫视《青春练习生》的年轻学员们终于在昨日（7月2日）迎来他们的毕业典礼。在昨晚播出的最后一期节目中，首个“练习生”冠军头衔，被真正受过
韩国练习生生涯磨练的韩国女团成员
孟佳获得。或许是因为节目激起了她曾经作为练习生在韩国努力打拼的青春记忆，拿到第一的孟佳激动万分，不停向支持她的粉丝鞠躬表达内心的感激。
丁克森、
热依扎、
马尔辰当晚表现也相当精彩，再加上
黄绮珊、
郑淳元等大咖加盟，终极演唱会现场可谓高潮一浪接过一浪。
在节目录制现场，
尼查坤·抔勒威查固不仅与练习生们相处融洽，有说有笑，还细心传授自己的表演经验给大家，轻车熟路地讲起如何让舞台更精彩，心情大好的他甚至凡事亲力亲为，主动帮助马尔辰练习跳舞，耐心给
孟佳丁克森示范表演要领，由于太投入，表情也跟着多变起来，一会儿开怀大笑，一会儿神情呆萌，还时不时嘟嘴卖萌，简直就是表情帝。
由于孟佳在韩国打拼多年，对
郑淳元早有耳闻，并仰慕已久，此次能在《青春练习生》同台，自然要抓住机会和前辈合唱，于是两人约歌，共同演绎《大海》默契十足。郑淳元还用中韩两国语言与台下观众互动，猛赞孟佳漂亮，极力为她在现场观众中留下好印象，让孟佳十分开心。
对丁克森这位真人秀“新手”在《青春练习生》节目中的各种“蠢萌举动”，观众和粉丝着实印象深刻，并喜欢上了这位真性情的音乐大男孩。“忽然很喜欢他的音乐态度，或许不是最成熟但是能看到我们所有在为自己的梦想打拼的人身上的影子，对自己的梦想有执念。这么多期节目，来来往往的男嘉宾，越看越觉得他最好。”
在青岛站演唱会前夕，尼坤队长为了表达对练习生们的祝福，希望他们成为日后的超级明星，因此决定和队员们一起演绎
she的《SuperStar》，并把它拍摄成MV。随后大家开始行动起来，探讨拍摄MV的想法，期间，
孟佳还十分贴心地用
朝鲜语为尼坤翻译中文歌词，希望可以让他找到更多灵感。小鲜肉
马尔辰提出要拍摄轻松有趣的画面，得到了大家的一致认可，说做就做，一行人开始实施拍摄计划，他们先是来到泳池边的儿童乐园，拿起富有海边象征意义的玩具开始打闹。