中野良子（なかの りょうこ），1950年5月6日出生于爱知县常滑市，日本女电影演员，毕业于大映公司表演技术研究所。25年间，中野良子49次来华，充当着中日文化的交流使者。

1971年参演的电视剧《大忠臣蔵》开播，在剧中饰演Oshino。次年1月4日参演的《荒野的素浪人》上映。1978年参演的剧情电影《吟公主》上映。同年10月7日参演的动作电影《野性的证明》上映，影片讲述了自卫队特种部队成员味泽越史在一次野外求生训练时经过一个小村子由此展开

1979年参演的电影《追捕》在中国上映，中野良子在剧中饰演远波真由美。这部日本电影《追捕》在中国引起巨大的轰动。1980年参演的恐怖电影《震动的舌头》上映。中野良子凭借在剧中饰演Nose一角的表现，荣获日本电影学院奖第4届最佳女配角(提名)。

2004年7月做客中国中央电视台的《艺术人生》节目，打开记忆的闸门，为我们讲述了很多故事背后的故事。2021年10月12日，参演的电影《漫长的告白》在平遥国际电影展/釜山电影节上映，并于2022年8月12日在中国大陆上映。

1969年，自常滑市高等中学毕业后，进入大映公司的表演技术研究所学习，次年进入三船制片社。

1971年参演的电视剧《大忠臣蔵》开播，在剧中饰演Oshino。次年1月4日参演的《荒野的素浪人》上映。同年还参演的另一部电视剧《中学生日记》上映。1973年参演的电视剧《盗国物语》开播，该剧围绕这翁婿两位“魔王”大起大落的传奇人生经历展现出日本 战国时代“ 下克上”的黑暗残酷历史的缩影。同年参演的电视剧《天下堂々》在日本开播。

1974年2月20日参演的电影《小林多喜二》上映。同年还参演的另外两部剧《座头市物语》《红的迷路》开播。次年参演的历史电视剧《元禄太平记》开播。1976年参演的爱情电影《从北宿开始》在日本上映。次年参演10月29日上映的悬疑惊悚片《八墓村》。1978年参演的剧情电影《吟公主》上映。同年10月7日参演的动作电影《野性的证明》上映，影片讲述了自卫队特种部队成员味泽越史在一次野外求生训练时经过一个小村子由此展开。

1979年参演的电影《追捕》在中国上映，中野良子在剧中饰演远波真由美。这部日本电影《追捕》在中国引起巨大的轰动，中野良子应邀来到中国访问。一下飞机，她就被前来迎接的人群所包围，人们热烈欢迎她的到来。

1980年参演的恐怖电影《震动的舌头》上映。中野良子凭借在剧中饰演Nose一角的表现，荣获日本电影学院奖第4届最佳女配角(提名)。1983年参演的剧情电影《头戴耳机催眠曲》上映，中野良子在剧中饰演Miki。1986年参演历史电影《孙中山》在中国上映。1990年参演的电视剧《宫本武藏》上映。2001年参演的电视剧《远嫁日本》上映，该剧根据日籍华人作家林惠子同名小说改编。描写三个女人的跨国情感故事，远嫁日本的三位中国新娘在异国他乡都面临着意想不到的困境和艰辛，真实而生动地描述了的坎坷命运，是一部中日联手，荡气回肠的影视佳品。2004年7月做客中国中央电视台的《艺术人生》节目，打开记忆的闸门，为我们讲述了很多故事背后的故事。2011年参演的电视剧《阳光天使》在中国台湾开播。2013年参演的电影《不肯去观音》在中国上映。2016年6月23日参演的战争电视剧《东方战场》开播。2019年参演的电视剧《逃亡料理人渡边》在日本开播。2021年10月12日，参演的电影《漫长的告白》在平遥国际电影展/釜山电影节上映，并于2022年8月12日在中国大陆上映。2024年6月6日，中野良子参演的电视剧《但愿人长久》播出。

中野良子朋友向她介绍了一位银行职员，和他见面时才发现，原来他就是自己经常存钱取钱窗口的那个人。那不久之后，她与非演艺界人士步入婚姻殿。

1979年：第一次到中国，迎接人群热烈欢迎她的到来，再过一个30年，恐怕中野良子也无法忘记，她第一次到中国的情形。1979年，日本电影《追捕》在中国引起巨大的轰动，中野良子应邀来到中国访问。饭店里的工作人员一听说“真由美”（中野良子）要来，都凑在一起为她表演舞蹈、弹奏乐器；走到大街上，到处都有成千上万的中国影迷，他们挥舞着彩旗，站在街道两旁热烈地呼唤着。在欢迎活动上，中野良子用刚学会的一句汉语进行自我介绍：“大家好，我是中野良子。”满屋子的人开始热烈鼓掌，让她感到一阵激动。她说：“大家好，我是真由美。”这句话立刻点燃了全场气氛，大家欢声四起，爆发出雷鸣般的掌声。30年后再回忆起这一幕幕，中野说，从那个时候开始她就感觉到，命运已经将她和这个神奇的国家联系在一起。

中野良子和丁建华聊天。中野良子一身粉红套裙，发髻高盘于脑后，时尚而讲究，典型的日本女人的装扮，一低头，一抿嘴，温柔自然流露。中野良子稍长，两人对对方的穿着相互赞赏。中野说，照顾家庭是自己的一份非常重要的工作。丁建华说，结婚构建家庭仅仅是因为爱孩子的缘由。戏如人生，过多的参与和过分的投入容易使得自己陷入虚幻的世界而不能进行正常人生。中野整日骑着自行车在路上侦查，却失望地发现几乎所有的好人都已经结了婚。又是一个偶然的机会，朋友介绍了一位银行职员，然后中野良子就和他步入婚姻的殿堂。

婚后的中野良子并未淡出公众视野，而是继续着她热爱的演艺工作和中日民间交流事业。“九十年代，中国越来越开放，电视节目乐于邀请海外华侨和外国人来主持，我也受邀到中央电视台主持大型晚会节目。”“中日之间各领域的交流越来越频繁，很多企业家到日本来考察，留学生到日本来留学。认识的很多朋友，有的回到中国，有的留在日本发展，都非常有成就。我们还一起上中国的电视节目。”中野良子也将关于中国的各种信息带到日本。几十年来，她应邀在日本国内演讲数百次，讲述从事国际交流的心得、在中国的所见所闻、中国人民的热情和友谊等。她曾经到中国边境的少数民族地区拍摄纪实电视剧，在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆种下和平之树，1995年，她捐款与当地政府共建的中野良子希望小学在河北省秦皇岛市落成。1999年6月，中野将前往青岛市参加奥运会比赛场馆的竣工剪彩仪式。都江堰市市委任日本著名影星中野良子为“成都·都江堰友旅游文化大使”。19世纪80年代以后，中野良子在中日两国间扮演起“和平使者”的角色。

看过日本影片《追捕》的观众都不会忘记这个镜头：在“啦呀啦”的优美旋律中，在一望无垠的原野上，在东京警视厅警探的围追堵截下，真由美与杜丘相拥在马上驰骋，她长发飘飘，英姿飒爽……如今，饰演“杜丘”的高仓健已乘鹤西去，融化在蓝天里；而“真由美”饰演者中野良子也淡出影坛多年，退居幕后成为“中日和平使者”。（凤凰网评）

中野良子在中国观众的心目中，她有一个永恒的名字——“真由美”，她就是《追捕》的女主角中野良子。现年65岁的她依然风姿绰约。就算脸上出现皱纹，她的一颦一笑、一举一动，也会透露出一股优雅。“真由美”在中国很出名，但国人对她的印象，依旧停留在“一位经历传奇的女演员”上。其实，中野良子更像是中日交流的使者。她曾70次到访中原地区，为中日文化交流倾尽了半生的心血。（伊秀娱乐网评）

中野良子是一个演戏很投入的人，合作的时候，她把自己完全融入到角色当中，跟着角色去爱、去憎、欢喜、悲伤。（豆瓣网评）