拉白乡原为越西县下辖的乡镇级行政单位，位于越西县东北部。该乡东与普雄镇接壤，南与贡莫乡相连，西与五里箐乡交界，北与尔觉乡相邻。拉白乡的行政区域面积为17.42平方千米，2020年末常住人口为2450人。

1954年，设辣白乡，属普雄县，后属越西县。

1958年，改为拉白公社。

1984年，公社改乡。

1991年，并入贡目乡。

1995年12月，析置拉白乡。

2021年1月，撤销拉白乡，将其所属行政区域划贡莫镇管辖。

地名由来：拉白乡因人民政府原驻拉白村而得名。

拉白乡地处越西县东北部，东与普雄镇接壤，南与贡莫乡相连，西与五里箐乡交界，北与尔觉乡相邻，区域面积17.42平方千米。

拉白乡地势西高东低。

拉白乡气候凉爽，雨量充沛，春季干旱多风，夏季雨量集中，秋季温和凉爽，冬季干寒少雪。年温差小，日温差大。多年平均气温12℃，无霜期年平均225天，年平均降水量1246毫米。

普雄河从南向北流经拉白乡，境内长6千米；拉白依达河发源于境内由西向东，流入普雄河。

拉白乡主要自然灾害有冰雹、旱灾、洪涝、大风、低温、霜冻、雷击、泥石流、滑坡等。雹灾平均5年2遇，最严重的一次冰雹灾害发生在2011年6月16日，拉白乡遭受强暴雨袭击。47间民房倒塌，近千亩水稻、玉米、阳芋地不同程度水土流失，全乡300亩烤烟全部绝收，2.4千米通村公路毁坏，37千米马路无法通行，乡主干道两个涵洞、拉白村两座桥、全乡18个蓄水池、41千米沟堰被冲毁，5根高压电杆折断。共造成22条牛、21头猪、68只羊死亡，造成经济损失2000余万元。泥石流淹没达洛村境内50多米铁路，K114列车受阻滞留拉白车站18小时。

2011年，拉白乡辖尼洪洛、拉白、达洛、嘎祖库4个村民委员会；设9个村民小组。

截至2020年6月，拉白乡下辖4个行政村。 乡人民政府驻尼洪洛村。

2011年末，拉白乡辖区总人口3169人。总人口中，男性1623人，占51.2%；女性1546人，占48.8%。总人口中，以彝族为主，达3075人，占97%；汉族94人，占3%。2011年，人口出生率13.97‰，人口死亡率4.19‰，人口自然增长率9.78‰。

2020年末常住人口为2450人。

2011年，拉白乡财政总收入123万元。

拉白乡有农业耕地面积2962亩。2011年，农业总产值1000万元。粮食作物以水稻、玉米、阳芋为主。2011年，生产粮食1238吨，其中水稻198吨，玉米309吨，洋芋456吨；蔬菜种植面积1700亩，产量700吨。畜牧业以饲养生猪、羊、牛、家禽为主。2011年，生猪出栏4343头，年末存栏4078头；牛出栏300头，年末存栏814头；羊出栏2200只，年末存栏2606只，2011年，生产肉类441.1吨。2011年，畜牧业总产值400万元。

2011年末，拉白乡有中心校1所，点校2个，在校生358人，专任教师14人，小学适龄儿童入学率98.79%。

2011年末，拉白乡有乡卫生院1个；病床2张。医务人员4人。

2011年末，拉白乡有村文化活动服务中心4个，藏书1.2万册。

2011年末，拉白乡有体育场地1个。经常参加体育活动的人员占常住人口的2%。

2011年，拉白乡有农村最低生活保障户数178户，人数626人；农村五保供养5人，支出9000元。救灾支出53万元。年末参加新型农村社会养老保险1838人。

2011年末，拉白乡有移动电话用户1680户，比上年增加198户，移动电话普及率为65%。

拉白乡境内曾有乡村道路4条，总长12.5千米，为当地居民提供基本的交通便利。