连三岛，位于山东省青岛经济技术开发区西南约7.5公里的黄海中，海拔6.1米，长0.5公里，宽0.1公里，海岸线长1.08公里，总面积0.03平方公里。连三岛位于凤凰岛的南端，由外连岛、中连岛、里连岛、连子岛四个小岛组成；外连岛、中连岛、里连岛三个小岛潮涨相隔，三个岛傲然突立，潮落则三岛比肩，共携一体，“连三岛”由此得名。

连三岛地区原属古元古界荆山岩群，经研究发现其应归属苏鲁超高压变质带。千百年来，在潮汐和海风的影响下，海水和海浪不断对这片礁石进行侵蚀“雕琢”，凭借着持续的力量，使其演变成了现在的连三岛。连三岛周围海域盛产黄鱼、平头鱼科、海参、鲍鱼等海产品，海菜花也很多，有鹿角菜、牛毛菜、鼠毛菜等，周围海域人类开发活动少，污染程度轻，水质良好。

连三岛此前一直是荒岛，后来有了搞水产养殖的人，才开始有了人气。在《青岛市无居民海岛保护与开发规划》中，连三岛被规划为旅游娱乐用岛，适宜发展渔业休闲旅游。

连三岛位于凤凰岛的南端，外连岛、中连岛、里连岛三个小岛潮涨相隔，三个岛傲然突立，潮落则三岛比肩，共携一体，“连三岛”由此得名。

连三岛，千百年来，大海在潮汐和海风的作用下，海水和海浪不停地雕琢着这片礁石，以滴水穿石的力量，最终将这里雕刻成了一片礁石地质风景区，是三叠纪两板块俯冲碰撞引发变质事件的产物。

（１）岩石学、矿物化学研究表明，连三岛地区片岩／片麻岩显示两期变质矿物共生组合：峰期变质组合为石榴石＋多硅白云母＋褐帘石＋正长石＋石英；退变质矿物组合为石榴石＋黑云母＋绿帘石＋斜长石＋石英。估算其温压条件分别为Ｔ＝６００～８１７℃、Ｐ＝２.４～２.６ＧＰａ和Ｔ＝４３１～４５６℃、Ｐ＝０.４８～０.８２ＧＰａ，分别对应于榴辉岩相和绿帘角闪岩相变质，从而构成一条折返初期首先降压升温而后降压降温的顺时针Ｐ-Ｔ-ｔ轨迹。

（２）通过ＬＡ-ＩＣＰ-ＭＳ锆石定年获得连三岛地区片岩／片麻岩原岩年龄分别为７６４±３５Ｍａ、７６９±３.７Ｍａ和７５６±９.６Ｍａ，表明其原岩形成于新元古代；其峰期高压变质作用发生在２２３±５-２Ｍａ，退变质时间为２１３±５-３Ｍａ～２１６±３-８Ｍａ。

（３）连三岛地区片岩／片麻岩的原岩属性和变质属性均与苏鲁超高压变质带原岩时代和变质年代吻合，故这三种岩石不应再划为古元古界荆山岩群，而属于苏鲁高压-超高压变质带的一部分。

之后，青岛市近海岛群也有一些变化。原279号(连三岛)，经实际调查是由外连岛、中连岛、里连岛、连子岛4个岛构成。

据当地人称，连三岛此前一直是荒岛，后来有了搞水产养殖的人，才开始有了人气。

在《青岛市无居民海岛保护与开发规划》中，“连三岛”和连子岛属于黄岛海岛区凤凰岛海岛组团，用岛类型被规划为旅游娱乐用岛，发展渔业休闲旅游比较可行。

连三岛，位于青岛经济技术开发区西南约7.5公里的黄海中，海拔6.1米，长0.5公里，宽0.1公里，海岸线长1.08公里，面积0.03平方公里。

连三岛中的外连岛位于黄岛区薛家岛街道鱼鸣咀村东侧，银沙滩浴场东南侧。海岛面积为11713平方米，海岸线长576米。地理坐标为北纬35°53′48.1″，东经120°11′37.4″。海岛邻近周边水深较浅，在10到15米之间，其东北方向离海图10米等深线最近，约120米。

连三岛地区原属古元古界荆山岩群，经研究发现其应归属苏鲁超高压变质带，连三岛是三叠纪两板块俯冲碰撞引发变质事件的产物。

连三岛在凤凰岛的南端，外连岛、中连岛、里连岛三个小岛潮涨相隔。三座小岛一字排开，由北向南，由大到小，伸向南海深处。

其中，连三岛中外连岛形如低丘，虽海拔不高，但地貌丰富，地势起伏，遍布着砾石滩、礁石、养殖堤坝。“外连岛的海岛基岩部分为强风化片麻岩，青、灰色相间，石缝间有鸟类筑巢。”中国国家海洋局一所海岛保护利用中心主任丰爱平介绍说，岛西南略有沙层堆积，岛东北、东南、西南方向潮间带均为砾石滩。

连三岛岛屿周围海域人类开发活动少，污染程度轻，水质良好，营养盐正常，海洋生物丰富，海水清澈，浪花雪白。

连三岛的海菜花很多，有鹿角菜、牛毛菜、鼠毛菜、皱紫菜等等，有数十种”。连三岛周围海域盛产黄鱼、平头鱼科、八带鱼、海参、鲍鱼等海产品，是人们垂钓的好去处。此外，连三岛中的外连岛属于已开发无居民海岛。外连岛岛上建有养殖看护房，海岛周边建有养殖池。

连三岛因为没有开发，保持了它的原生态。岛上景色奇特，环境幽静。连三岛上有奇石十余种，海菜遍布礁石上。可以欣赏连三岛岛上的风光美景，以及可以赶海。在连三岛栈道看海、玩海、赶海、吃海，都可以实现。

连三岛附近波浪以风浪为主，其次为风浪和涌浪组成的混合浪，潮汐都是正规的半日潮。

每到假期，连三岛海滩上都“长”满了帐篷，人们用露营的方式放松身心、亲近自然，感受假日的美好。（齐鲁壹点评）

整个“连三岛”环境幽美，几座小岛的礁石上都遍布着海菜花，彰显着海岛水域的与众不同之处。（青岛日报评）

2024年7月19日一对新婚夫妻在青岛连三岛景区蜜月旅行时，因不了解潮汐规律被困距离岸边约150米的孤岛上，13时41分消防接警后迅速联系海上救援力量，并先稳定其情绪后制定营救方案，利用摩托艇和快艇成功将两人护送上岸。次日22时37分青岛红石崖附近海域又有4人因不了解海域情况走进淤泥区被困，消防员到场后匍匐前行实施营救，约40分钟将4人安全带领上岸。