社塘坡乡位于吉首市西南部，东连乾州街道办事处，北接寨阳乡，西邻凤凰县米良乡，南同凤凰县竿子坪和三拱桥毗邻，是两县市五乡镇交界处。社塘坡是乾嘉苗民抗清英雄吴八月的故乡，自然风光秀丽，历史古迹文化深厚，民俗传统风情独特，聚众多的旅游资源文化于一身，现存有“苗王”故址、苗王亭、乾嘉苗民抗清古战场遗址、盘瓠石室、盘瓠庙宇、八月岩影、贝子岩等景点，还有独特的苗族民俗风情，特别是悠久的文化、巫文化、跳鼓文化、接龙文化、苗歌文化、舞狮文化、器乐文化、数沙刺绣和上刀梯、打秋千、踩口、摸油锅、气功等民间绝技更为神奇奥秘、绚烂多姿，为旅游业开发提供宝贵的资源。随着乾州新区的建设，社塘坡逐步成为“吉首市后花园”，将是集吃、住、行、游、娱乐于一体的综合性旅游区，也是吉首市经济发展的又一亮点。

民国时期，社塘坡乡境域属乾城县新坪乡。

1950年，属一区。

1956年，设社塘坡乡。

1958年秋，成立为八月公社。

1960年10月，更名社塘坡公社。

1984年4月，社改乡，称社塘坡乡。

2015年12月，双塘镇、社塘坡乡、乾州街道成建制合并设立乾州街道。

社塘坡乡因乡人民政府驻地位于社塘坡村得名。

截至2011年末，社塘坡乡下辖5个行政村：三岔坪村、西门口村、强虎村、关喉村、十八湾村。

截至2015年末，社塘坡乡下辖5个行政村：三岔坪村、西门口村、强虎村、关候村、十八湾村； 乡人民政府驻社塘坡村。

社塘坡乡地势西高东低，地形复杂，东部略开阔，多风化石，西部多断层山，地面高程一般在海拔20—300米以上，最高点关喉村秦头坡海拔950米，最低点三岔坪村海拔194.8米。

社塘坡乡属亚热带季风湿润气候，四季分明。多年内平均气温17℃，1月平均气温5.1℃，极端最低气温-2℃，7月平均气温27.5℃，极端最高气温38C，生长期年平均256天，年平均无霜期296天，最长331天，最短270天，年平均日照时数1228小时，年平均降雨量1440毫米，极端年最大降水量1757.7毫米，极端年最少降水量978.8毫米。

社塘坡乡境内河道属武江水系，龙爪溪、马龙溪、麦地溪、万同溪、桃田溪汇于三岔坪，流入万溶江，境内河道长2.5千米。

社塘坡乡主要自然灾害有洪灾、旱灾、冰冻灾害、地质灾害等。洪水灾害发生频繁，主要发生在6月至7月，最严重一次发生在2010年7月12日，全乡9400余人受灾，受损粮食作物4974.1亩，蔬菜510亩，水冲沙压稻田1600亩；冲毁河堤32处，730米；倒塌房屋8间，因灾造成经济损失1527万元。

社塘坡乡境内已探明地下矿藏有重晶石、含钾页岩矿、煤、钒等。

2011年，社塘坡乡有耕地面积8000余亩，人均0.82亩其中水田6070亩。

截至2011年末，社塘坡乡辖区总人口9806人，总人口中，男性5089人，占51.9%；女性4717人，占48.1%；14岁以下1058人，占10.8%，15—64岁7952人，占81.1%；65岁以上796人，占8.1%，总人口中，以苗族为主，达7636人，占77.9%；土家族1667人，占17%。

2011年，社塘坡乡财政总收入165万元。

2011年，社塘坡乡农业以种植业为主，以种植水稻、小水果、椪柑、蔬菜为主，农业总产值0.18亿元，粮食作物以水稻、玉米为主，生产粮食2705.6吨，人均275.9千克，其中水稻426吨，玉米633.7吨，经济作物以蔬菜、金秋梨为主，蔬菜种植6159万亩，产量4331.3吨，主要品种有生姜、阳芋等，其中生姜800吨，洋芋217万吨，畜牧业以猪、羊、家禽为主，生猪饲养量8691头，年末存栏4056头；羊饲养量540只，年末存栏126只；家禽饲养量2.6万羽。累计造林202.5亩，其中防护林202.5亩，林木覆盖率72.3%，活立木蓄积量78.9万立方米，金秋梨面积1000亩，产量950吨。

2011年，社塘坡乡共有商业网点8个，从业人员20人；集贸市场年成交额25万元。

2011年末，社塘坡乡全乡有银行业金融机构1家，各项存款余额2356万元，比上年增长24%，各项贷款余额489万元比上年增长11%。

2011年末，社塘坡乡有九年一贯制学校1所，其中小学在校学生392人，初中在校学生182人，专任教师69人，小学适龄儿童入学率、初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年末，社塘坡乡良种覆盖率为60%，开展农技培训20次，农业实用科技入户率30%；有农村专业技术协会1家，专业技术人员5人。

2011年末，社塘坡乡有乡文化站、广播电视站各1处，有村级文化活动中心6处，农家书屋6个，藏书1.8万册，舞狮队、苗鼓队业余队伍达60人 。

2011年末，社塘坡乡有医疗卫生机构10个，门诊部10个，有床位22张，固定资产总值35万元，专业卫生人员17名，其中执业医师4人，执业助理医师10人，注册护士3人，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.5万人次，全乡村民新型农村合作医疗参保率73.2%。

2011年，社塘坡乡城镇最低生活保障户数17户，人数24人，支出5.63万元，比上年增长46.2%，月人均195.54元，比上年增长39.64%，农村最低生活保障户数281户，人数660人，支出50.8万元，比上年增长51.67%，月人均64.14元，比上年增长46.16%，城乡医疗救助76人次，民政部门资助参加合作医疗550人次，共支出8.65万元，比上年增长25%，国家抚恤、补助各类优抚对象42人，抚恤事业费支出14.92万元，比上年增长5%，新型农村养老保险参保率75%。

2011年末，社塘坡乡有邮政局1处，代办所5处，报纸、杂志累计期发行500余份，电信服务网点1个，固定电话用户108户，移动电话用户2600户，互联网用户20户。

2011年末，社塘坡乡有各类水利设施62处，其中水库3座（其中中型水库1处，小（一）型水库1处，小（二）型水库1处），500千瓦以上的水电站1座，电力提灌站3处，农村供水工程5处，塘坝4口，窖池24口，溪河坝22座，全乡总灌溉面积1.11万亩，有效灌溉面积0.79万亩。

2011年末，社塘坡乡境内有乾县至黄石公路纵贯东西，全长20千米，通村公路54条，总长30千米。

社塘坡乡文物保护单位有齐心民居古建筑群。

社塘坡乡有“苗王”故址、苗王亭、乾嘉苗民抗清古战场遗址、盘瓠石室、盘瓠庙宇、八月岩影、贝子岩等景点。