印度西部沿海平原。位于西高止山与阿拉伯海之间。北起
孟买以北的达曼甘加(Daman Ganga)河，南到
马哈拉施特拉邦(Maharashtra)和果阿-达曼-第乌(Goa,Daman,and Diu)间的代雷科尔(Terekhol)河，长约530公里(330哩)，宽45∼76公里(28∼47哩)。包括塔纳(Thlana)、大孟买、赖格尔(Raigarh)、
勒德纳吉里(Ratnagiri)等县。有季节性河流排洩萨希亚德里(Sahyadri)丘陵上的大量季风雨水。地形起伏不平。只有约1/3土地可以耕种。居民多住在靠近海岸比较肥沃的河谷，以及近年围绕
孟买、塔纳、科博莱(Khopali)、本韦尔(Panvel)发展的工业区。该区主要经济核心为大孟买工业综合体。开采
铁矿与
锰矿石，并由雷迪(Reddi)港输出。主要农作物为水稻、
豆类、蔬菜、水果和
椰子。
渔业与
制盐亦居重要地位。