种族值是口袋妖怪的基础数值之一，决定每种精灵六项能力（HP、物攻、物防、特攻、特防、速度）的高低，一般同种精灵种族值数值相同，不同精灵间的种族值不同。
种族值因身为
宝可梦专用名词而成为《口袋妖怪》系列游戏的象征之一。
简述
口袋妖怪游戏中，每一种宠物因种族不同而具有的能力数值。同种宠物的种族值相等，不同种族的宠物的种族值不尽相同，种族值包括六项：HP，物攻，物防，特攻，特防，速度。种族值的大小基本上决定宠物的能力好坏。
当等级、天赋和性格相同时，种族值越高的宠物，能力就越强。
来源
1996年2月27日，《口袋妖怪红》与《口袋妖怪绿》同时发售，作为口袋妖怪系列游戏的先行者，属性相克、6项能力、技能、
经验值、捕获率、种族值、个体值、与努力值等游戏机理也在本作诞生，并在后续版本中逐渐完善。
极限数值
总和
百万超梦和百万裂空座是种族值最高的精灵，种族值总和780。
百万班吉拉和百万
烈咬陆鲨是种族值最高的非传说精灵，种族值总和700。
属性：空是非最终形态中种族值最高的
宝可梦，种族值总和534。
脱壳忍者是最终形态中种族值最低的精灵，种族值总和236。
暴鲤龙、
美纳斯是进化后种族值增加最多的精灵，从200增加至540。
钢钳螳螂是进化后种族值增加最少的精灵，进化后种族值不变。
铁甲蛹、
铁壳蛹、
甲壳亚门蛹、盾甲茧是除巨钳螳螂外进化后种族值增加最少的精灵，进化后种族值总和增加10。
请假王是除传说精灵外种族值最高的精灵，种族值总和670。
弱丁鱼（鱼群形态）是种族值最高的无进化链的非传说的宝可梦，种族值总和620。
HP
幸福蛋是HP最高的精灵，HP种族值255。
脱壳忍者是HP最低的精灵，HP种族值1。
地鼠是除脱壳忍者外HP最低的精灵，HP种族值10。
攻击
百万
赫拉克罗斯是攻击最高的非传说精灵，攻击种族值185。
嘎拉嘎拉是携带道具后攻击最高的精灵，攻击能力值568，折合无道具种族值209。
防御
壶壶和百万
波士可多拉是防御最高的精灵，防御种族值230。
好运蛋、吉利蛋是防御最低的精灵，防御种族值5。
代欧奇希斯（攻击形态）是防御最低的传说精灵，防御种族值20。
速度
代欧奇希斯（速度形态）是速度最高的精灵，速度种族值180。
铁面忍者是速度最高的非传说精灵，速度种族值160。
雷吉洛克、
雷吉艾斯、
雷吉斯奇鲁是速度最低的传说精灵，速度种族值50。
特攻
百万胡地是特攻最高的非传说精灵，特攻种族值175。
壶壶、笨笨鱼、爱哭树是特攻最低的精灵，特攻种族值10。
特防
壶壶是特防最高的精灵，特防种族值230。
雷吉艾斯是特防最高的传说精灵，特防种族值200。
绿毛虫、独角虫、
鲤鱼王、宝宝丁、利牙鱼、
代欧奇希斯（攻击形态）是特防最低的精灵，特防种族值20。
百万进化精灵
• 百万
超梦X、百万超梦Y和百万裂空座是种族值最高的百万进化精灵，种族值总和780。
• 百万大嘴娃是种族值总和最少的百万进化精灵，种族值总和480。
• 百万
烈咬陆鲨是HP种族值最高的百万进化精灵,HP种族值108.
• 百万胡地是HP种族值最低的百万进化精灵,HP种族值55.
• 百万
赫拉克罗斯是攻击最高的非传说百万进化精灵，攻击种族值185。
• 百万
胡地是攻击种族值最低的百万进化精灵，攻击种族值50.
• 百万
波士可多拉是防御种族值最高的百万进化精灵，防御种族值230.
• 百万
阿勃梭鲁是防御种族值最低的百万进化精灵，防御种族值60.
• 百万
化石翼龙和百万胡地是速度种族值最高的非传说百万进化精灵，速度种族值150.
• 百万电龙是速度种族值最低的百万进化精灵，速度种族值45.
• 百万胡地是特攻最高的非传说百万进化精灵，特攻种族值175。
• 百万
赫拉克罗斯是特攻最低的百万进化精灵，特攻种族值40.
• 百万
暴鲤龙是特防最高的百万进化精灵，特防种族值130.
• 百万阿勃梭鲁是特防最低的百万进化精灵，特防种族值60.
查看方式
第六世代以前，宝可梦的种族值无法被查看，是一项隐藏数值。在第六世代起，开始能通过雷达图大致查看。
变更历史
以下未列出增加形态的种族值变化。（参考资料来源： ）
《金／银》
《Ｘ／Ｙ》
《太阳／月亮》
《剑／盾》
参考资料
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