看到他10多岁在健身室的照片一定会令你感到很惊讶。“我当时在一支乐队中，我们要拍一些照片。”他回忆道：“我的手臂比我的吉他还瘦！这令我下决心去健身室，3个月后，人们问我为什么能胖得这么快。”
在所有健身室都扮演过教练角色后，他成为一名体能专家。举重和拳击成为他主要的追求，在27岁时，他拥有了自己的健身室。他的两个儿子很喜欢足球，他们从父亲的
体能训练中尝到甜头，他们相信他们的
矮小症身材也能进入曼联青年队。
罗伊·基恩的一次受伤成为克雷格的转折点。由于两人都喜欢拳击，他们有很大共同话题，在基恩康复期间，他改变了基恩锻炼力量的方式，之后很多球员都想跟他一起锻炼。