1927年加入中国共产党，随即和王启瑞组织了“昭通旅省学会”。1928年云南省特委指定浦光宗负责云南学运和赤色济难会的工作，7月参加了省特委在
蒙自市“
查尼皮”召开的省特委扩大会议；12月下旬，
李国柱代表省临委指派浦光宗到昭通对
费炳及其领导的农民小组了解情况及传达省临委《加强农村工作的决议》。
1950年5月任碧河公路工程处委员会委员兼工程处处长；10月调任
云南省交通厅副厅长，后参加了省人民政府党组，同时任省财委委员和财委党组成员并参加省科协筹委及省
中华全国总工会筹委。2003年5月逝世于
昆明市。