张一，1987年1月30日出生于四川成都，中国铁人三项运动员、教练，国际级运动健将。

1996年，张一开始进行游泳训练，后在2006年全国游泳达标赛上，被八一队教练选中，转练铁人三项。在2007年第七届世界军人运动会上，张一助力中国队夺得铁人三项女子团体冠军。随后，她先后参加2008年北京奥运会及2012年伦敦奥运会，在铁人三项女子决赛中分别取得第41名及第50名。2013年，张一在中华人民共和国第十二届运动会上，夺得铁人三项女子决赛季军。此后，她在国际铁人三项赛、亚洲杯赛、冠军杯赛等众多赛事中，取得前三名。2017年，张一参加中华人民共和国第十三届运动会，取得铁人三项女子决赛亚军，混合接力赛团体冠军的成绩。次年，张一取得2018年雅加达亚运会铁人三项女子决赛第四名。2021年6月，张一入选东京奥运会参赛运动员替补名单。同年9月，在中华人民共和国第十四届运动会上，张一夺得铁人三项女子决赛亚军。

自2022年6月起，张一参与了多场赛事的执教工作。2024年5月31日，张一入选2024年巴黎奥运会铁人三项项目参赛教练员替补名单。

1987年1月30日，张一出生在四川省成都市，她于1996年开始在成都猛追湾少体校进行游泳训练，并于2002年进入四川省游泳队。在2006年的全国游泳达标赛上，张一被八一铁人三项队教练选中，于是从同年7月起，她转练铁人三项。

在2007年的第四届世界军人运动会上，张一助力中国队夺得铁人三项女子团体冠军，也开启了她的职业铁人三项生涯时代。同年，张一参加河南省全国铁人三项锦标赛，获得团体冠军、个人亚军的成绩。在2008年第17届亚洲铁人三项锦标赛上，张一获得女子优秀组第四名。同年，张一以替补身份参赛北京奥运会，获得第41名。

2009年，张一陷入职业生涯低谷，一年内三次摔车，且一次比一次严重。最严重的摔车是在2009年山东全运会上，这次摔车直接导致她休战半年，也让张一有了想放弃的念头。但她最终坚持了下来，并在伤愈复出后恢复训练。在2011年中国云东海·红牛国际铁人三项洲际杯赛暨全国铁人三项锦标赛上，张一夺得女子优秀组亚军。次年，张一参加成都·金堂国际铁人三项赛，夺得女子优秀组季军。在2012年伦敦奥运会上，张一作为中国唯一的参赛队员，获得了第50名。

2013年4月，在亚洲铁人三项锦标赛中，张一助力中国队夺得女子优秀组团体冠军。同年7月，在嘉峪关市国际铁人三项丰田杯赛中，张一获得女子优秀组季军。2013年9月，张一参加中华人民共和国第十二届运动会，夺得季军。在2014年威海长距离铁人三项世界锦标赛中，张一获得女子优秀组亚军。同年10月，张一参加苏州吴江全国铁人三项锦标赛，夺得女子优秀组亚军。

2015年1月，张一被中国国家体育总局授予国际级运动健将称号。同年5月，在睢县全国铁人三项精英赛中，张一获得女子优秀组亚军。2015年7月，张一参加宁夏石嘴山市国际铁人三项赛，夺得女子优秀组亚军。同年8月，在“体彩杯”全国铁人三项锦标赛上，张一夺得女子优秀组冠军，并助力八一队获得女子优秀组团体冠军。2015年10月，张一参加重庆长寿湖国际铁人三项赛，获得女子优秀组季军。在2016泰州市铁人三项亚洲杯赛中，张一夺得女子优秀组亚军。同年7月，张一参加宁夏石嘴山全国铁人三项冠军杯赛，夺得女子优秀组冠军。

2017年5月，在中国铁人三项联赛睢县站暨全国冠军杯赛中，张一获得女子优秀组亚军。同年7月，张一参加中国铁人三项联赛绥中东戴河站暨全国锦标赛，夺得女子优秀组冠军。2017年9月，张一参加中华人民共和国第十三届运动会，在铁人三项女子个人决赛中夺得亚军，并在铁人三项混合接力赛中，助力解放军代表队夺得冠军。

2018年4月，在铁人三项亚洲杯赛菲律宾站比赛中，张一获得女子优秀组亚军。同年6月，张一参加泰州市铁人三项亚洲杯赛，获得女子优秀组季军。2018年8月，在2018年雅加达亚运会女子铁人三项决赛中，张一取得第四名。2019年4月，张一参加江西德兴铁人三项亚洲杯赛，获得女子优秀组季军。同年6月，在铁人三项亚洲锦标赛中，张一获得女子优秀组第四名。同年11月，在汕头市铁人三项亚洲杯赛中，张一获得女子优秀组季军。2021年6月，张一入选东京奥运会参赛运动员替补名单。同年9月，在中华人民共和国第十四届运动会铁人三项女子个人决赛中，张一夺得亚军。

张一担任四川斐尼斯铁人三项队教练后，自2022年6月起，她参与了多场赛事的执教工作，包括2022年连云港市全国铁人三项冠军杯系列赛、2023年厦门市全国铁人三项锦标赛、2024年泰州市全国铁人三项冠军杯系列赛等众多赛事。2024年5月31日，张一入选1924年巴黎奥运会铁人三项项目参赛教练员替补名单。

备注：以上数据截至2024年7月

备注：以上数据截至2024年7月

中国中央电视台铁人三项专项记者宋瑾评价说：“张一是中国铁人三项领军人物。”