亚当·兰扎。库柏，英国著名舞蹈演员。1971年出生于英国伦敦，5岁开始学习踢踏舞，7岁开始学习芭蕾舞，16岁时考进英皇舞校，同年参加洛桑国际芭蕾舞比赛获得希望奖，舞校毕业后，他加盟英国皇家芭蕾舞团，1991年晋升独舞演员，1993年晋升首席独舞男子演员，1994年晋升为首席男演员。1997年他离开英皇娱乐集团成为自由艺术家，出演了男版《天鹅湖》并有DVD发行，之后一直在世界各地巡回演出，多演出现代作品和音乐剧，在欧美日本拥有大批舞迷。

代表作品《高楼大劫案》。

1991年晋升独舞演员，1993年晋升首席独舞男子演员，1994年晋升为首席男演员。

1995年，Adam Cooper遇上了Rosey Bourne。Matthew邀请Adam加入其公司adventures in motion pictures，并邀请他出演经过重新解读与拼装的芭蕾经典《天鹅湖》。1996年，Adam，当时作为英国皇家芭蕾舞团首席男演员，第一次登上了没有短裙与紧身裤的天鹅舞台。这一回，Adam的角色不再是作陪衬点缀的王子，观众也找不到细致柔美的天鹅。代之而起的是一只充满原始力量的雄健的天鹅，赤裸的上半身将每一寸的肌肉运动都彰显得犹如古希腊的雕塑，粉饰黑色的眼窝里透出尖锐而敏感的光。起初这只是一个尝试，一出小型的表演，但是天鹅与人性的魅力激起了料想之外的共鸣与赞同。新版《天鹅湖》一举成为Adam Cooper与Rosey Bourne的AMP舞团的标志作品。

1997年，Adam同样参与的bourne的Cinderella。

1998年，cooper与 the Scottish 芭蕾舞 建立了关系，并且 the Scottish Ballet给予了cooper第一次编舞的任务：just scratching the surface。从此以后，cooper也开始为其他公司编舞。

2001年，cooper的作品包括Peter Darrell的Othello，以及Page的room of cooks，Bintley的flowers of the forests，以及cooper自己为exeter festival编导的一段舞 the art of touch。

在跳出我天地（billy elliot）结尾的二十四秒，Adam扮演了长大后的billy，以一跃作为影片结尾。其扮演的角色，（从服装和妆容上可以看出）恰好就是Rosey bourne的swan lake中他的角色。

现在Adam不止作为一个芭蕾演员，同样也在现代舞上有所造诣，并且也是一个导演。

在2002年的音乐剧On Your Toes和2004年的音乐剧Singin' in the Rain中，cooper担任编舞和领舞。作为一个舞者，演员和歌手，他已经出现在许多其他制作，包括2006年的Guys and Dolls , 2008年Zorro还有 Wizard of Oz 。

在电影《小树林里的魔鬼》的演职员列表中，Adam Cooper担任编剧。