约翰·斯宾塞（1946年12月20日－2005年12月16日），原名约翰·斯皮肖克Jr，是一位美国演员。他在NBC政治剧集《白宫风云》中饰演的Leo McGarry，以及在《洛杉矶法律》中饰演的律师Tommy Mullaney等角色使他为人所知。他在《白宫风云》中的表演使他在2002年获得了黄金时段艾美奖。

斯宾塞在1970年代结过一次婚，后来离婚，他没有孩子。斯宾塞在1989年戒酒，此前他对乙醇成瘾已有20多年。

约翰·斯宾塞于1946年12月20日在纽约市出生，原名约翰·斯皮肖克Jr，他在新泽西州的Totowa长大。他的父母都是蓝领，母亲Mildred（娘家姓Benzeroski）是一名服务员，父亲约翰·斯皮肖克Sr是一名卡车司机。斯宾塞的父亲有爱尔兰和捷克血统，而母亲则有乌克兰和鲁森族血统。斯宾塞选择成为演员时，他的父母感到失望。

1963年，他在曼哈顿的专业儿童学校就读，与他同班的还有莉莎·明奈利和小提琴家平卡斯·祖克曼。他曾就读于费尔利迪金森大学，但没有完成学业。斯宾塞经常自称为"彻头彻尾的自由派"，并将富兰克林·罗斯福视为他的英雄之一。

斯宾塞在《帕蒂·杜克秀》中开始了他的电视生涯，并从1983年的《战争游戏》开始在电影中出现支持角色。他在1981年的离百老汇制作《静止的生活》中赢得了奥比奖，该剧讲述了一个越南战争老兵的故事，他还因《日间房间》获得了戏剧桌奖提名。

1986年，他在百老汇剧《正义的执行》中饰演丹·怀特，米尔克的杀手，与斯坦利·图齐和韦斯利·斯奈普斯一起出演。

斯宾塞在1990年的法庭惊悚片《无罪的罪人》中成为了一名全职支持演员，他在片中饰演一名严厉的老练的杀人侦探，与哈里森·福特对戏。斯宾塞的工作也扩展到了电子游戏，他在1995年的电子游戏《Wing Commander IV: The Price of Freedom》中饰演了Captain Hugh Paulsen。斯宾塞后来的电影和电视作品主要是支持角色，如在《忘记巴黎》中饰演比利·克里斯托的篮球裁判的朋友和同事，在迈克尔·贝的电影《勇者行动》中饰演一名刻薄的FBI局长。

1990年，斯宾塞加入了电视剧《洛杉矶法律》的演员阵容，从1990年到1994年饰演街头智者律师Tommy Mullaney。斯宾塞原本不打算接受这个角色，但在阅读了剧本的五页后，他被说服了，并说"这是我读过的最好的剧本之一"。斯宾塞说他的角色的邋遢的衣着是基于他自己的。斯宾塞说他和合作演员塞西尔·霍夫曼在纽约市度过了一段时间来为角色做准备。

1999年，斯宾塞在NBC的政治剧集《白宫风云》中被选为Leo McGarry。斯宾塞的角色是虚构的美国总统Josiah Bartlet的白宫办公厅主任。和斯宾塞一样，McGarry也是一个正在康复的乙醇成瘾者和强迫性工作者。McGarry的角色也是一位在越南战争中服役的前美国空军飞行员。

斯宾塞的角色后来被选为吉米·斯密特斯的角色的竞选搭档。斯宾塞在剧中的角色使他在2002年获得了艾美奖最佳男配角奖，这是为了表彰他在剧集的第三季的"Bartlet for America"和"We Killed Yamamoto"两集中的表演。

2005年12月16日，斯宾塞在洛杉矶的一家医院因心脏病发作去世。在他的私人葬礼上，他的《白宫风云》剧组同伴克里斯汀·切诺维斯唱了百老汇音乐剧《魔法坏女巫》中的歌曲"For Good"。斯宾塞的遗体被安葬在他的家乡新泽西州Totowa的劳雷尔格罗夫纪念公园。

许多人向他致敬，包括马丁·辛，杜雷·希尔，乔舒亚·马利纳，詹妮尔·莫洛尼，理查德·希夫，艾伦·奥尔达，吉米·斯密特斯，艾伦·索金，艾莉森·詹尼，詹姆斯·曼高德，大卫·凯利和卜·巴特利惠特福德。在他去世时，斯宾塞已经拍摄了两集《白宫风云》的后期制作——"Running Mates"和"The Cold"——在这两集中，他和吉米·斯密特斯分别饰演副总统和总统候选人。