约翰·赫德曼（John Herdman），男，1975年7月19日出生于英国康塞特，现任多伦多足球俱乐部主教练。

赫德曼在教练生涯初期曾执教多支女子足球队，于2006年、2008年两次率领新西兰U20女足国家队参加国际足联U-20世界杯，还率领新西兰女足国家队参加了2007、2011年两届国际足联女子世界杯，以及2008年北京奥运会。2011年9月，赫德曼成为加拿大国家女子足球队主教练，同年拿到了泛美运动会女足冠军。2012年和2016年，赫德曼两度率队获得奥运会女足项目的季军。2015年，赫德曼带领加拿大女足参加了本土进行的女足世界杯。

2018年，赫德曼先后执教加拿大U23男子足球队和加拿大国家男子足球队。2021年，加拿大队的FIFA排名由第72名升到了第40名，32名的提升使他们获得2021年度进步最快国家队大奖。2022年3月，赫德曼率领加拿大男足国际足联世界杯预选赛出线，时隔36年重返世界杯。他也成为史上第一位率男、女足国家队都打入世界杯的主教练。在2022年卡塔尔世界杯小组赛F组的比赛中，加拿大队连负三场垫底出局。2023年8月，赫德曼辞去加拿大国家队主教练一职，出任美国职业大联盟多伦多足球俱乐部的新任主教练。

约翰·赫德曼出生于英格兰达勒姆郡的康塞特，并在这里成长，他的父亲和祖父都是钢铁工人。少年时期的赫德曼收看了1986年墨西哥世界杯阿根廷对阵英格兰的比赛，并被迭戈·马拉多纳的表现所吸引，从此爱上了足球。赫德曼16岁时，就开始学习教练员课程，23时岁开办了自己的足球学校。赫德曼前往巴西学习教练课程后回到家乡，将所学用于自己的足校，这也让他被桑德兰足球俱乐部发掘，成为桑德兰俱乐部的青训教练。赫德曼在桑德兰俱乐部的青训学院任职3年，在此期间他曾经执教过年轻的乔丹·亨德森，亨德森后来以队长的身份随利物浦足球俱乐部获得欧洲冠军联赛和英格兰足球超级联赛冠军。在桑德兰俱乐部的青训学院工作时，赫德曼每周还在诺森比亚大学的运动科学专业授课4天。

赫德曼于 2003 年抵达新西兰并加入国家足球协会项目，最初担任教练教育经理，后来担任足球发展总监。2006年，他率领新西兰U20女足参加了在俄罗斯进行的国际足联U-20世界杯。2007年，赫德曼成为新西兰女足国家队主帅，并率队参加了当年在中国举行的国际足联女子世界杯，但3场小组赛全部失利。2008年北京奥运会，赫德曼再次率领新西兰女足出征，球队未能小组出线。2008年，赫德曼带领新西兰U20女足参加在智利进行的U20世界杯。2011年女足世界杯，赫德曼执教的新西兰国家男子足球队3战皆负，未能出线。

2011年9月，赫德曼成为加拿大女足国家队新的主教练。1个月后，他就率领球队在泛美运动会上获得女足冠军，这也是加拿大国家男子足球队首次在这项赛事中夺冠。2012年伦敦奥运会，赫德曼执教的加拿大在1/4决赛2-0击败英国，晋级四强。虽然半决赛失利，加拿大女足在三、四名决赛中1-0战胜法国，获得奥运会铜牌。

2015年国际足联女子世界杯在加拿大进行，赫德曼率领东道主小组出线但1/4决赛输给英格兰，止步八强。2016年里约奥运会，赫德曼执教的加拿大在三、四名决赛中2-1击败巴西，连续1900年巴黎奥运会获得女足铜牌。

执教加拿大国家女子足球队期间，赫德曼率队出战108场国际赛事，取得62胜14平32负的战绩。

2018年1月，赫德曼成为加拿大国家男子足球队主帅，并同时成为加拿大男足自U14级别开始各年龄段的技术总监。

2018年，赫德曼曾以U23国家队主教练的身份，率领加拿大U23踢了4场友谊赛，4战1胜2平1负。

2019年的中北美及加勒比海地区金杯赛，赫德曼率加拿大出战，1/4决赛2-3负于海地，无缘四强。2021年，加拿大再次出战中北美及加勒比海地区金杯赛，这次赫德曼的球队杀入了四强，半决赛1-2不敌墨西哥国家男子足球队。

20222022年卡塔尔世界杯中北美及加勒比海地区足联预选赛中，赫德曼率领的加拿大发挥出色，连克巴拿马共和国、哥斯达黎加国家男子足球队、墨西哥、洪都拉斯、美国国家男子足球队和萨尔瓦多，赢得一波6连胜。

2021年，加拿大国家男子足球队的FIFA世界排名从年初的第72名提升了32位，年底时排名第40名，获得FIFA进步最快球队奖。

2022年3月27日，加拿大4-0战胜牙买加，晋级2022卡塔尔世界杯。赫德曼成为首位率领男、女足国家队都打进世界杯的主教练。2022年卡塔尔世界杯预选赛中，加拿大队在中北美及加勒比海地区足联第二阶段小组赛中，14战8胜4平2负进23球失7球，以28分的积分排名第一晋级世界杯。2022年11月24日，在卡塔尔世界杯小组赛F组第一轮比赛中，赫德曼所带领的加拿大国家男子足球队以0-1负于比利时国家男子足球队。11月28日，小组赛第二轮比赛中，赫德曼所带领的加拿大队以1-4不敌克罗地亚国家男子足球队。12月1日，小组赛第三轮，加拿大队1-2败给摩洛哥队。三场比赛加拿大队进2球失7球，积0分小组垫底遭到淘汰。

2023年8月，赫德曼辞去加拿大国家队主教练一职，出任美国职业大联盟多伦多足球俱乐部的新任主教练。离任时赫德曼执教加拿大男足国家队58场比赛，获得36胜7平15负的成绩。

以上数据截至2022年9月15日

以上数据截至2024年7月10日

他知道自己在干什么，他为每场比赛准备的策略和战术都是不一样的。——乔纳森·戴维（加拿大国家队球员）

他为加拿大带来了一种全新的足球，我们从此有了精神、信念和能量。——米兰·博尔扬（加拿大国家队球员）

约翰·赫德曼对球员的要求非常严格，作为他执教的球队的队长，我们有时会有些摩擦，但他拥有出色的交流能力和领导能力，他可以用自己的直接来激励球员。——瑞贝卡·史密斯（前新西兰女足国家队队长）

约翰·赫德曼完全改变了球队的态度。他让我们有了自信，觉得自己可以战胜世界上任何对手，我们也的确做到了！——克里斯蒂安·辛克莱尔（前加拿大女足国家队成员）

赫德曼的祖父和父亲都是钢铁工人，他与自己高中时的同学克莱尔结婚。赫德曼的儿子杰伊·赫德曼2004年出生，目前在温哥华白帽二队效力。根据报道，他还有一个年幼的女儿，名叫莉莉·梅。