王栋，1981年9月10日出生于中国山东省青岛市，前中国足球运动员、教练员，球员时代司职中场，曾效力长春亚泰足球俱乐部、山东滕鼎、重庆两江竞技足球俱乐部、天津津门虎足球俱乐部、青岛黄海俱乐部。2021年退役后，王栋开启教练生涯，先后在青岛足球俱乐部、淄博星期天足球俱乐部、内蒙古草上飞足球俱乐部、延边龙鼎足球俱乐部担任教练。

王栋的职业生涯起步于长春亚泰，并在那里迎来了自己运动生涯的巅峰，随长春亚泰队一起夺取了2007赛季的中国足球协会超级联赛冠军。2013年，王栋短暂租借中国足球协会乙级联赛球队山东滕鼎足球队，一年后正式从长春亚泰转投重庆力帆，帮助球队夺得2014赛季中国足球协会甲级联赛冠军，成功升上中超。2017赛季，王栋转会天津泰达。2018赛季，王栋回归家乡球队青岛黄海，并于次年帮助俱乐部夺得中甲冠军。2021年1月27日，青岛足球俱乐部宣布，俱乐部与王栋在合同到期后不再续约。2021年4月，王栋正式退役。个人荣誉方面，王栋在2004、2005赛季代表长春亚泰足球俱乐部征战中甲期间，分别以13球和14球荣中甲本土射手王。

王栋在2006年2月12日主场对阵洪都拉斯国家男子足球队的友谊赛中替补登场，上演了个人在中国国家队的处子秀。2007年亚洲杯小组赛对阵马来西亚，王栋梅开二度帮助中国队5比1大胜，这是他为国家队打进的唯二入球。2009年1月14日，王栋在亚洲杯预选赛同叙利亚的比赛中最后一次代表国家队出场。

王栋球风硬朗，敢打敢拼，能够通过积极的奔跑在攻防两端都为球队作出贡献。即便在职业生涯后期，王栋依旧保持着不错的竞技状态。此外，王栋在远射和任意球方面造诣匪浅，攻入过不少精彩进球。

王栋1981年出生于青岛市，5岁时进入青岛新兴足校，并在那里踢了9年球。14岁时，王栋的足球之路发生了改变，沈阳绿茵足校的著名教练倪继德看中了球风硬朗的王栋，1995年倪继德带领王栋一起转投高丰文足校，这为王栋后来的职业生涯打下了良好基础。

1996年4月，以王栋和杜震宇为代表的这一批高丰文足校学员被刚成立不久的长春亚泰俱乐部看中，以每人3万元人民币的身价被整体打包买走，并入亚泰俱乐部的青年队，也就是后来著名的亚泰96“黄金一代”。2000年，王栋代表长春亚泰二队征战乙级联赛，2001年升入一队征战甲B联赛。

2001赛季甲B联赛首轮，王栋在对阵广东宏远华南虎俱乐部的比赛中首发登场，上演了自己在一线队的联赛首秀，比赛中他曾为队友盖达制造了单刀机会，可惜盖达没有把握住，双方最终互交白卷。尽管是升入亚泰一队的第一年，但王栋已经成为球队主力，他在那个赛季的甲B联赛打入5球，与威尔弗瑞德、李洪政和杜震宇并列队内最佳射手。

2001年，为了冲击2002年韩日世界杯参赛权，时任中国足球协会主席阎世铎提出了“一切为了世界杯，一切围绕国家队”的口号，以牺牲国内联赛为代价，决定取消2002年联赛升降级的方案。意味着甲B球队如果在2001年冲击A失败，就要再等至少两年才能升级，这导致了2001年甲B联赛的疯狂乱像。2001年10月6日，长春亚泰足球俱乐部客场对阵浙江职业足球俱乐部，王栋首发出场，帮助球队6比0大胜对手，其中亚泰在补时阶段连进四球，使得他们在积分相同的情况下，以一个净胜球的优势超过成都天诚足球俱乐部获得联赛亚军，有资格晋升甲A。面对诸多疑点，中国足球协会做出处罚，剥夺了长春亚泰晋升甲A的资格，并对涉及假球的长春亚泰、浙江绿城、江苏苏宁足球俱乐部、成都五牛足球队和绵阳市五队开出罚单，这就是著名的“甲B五鼠”事件。

由于被取消了升级资格，王栋在2002赛季只能继续征战甲B联赛，长春亚泰足球俱乐部在这个赛季表现不佳，成绩从上赛季的亚军跌落至第八名。

2003赛季，王栋卷土重来，帮助长春亚泰提前一轮夺冠，由于甲A联赛将在2004年升格为中国足球协会超级联赛，甲B将改名为中国足球协会甲级联赛，因此王栋夺得的也是末代甲B联赛的冠军。根据规则，2004赛季中超球队的“录取”顺序是甲Ａ积分榜上的前12名、甲Ｂ球队的前两名、甲Ａ积分榜上的13至15名，因此长春亚泰成为中超席位的有力竞争者，一旦甲Ａ前12名中有硬件设施不符中超标准的，他们将成为第一替补。之后，辽宁宏运足球俱乐部资料造假问题曝光，长春亚泰足球俱乐部则罗列了相关证据，俱乐部董事长刘玉明据理力争。尽管如此，中国足球协会仍判定辽宁队的中超准入资格有效，王栋和长春亚泰的顶级联赛之梦再一次破灭。

风波之后，长春亚泰一度声明不会在中国足球协会甲级联赛，也就是甲B联赛的前身进行注册，但迫于现实，他们最终还是参加了2004赛季的中甲联赛。最终，长春亚泰在2004赛季中甲联赛排名第五，无缘下赛季中国足球协会超级联赛。不过王栋在这个赛季有着出色的发挥，他以13个进球成为中甲联赛本土射手王。

2005赛季中甲，长春亚泰足球俱乐部是争冠大热门，他们在联赛首轮就9比0大胜西藏惠通足球俱乐部，为冲超奠定了坚实的基础，其中王栋更是在比赛中上演了帽子戏法。之后的长春亚泰高歌猛进，在26轮联赛中取得了20胜4平2负的成绩，与厦门蓝狮足球俱乐部同积64分，因为相互间胜负关系而屈居亚军，但这并不影响他们升入下赛季中超。在经历了2001赛季和2003赛季的两次挫折之后，王栋终于在第三次升级之路上取得了成功，此外他还以14个联赛进球蝉联了中国足球协会甲级联赛本土射手王。

2006赛季中国足球协会超级联赛首轮，长春亚泰足球俱乐部客场对阵上海申花足球俱乐部，王栋首发并打满全场，这是他第一次亮相中国顶级联赛。亚泰次轮同重庆两江竞技足球俱乐部的比赛中，王栋在下半时罚丢一个点球，导致球队最终0比1败北。联赛第10轮与武汉光谷一役中，王栋在第68分钟接到杜震宇的助攻，打进了个人赛季第一球，同时也是他在中国顶级联赛的首粒进球。最终，王栋在2006赛季中超打进5球，仅次于曹添堡（9球）、杜震宇（8球）和埃尔维斯（6球）后排名队内第四。作为升班马的长春亚泰则落后于山东泰山足球俱乐部、上海申花足球俱乐部和北京国安足球俱乐部这三支传统强队，收获了第四名的好成绩。

2007赛季，长春亚泰足球俱乐部开局不利，前3轮过后仅取得了1胜2负的成绩，但他们此后发力，在接下来的9轮中国足球协会超级联赛里拿到了7胜2平的不败战绩。2007年4月14日，王栋在主场对阵沈阳金德的比赛中打进全场唯一入球，这也是他在2007赛季中超的首粒进球。此后两轮比赛，王栋各入一球，帮助球队先战平山东鲁能，再击败北京人和足球俱乐部，实现连续三轮中超都有进球。联赛第24轮，长春亚泰客场挑战天津津门虎足球俱乐部，泰达球员谭望嵩第30分钟在禁区内推倒杜震宇被判罚点球，王栋主罚一蹴而就，但5分钟过后他就因为假摔吃到黄牌，算上他在第12分钟因蹬踏而拿到的黄牌，两黄变一红被罚下场，最终长春亚泰在长时间少打一人的情况下艰难取胜。那个赛季里，长春亚泰足球俱乐部最大的竞争对手是北京国安足球俱乐部，而王栋的这张红牌恰好使他缺席下轮同国安的生死战。10月4日，这场决定赛季冠军归属的焦点战在北京丰台体育中心打响，尽管缺少核心球员王栋，但长春亚泰还是凭借埃尔维斯的绝杀从客场带走了3分，登顶联赛积分榜。接下来两轮比赛，长春亚泰先是被上海申花足球俱乐部逼平，后又负于河南嵩山龙门足球俱乐部，让国安看到了反超的机会。但亚泰在最后两轮取得全胜，以1分优势夺得了2007赛季中国足球协会超级联赛冠军。王栋在这个赛季打进6球并有4个助攻，夺得了他个人唯一一个国内顶级联赛冠军，登上了职业生涯的巅峰。

2008赛季，长春亚泰足球俱乐部队史上第一次参加亚足联冠军联赛，他们先是凭借杜震宇和崔巍的进球2比1击败越南平阳队，又以0比0 逼平了澳大利亚足球超级联赛劲旅阿德莱德，接下来面对韩国浦项制铁队，长春亚泰凭借达扎吉的进球主场1比0绝杀对手，客场更是凭借王栋的出色发挥2比2 逼平了浦项制铁。远赴越南客场，王博、达扎吉、陈雷、闫峰、卡巴雷罗的5个进球帮助长春亚泰5比0横扫越南平阳。最后一战长春亚泰队只有战胜阿德莱德才能确保以小组第一出线，只可惜破门乏术被对手0比0逼平，亚泰在6场小组赛中取得了3胜3平的不败战绩，但无缘亚足联冠军联赛八强。由于双线作战，亚泰在2008赛季中国足球协会超级联赛只拿到了第六名，王栋出场20此打进6球。

2009年2月6日，王栋在北京积水潭医院接受了脚部手术，并将因此缺席至少三个月。然而在养伤期间，王栋却在未通知亚泰的情况下，私自前往澳大利亚参加澳大利亚足球超级联赛球队纽卡斯尔喷气机足球俱乐部的试训，最终因为合同问题，王栋未能留洋。9月12日，王栋在对阵深圳队的比赛中完成赛季首秀，他在2009赛季中超只有8次出场。而长春亚泰足球俱乐部则在王栋长期缺阵的情况下，落后北京国安足球俱乐部1分屈居中超亚军。

2010赛季开打前，长春亚泰将目标定为中国足球协会超级联赛夺冠，亚足联冠军联赛出线。然而事实却非常残酷，亚泰在亚冠小组赛1胜5负未能出线，中超也拿到第九名，是俱乐部2006年升入中超后的最差成绩。王栋则在这个赛季的中超出场30此，打进6球。

由于有伤在身，王栋未能随队赴韩国参加2011赛季前的拉练，并因此缺席了赛季前5轮的比赛。第24轮对阵广州足球俱乐部可以说是王栋这赛季的代表作，他打满全场，并且在第85分钟助攻裴帅绝杀对手，终结了广州恒大44场不败的金身。然而在第27轮客场迎战北京国安足球俱乐部时，王栋因对裁判员判罚不满，进而用身体撞击裁判员，事后他被中国足协纪律委员会停赛6场，并罚款3万元人民币。

2012赛季中国足球协会超级联赛，王栋在30轮比赛中仅缺席了3场，为球队贡献了6球2助攻。长春亚泰足球俱乐部则在这个赛季的中超收获第六名，距离第四的北京人和足球俱乐部只差1分，无缘下赛季亚足联冠军联赛。

2013赛季，长春亚泰开局不利，前4轮过后1平3负，王栋则在社交媒体公开质疑主教练李树斌的排兵布阵，之后他淡出主力阵容，并被俱乐部告知可以离队。从1996年进入亚泰青年队到2013年离开，王栋在长春亚泰效力17年之久，

2013年7月23日，山东滕鼎足球俱乐部在济南市召开新闻发布会，正式宣布王栋租借至该队，他将身披8号球衣。最终，王栋帮助山东滕鼎夺得2013赛季中国足球协会乙级联赛第四名，无缘下赛季中国足球协会甲级联赛。

2014年1月，中甲球队重庆力帆正式宣布签下王栋。2014赛季中甲联赛，王栋带领重庆力帆取得了30轮17胜10平3负的成绩，以61分夺得中甲冠军，成功冲入下赛季中国足球协会超级联赛。而王栋本人则收获了16个进球，仅次于队友雷纳托·奥古斯托位列2014中甲射手榜第二名。

2015赛季开打之前，重庆力帆经历了转让风波，最终他们在中国足协审核截止日前两天完成营业执照变更，成功注册并获准参加2015赛季中超。联赛首轮同北京国安足球俱乐部的比赛，王栋首发并打满全场，这是他时隔近两年来第一次亮相中超赛场。作为队长，王栋在2015赛季中超仅缺席1场，为球队贡献了3球10助攻，带领“升班马”重庆两江竞技足球俱乐部夺得联赛第八名。其中，王栋在第24轮绝杀沧州雄狮足球俱乐部的一球，是他参加职业联赛以来的第100球。

2016赛季中国足球协会超级联赛首轮，王栋就率队2比1爆冷击败卫冕冠军广州足球俱乐部。他延续了上赛季的出色状态，打进6球并完成7次助攻，分别排名队内第四和第一，重庆力帆则再次夺得联赛第八名。

2016年12月，王栋离开了效力三年的重庆力帆，以700万元人民币的身价转投天津泰达，双方将签约两年。然而王栋在泰达的日子并不好过，起初他还能踢上主力，后来连大名单都进不去，甚至还被下放到了预备队。10月23日天津泰达预备队和北京国安预备队的比赛中，王栋与观众发生争吵，随后朝观众投掷矿泉水瓶，被中国足球协会禁赛4场。2017赛季中国足球协会超级联赛，王栋出场15次，没有取得进球。

2018年2月8日，青岛黄海官方宣布王栋加盟，他代表青岛黄海足球队征战2018赛季中国足球协会甲级联赛。王栋在回归家乡球队的首场比赛中就上演一传一射，最终他在那个赛季的中甲打进5球并完成7次助攻，帮助球队夺得联赛第四名。

2019赛季中甲，38岁的王栋发挥出色，他打进10球并完成9次助攻。王栋带领球队取得了30场17胜6平7负的成绩，以1分优势力压沧州雄狮足球俱乐部夺得冠军，这也是王栋继2014赛季之后，个人的第二个中甲联赛冠军。

受新冠疫情影响，2020赛季中国足球协会超级联赛改为赛会制，青岛足球俱乐部被分入苏州市赛区。王栋的角色也在这个赛季发生变化，成为青岛黄海的球员兼助理教练。他在这个赛季中超出场10次，并且在第三轮对阵上海海港足球俱乐部一役打进了个人职业生涯的最后一粒进球。最终，青岛黄海在2020赛季中超保级附加赛中点球击败武汉长江足球俱乐部，完成保级任务。

2021年1月27日，青岛黄海官方宣布王栋合同到期离队。同年4月，王栋正式退役。

2024年4月，王栋以球员身份加盟中冠球队深圳二零二八。

2006年2月12日，王栋在中国男足对阵洪都拉斯国家男子足球队的友谊赛中替补登场，上演了国家队首秀。

2007年亚洲杯小组赛首轮，王栋在中国5比1击败马来西亚的比赛中梅开二度。

2009年1月14日，王栋在亚洲杯预选赛中国同叙利亚一役登场，半场结束后被换下，这是他在国家队的最后一次出场。

2021年4月，中国国家队依照惯例为王栋送上了纪念球衣，向每一位退役的前国家队球员表达感谢、送上祝福，球衣上印有出场30次打进4球的字样。

2020赛季中超时，王栋已经成为青岛黄海的球员兼助理教练。

2021年4月，王栋进入淄博蹴鞠教练组，以助教的身份辅佐主教练黄宏毅。

2022年6月30日，中国足球协会乙级联赛内蒙古草上飞官宣了球队的新赛季阵容，其中前国脚王栋担任球队执行教练。

2022年7月23日，延边龙鼎足球俱乐部通过官方微信公众号发布消息，聘任王栋为延边龙鼎队代理主教练。然而带队仅仅三轮，王栋教练组就因为延边龙鼎俱乐部未能履行承诺而集体辞职。

注：部分资料缺失

注：部分资料缺失，*为中国国家队官方数据

王栋球风硬朗，敢打敢拼，能够通过积极的奔跑在攻防两端都为球队作出贡献。即便在职业生涯后期，王栋依旧保持着不错的竞技状态。此外，王栋在远射和任意球方面造诣匪浅，攻入过不少精彩进球。

“2016赛季中国足球协会超级联赛进行26轮之后，作为中场的王栋，其核心数据位列本土球员三甲。这样的位置，可能让众多的国家队队员都无比汗颜。尤其是联想到王栋所在的球队为重庆两江竞技足球俱乐部，如果没有足够的实力，王栋不可能刷出如此漂亮的数据。”——《体坛周报》评价王栋

“王栋一直是我们重点考察的对象，他的表现我们有目共睹。他的能力我十分欣赏，我们对他注意已经很久了。”——前中国国家队主教练朱广沪

2006年10月，王栋举行了婚礼，妻子金香玉是中国南方航空的一名朝鲜族空姐，国家队主教练朱广沪、名帅殷铁生等也前去捧场。

王栋在闲暇时间喜欢品茶和台球，并且有着不错的台球技术。

2009年6月，对外宣称养伤期间的王栋在未通知长春亚泰俱乐部的情况下，私自前往澳大利亚参加澳大利亚足球超级联赛球队纽卡斯尔喷气机足球俱乐部的试训，此举引发舆论极大争议。长春亚泰足球俱乐部方面表示俱乐部已经在2007年与王栋签约五年，所以王栋仍是亚泰球员，而王栋这边则坚称他和亚泰的合同只签到了2008赛季结束，因此自己已经是自由球员。根据足协的要求，每家俱乐部与球员签订合同后，都必须上报中国足球协会注册并办理备案。不过，长春亚泰口中的五年长约，与在中国足协备案的合同并不是同一份合同，在给足协的备案合同中，王栋与俱乐部合同有效期仅有一年，薪水都有相应规定。这实际上就构成了所谓的“阴阳合同”。

由于合同纠纷，王栋错过了澳大利亚足球超级联赛的转会截止日期，最终无缘留洋。他本人则于2009年9月7日返回长春亚泰足球俱乐部，随队征战2009赛季中国足球协会超级联赛。

2018年5月16日，王栋因为用肘部击打对手，被足协禁赛6场，罚款4.2万元。