1977年进入
江苏省举重队,1979年入选国家举重队。1988年起王国新担任江苏省举重队教练兼副领队,1991年任国家举重队教练。2021年东京奥运会,王国新作为教练带领
侯志慧夺得女子举重49公斤级
金牌、带领
汪周雨夺得女子举重87公斤级金牌。2023年3月,王国新担任国家女子举重队主教练。
1979年至1986年王国新作为运动员共获15次全国冠军,5次打破全国纪录。从事教练员工作后,带领
唐灵生、
占旭刚、
陆永、侯志慧、汪周雨等先后赢得1996年、2000年、2008年、2021年奥运会冠军。
1979年至1986年王国新作为运动员共获15次全国冠军,5次打破全国纪录,如1981年获得
亚洲冠军,1983年第五届全运会上获得82.5公斤级冠军。
1987年王国新退役,1988年起担任江苏省举重队教练兼副领队,1991年任国家举重队教练。2001年起任江苏举重队总教练,2002年起任国家男子举重队副总教练。任教期间,所带运动员唐灵生于1996年第26届亚特兰大奥运会上获得59公斤级比赛冠军,并打破该级别总成绩世界纪录,是中国运动员在奥运会上打破举重世界纪录第一人。所带运动员
占旭刚获得两届奥运会冠军,分别是
1996年亚特兰大奥运会70公斤级总成绩冠军和
2000年悉尼奥运会77公斤级总成绩冠军。
2012年7月10日,国家体育总局公布了伦敦奥运会中国代表团举重队名单,王国新任教练。2013年,王国新当选男举和女举国家队总教练。在竞聘报告中他表示,中国女举能否在里约奥运会上延续辉煌,是国人很关注的,为此他制定了夺取4金的“上位目标”和确保3金的“底线目标”。2016年7月18日,
2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立,王国新名列出征举重教练名单。2021年担任东京奥运会中国奥运代表团举重教练。带领
侯志慧夺得女子举重49公斤级
金牌、带领
汪周雨夺得女子举重87公斤级金牌。
2023年3月,新一期国家举重队集训,王国新担任国家女子举重队主教练。10月2日,在杭州亚运会举重赛场女子59公斤级的赛后,中国女子举重队主教练王国新在接受采访时表示,中国女举受到了很大的挑战,一块金牌都没拿到,必须要正视,要刻苦训练。
在执教上,王国新有自己独特的执教理念。“表扬和批评都要幽默,要让运动员苦而不累,这是教练的艺术。”重要的事要重复做,重复的事要认真做,每一天的训练都是在重复,但这个里面有很大的文章可做。虽然在重复,但是每天都要提醒自己注意什么、加强什么,提高工作效益和质量。比如我们的训练计划,是一种静态设计、动态把控的过程,在每一天的重复中去提高训练质量和成绩,这是教练员走向成功的重要因素。
培养优秀运动员,首先要重视文化知识的学习,因为他们从少年时期就从事体育训练,一定程度上必然影响了文化学习,要帮助他们认识到学习的重要性,学习好了也会对训练有很大的帮助。平时会让运动员在网上学点网课,英语多进行自学,队员们之间也相互学习。其次在重复大强度大运动量训练的同时,肯定会有伤病的隐患,王国新会帮助运动员防伤防病。运动员的健康一直放在王国新会的心上,要把运动员当作自己的孩子去关心和爱护,通过科学训练方法手段来帮助运动员减少伤病,让他们在取得辉煌运动成绩的同时也有好的身体。第三需要培养运动员的社会认知,社会一直在发展,运动员要有适应能力和生存能力,应该关心社会和国家的建设发展,关心政治和国内外形势。”
王国新入选2016体坛风云人物年度最佳教练奖候选人,入围原因是率领
中国女子举重队2016年里约奥运会获得3金。
北京奥运会上,
陆永拿下85公斤级冠军,实现中国男举中大级别的新突破,王国新功不可没。(中国体育在线 评)
他年过六旬依然精神铄身姿挺拔,每天乐呵呵出现在举重馆指导队员,没事的时候自己也坚持“撸铁”。他备战了8届奥运会,带出
占旭刚、陆永、
侯志慧、
汪周雨等多位奥运冠军,作为中国举重金牌教练立下赫赫战功。(中国体育报 评)