郑欣宜，1987年5月30日出生于温哥华，中国香港女歌手、演员。香港特别行政区著名艺人郑少秋与沈殿霞的女儿。

郑欣宜在加拿大完成学业，曾在英属哥伦比亚大学就读，后转校到加拿大皇后大学继续学业。2003年，她担任修身堂的瘦身代言人，一年后体重从230磅减至137磅，成为香港娱乐圈最热门的话题之一。2008年，郑欣宜参演电视剧《毕打自己人》正式出道。2010年，郑欣宜签约星焕国际有限公司，并在当年9月举行的华语金曲奖颁奖典礼上获得优秀新人奖。2011年1月6日，郑欣宜发行了首张音乐专辑《有故事的人》，正式进军乐坛。专辑中的歌曲《半份关心》在“2011劲歌金曲优秀选第一回”颁奖典礼中获得了优秀金曲奖，并在2011年度“新城劲爆颁奖礼”中获得新城劲爆原创歌曲奖。2012年1月，郑欣宜获得“2011年度叱咤乐坛流行榜”叱咤乐坛生力军铜奖、2011年度十大劲歌金曲最受欢迎新人奖银奖。2014年，先后签约中国3D数码娱乐有限公司、、星娱乐（环宇）有限公司”唱片公司。次年，推出歌曲《你瘦够了吗》，获得2015年度劲歌金曲颁奖典礼金曲奖，及“新城劲爆跳舞歌曲奖”“新城劲爆人气歌手奖”等奖项。

2016年4月，她亲自导演了自己的处女作MV《女神》，发布首日达到了70万的浏览量，转发次数超7千次，播出不到一个月点击破250万，该歌曲被网友赞为“年度女性之歌”。凭借这首歌曲，郑欣宜获得香港特别行政区盛大音乐典礼“我最喜爱的女歌手奖”“我最喜欢的歌曲奖两项大奖。”2017年6月2日，由她参演的电影《29+1》在中国大陆上映，她本人也因为参演这部电影获得了第37届香港电影金像奖最佳女配角的提名。8月，她出席“2017华语金曲奖致敬香港回归20周年颁奖盛典”，其演唱的歌曲《女神》获得“我最喜爱歌曲”和“年度K歌大奖”。次年4月，首次在香港体育馆体育馆举行了个人演唱会。2021年12月28日，她推出音乐专辑《Joyce To The World》，获得2021年叱吒乐坛流行榜颁奖典礼”女歌手金奖”和“我最喜爱女歌手”两大奖项。2022年7月24日，凭借歌曲《先哭为敬》获得“香港金曲奖”。2023年1月，郑欣宜获得2022年度叱咤乐坛流行—叱咤乐坛女歌手金奖。同年3月16日至18日，她在香港红馆举办《Believe Us 郑欣宜演唱会 2023》。6月23日，网上传出郑欣宜失踪离世的消息，随后郑欣宜经纪人辟谣，称郑欣宜只是生病了在休养。

1987年5月30日，郑欣宜出生于温哥华，在加拿大完成了学业，曾在英属哥伦比亚大学就读，后转校到加拿大皇后大学继续学业，在此期间，她曾亮相香港特别行政区的电视节目和商品宣传。她是香港著名艺人郑少秋与沈殿霞所生的女儿，一家三口曾亮相香港电视广播欢乐今宵节目组，但父母在其幼时离异，由母亲沈殿霞抚养，经常跟随母亲出现于无线电视台的节目之中，合唱儿歌。15岁的时候，她在母亲的帮助下，在香港无线电视台的慈善筹款节目中，演唱了美国知名女歌手布兰妮·斯皮尔斯的歌曲《Oops, I did it again》。

2003年，她担任修身堂的瘦身代言人，一年后体重从230磅减至137磅，成为香港特别行政区娱乐圈最热门的话题之一，因此推出了一首相关的广告歌曲《想飞》并推出了MTV，同时出版了减肥日记。

2005年郑欣宜以“JCi”之名与她当年公开的男朋友林宝麟(英文名为Terence)合作组成了“Teemuhae&JCi”，在网上发表了两人创作的三首歌：《Adrenaline》、《Aint Coming Back》和《Irresistible 2005》，这三首歌得到了歌手侧田、DJ周国丰及华纳唱片高层陈志光的好评。

2008年，郑欣宜参演了曾励珍导演的喜剧电视剧《毕打自己人》，在剧中饰演一名杂志社销售员“余乐儿”，并演唱了此电视剧的主题曲《无人完美》，正式出道，此后参加了该剧的宣传活动，该剧已于同年10月20日在中国香港上映。同年12月28日，她参与配音的美国动画电影《闪电狗》在中国大陆上映，该电影在豆瓣上有超过11.7万人评分，评分高达7.5分。

2009年10月23日，郑欣宜参演曾志伟导演执导的电影《七十二家租客》，在香港电视城举行开镜礼。

2010年2月11日，由曾志伟执导，张学友、曾志伟、袁咏仪等主演的电影《72家租客》在中国香港上映，郑欣宜在电影中饰演上海婆，该电影在豆瓣上有超过7.6万人参与评分。同年7月2日，郑欣宜签约星焕国际有限公司，成为该公司旗下歌手，并在当年9月举行的华语金曲奖颁奖典礼上获得优秀新人奖。9月24日，她参加了维他奶举办的千人瑜伽活动，在活动上与大家交流瘦身秘诀。

2011年1月6日，郑欣宜发行了首张音乐专辑《有故事的人》，正式进军乐坛。同年4月30日，此专辑中的歌曲《半份关心》在“2011十大劲歌金曲颁奖典礼优秀选第一回”颁奖典礼中获得了优秀金曲奖，并在12月28日举办的2011年度“新城劲爆颁奖礼”中获得新城劲爆原创歌曲奖。8月7日，在香港特别行政区举行的2011年度“新城国语力颁奖礼”颁奖礼上，她斩获了新城国语力女新人王奖。

郑欣宜再接再厉，同年11月1日，发行了第二张音乐专辑《故事的配角》，该专辑包含了包括《渺小》在内的10首歌，其中歌曲《配角》录制了粤语和国语两个版本，歌曲演绎了在爱情中谁愿当配角的无奈，在次年8月6日于香港举办的“新城国语力颁奖礼2012”中获得新城国语力歌曲奖。12月11日，在“2011劲歌金曲优秀选第三回”颁奖典礼中，此专辑中的歌曲《渺小》获得了优秀金曲奖，并获得次年举办的“新城劲爆颁奖礼2012”新城劲爆卡拉OK歌曲奖。12月28日，在“新城劲爆颁奖礼2011”中，她获得了新城劲爆新人王女歌手奖。

进军乐坛同时，她在影视领域也有收获，但肥胖问题还是困挠着郑欣宜。2011年1月13日，她参演的香港特别行政区贺岁电影《我爱HK》系列电影《我爱HK开心万岁》在中国大陆上映，该电影在豆瓣上有超过4万人参与评分。

2012年元旦，郑欣宜在香港商业电台主办的“2011年度叱咤乐坛流行榜”颁奖典礼中，斩获叱咤乐坛生力军铜奖。1月7日，在香港举办的“第三十四届十大中文金曲”颁奖礼中，她打败林欣彤及许廷铿等人夺得了最有前途新人奖金奖。1月8日，在“2011年度十大十大劲歌金曲颁奖典礼”颁奖典礼中，她获得了最受欢迎女新人银奖。12月1日，她的歌曲《Miss You》获得了“2012劲歌金曲优秀选第三回”优秀金曲奖，该歌曲同时获得了次年12月26日举办的“新城劲爆颁奖礼2013”新城劲爆歌曲奖。12月27日，在“新城劲爆颁奖礼2012”中获得新城劲爆跃进歌手金奖。

同年11月8日，她参演的电影《寒战》在中国大陆和香港特别行政区同步上映，在电影中饰演沈美怡。该电影在豆瓣上有超过36万人评分，评分高达7.6分，票房收获了2.53亿的好成绩。

2013年1月13日，在香港举行的“2012年度十大劲歌金曲”颁奖典礼中，她斩获了2012年度杰出表现奖金奖。同年7月6日，她的歌曲《拥抱爱》在“2013十大劲歌金曲颁奖典礼优秀选第一回”中获得优秀金曲奖，该歌曲被收入同年11月17日发行的专辑《The Voice of Love》中，同时被选为香港电视广播电视剧《爱·回家》的主题曲。12月26日，在“新城劲爆颁奖礼2013”中凭借歌曲《Miss You》获得新城劲爆歌曲奖。

2014年4月8日，她出席了中国3D数码娱乐有限公司的记者会，签约加盟萧定一的公司中国3D数码娱乐有限公司，除了影视合作，3D数码娱乐同时是她的经理人公司。同年10月21日，郑欣宜的职业道路再次迎来变化，她签约了“星娱乐”唱片公司。

同年，她在社交网站上发布“复胖宣言”，述说自己多年来的减肥血泪史，大胆宣言她要停止减肥，宣布自己以健康为上，不再刻意减肥，这篇文章发布后，24小时内吸引了超过11万人点赞，获得近万个正面留言，随后为她收获了一大波流量，成就了她当年的事业小高峰。

2015年，她推出歌曲《你瘦够了吗》，邀请到两位“微胖”艺人陈奂仁和黄伟文分别创作词曲，并一起拍MV，这首歌斩获2015年度的十大劲歌金曲颁奖典礼颁奖典礼金曲奖和同年的“新城劲爆跳舞歌曲奖”，让她收获了同年的新城劲爆颁奖典礼“新城劲爆人气歌手奖”。

2016年4月，她推出了以自己的心路历程为蓝本，由蓝奕邦作曲，黄伟文填词，为她量身定做的歌曲《女神》，并亲自导演了自己的处女作MV《女神》，该MV一经播出就反响热烈，发布首日达到了70万的浏览量，转发次数超7千次，播出不到一个月点击破250万，该歌曲被网友赞为“年度女性之歌”。歌曲在Yahoo搜寻人气大奖2016颁奖礼中，获得年度热搜歌曲奖；在恒生劲爆Music World新城劲爆颁奖礼2016中获得劲爆歌曲、劲爆我撑歌曲和劲爆突破洪荒女歌手三个奖项。在2016年度叱吒乐坛流行榜颁奖典礼上，郑欣宜凭借此歌曲夺得三项大奖：叱吒十大歌曲奖和两个压轴的重量级奖项我最喜爱的女歌手奖和我最喜爱的歌曲奖，并在次年1月美国音乐平台Billboard Radio China 2016年度盛典中获得粤语十大金曲奖。郑欣宜乘胜追击，于10月20日推出了新专辑《女神有问题》，该专辑收录了包括《女神》、《你瘦够了吗》在内的10首歌曲。

2017年6月2日，她参演的电影《29+1》在中国大陆上映，电影中，她和周秀娜分别扮演两位性格不同的女生，演绎了他们即将踏入30岁时面对人生瓶颈期，做出不同选择后的感悟故事，该电影在豆瓣有接近4万人评分，她本人也因为参演这部电影获得了第37届香港电影金像奖最佳女配角的提名。

2018年4月21日和22日，她首次在香港体育馆体育馆举行了个人演唱会。2019年8月30日，郑欣宜与梁家辉、魏晨等合作主演的电影《深夜食堂》上映。

2019-2020年间，在香港真人秀节目《全民造星》中，郑欣宜参加了9月30日的《全民造星Ⅱ》和2020年11月2日的《全民造星Ⅲ》的节目录制。2019年12月29日晚，在香港亚洲电视总台录音的《2019亚洲小姐总决赛》上，郑欣宜和任贤齐等作为嘉宾出席，为选手打气。

2020年8月，郑欣宜加盟新东家寰亚唱片有限公司。在公司为她举办的记者招待会上，她承认自己是香港人的回忆，大家看着她从小长到大。她发布的歌曲《小夜灯》用儿歌包装，因为她就是唱儿歌出身的。

2021年12月28日，她推出了加盟寰亚唱片后的首张音乐专辑《Joyce To The World》，该专辑收录了9首歌曲，其中包括多首她过去获奖的歌曲，该专辑让她获得了2022年1月1日，在香港特别行政区举行的2021年叱吒乐坛流行榜颁奖典礼”女歌手金奖”和“我最喜爱女歌手”两大奖项。

2022年1月8日，参加的综艺节目《狮子山下好音乐》播出。7月24日，在香港金曲颁奖典礼上，该专辑中的歌曲《先哭为敬》获得了本年度的“香港金曲奖”。同年10月，参演的电影《深宵闪避球》播出，饰演Kiki。

2023年4月1日，参加《继续宠爱‧二十年‧音乐会》，纪念一代巨星张国荣离世20周年。

郑欣宜的家庭生活充满了公众的关注和一定的复杂性。她是已故香港特别行政区艺人沈殿霞（沈殿霞以其亲切的形象和在演艺圈的影响力被广泛称为“肥姐”）与演员郑少秋的独生女。沈殿霞和郑少秋的婚姻在郑欣宜幼年时结束，之后郑欣宜主要由母亲沈殿霞单独抚养长大。小时候，郑欣宜在温哥华成长及接受教育，直至高中毕业就读于加拿大英属哥伦比亚大学，后又转到加拿大安大略省京士顿的皇后大学继续学业。沈殿霞对女儿疼爱有加，倾注了大量的精力和资源在郑欣宜身上，确保她得到最好的照顾和教育。

郑欣宜最备受瞩目的是她以往的体重。直至2003年担任修身堂的瘦身代言人，2004年宣布成功在一年后减去了一半的体重，从232磅减至137磅，约90磅，成为香港特别行政区娱乐圈最热门话题之一。

2005年郑欣宜以“JCi”之名与其当年公开的男朋友林宝麟(又称“宝宝”，英文名为Terence）合作组成了“Teemuhae&JCi”，当中Teemuhae是林宝麟之化名，而“JCi”则是郑欣宜之英文名“Joyce Cheng”之简称。

2008年的2月19日，母亲肥姐沈殿霞因病在香港去世。在沈殿霞去世后，郑欣宜继承了母亲的巨额遗产，但根据遗嘱安排，她要在35岁后才能完全自由使用这笔遗产，这显示了沈殿霞希望女儿学会独立和理财的用心。

2008年2月，她的母亲沈殿霞病逝，去世前留给她6000万港元的遗产，但立下了遗嘱，要求她必须在35岁以后才能动用和支配她这笔遗产，在此之前，她每个月只能从中提取2万港元作生活费。2022年5月30日，她年满35周岁，顺利继承了这笔遗产。2023年6月，港媒曝郑欣宜已失联2个月，经纪人回应证实其患病在疗伤。2023年6月23日，网上传出郑欣宜失踪离世的消息，但是郑欣宜经纪人和朋友纷纷辟谣，称郑欣宜只是生病了在休养。

注：以下统计数据，截至2023年4月

郑欣宜是一个非常可爱善良、内心超级强大的女孩子，我真的非常喜欢她。（蔡卓妍评）

郑欣宜，从小就是个可爱的胖女孩，青春期体重就突破二百斤，为了闯娱乐圈、为了不失礼巨星妈妈，欣宜的减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦身至108斤，惊现瓜子脸、水蛇腰和大长腿。然而，她的身材却时胖时瘦、时涨时缩，在极度压抑之后又狂烈反弹，最近复胖至约180斤，因而成为八卦焦点。在2004年及2010年前后，郑欣宜如愿瘦下来成为“正常人”，确实得到了很多赞美和发展机会，但为了保留这些美好却开始过着非人生活。郑欣宜接受记者访问时，欣宜身型依然圆润，但POS已摆得依然自信淡定，没有事后“审片”或要求摄影哥哥“修片”，与娱乐圈大多数女星的作派截然不同。郑欣宜内心非常强大，她不躲避舆论，也不需要别人安慰，既不留恋过往，也不害怕复肥后星途面对的更大挑战，她力证自己增肥并不是自暴自弃。（兰州晚报评）

一路在瞩目中长大的郑欣宜，却始终面临着一种逃避不掉的尴尬。她一度是人们茶余饭后的谈资，她星二代的身份，以及母亲去世后留给她在35岁才能获得的6000万遗产。郑欣宜出新歌，便会迅速淹没在信息如潮的互联网中，寻遍全网也难以找到几条资讯，歌曲的评论区下，只有寥寥数语，是始终挂念她的粉丝，为她留下感同身受的话语。（她刊评）

2015年，郑欣宜凭借黄伟文创作的歌曲《你瘦够了吗？》横扫四大颁奖典礼。2016年，黄伟文又为郑欣宜量身定做了一首《女神》，剖白她不再减肥做自己的心路历程，成为2016年香港乐坛最受瞩目的女歌手。郑欣宜抛开体重阴影做自己的态度固然令人欣赏，但是连续两年都推出减肥主题类似的歌曲，已经让一部分网友不耐烦。2016年度叱咤乐坛颁奖礼上，郑欣宜还戴上了肥姐的招牌眼镜，向母亲致敬。对此，网上有不少言论质疑她此举有消费母亲之嫌。

2022年5月30日，香港特别行政区媒体报道，郑欣宜今日踏入35岁，也意味着她已到指定年龄继承母亲沈殿霞留下的六千万港元（约合人民币5086万元）遗产。