马丁·约根森（Martin Jorgensen，以下简称约根森)，1975年10月6日出生于丹麦小镇龙加德，前丹麦男子职业足球运动员，司职中场，现任奥胡斯足球俱乐部青年教练。

简·约根森的职业生涯辗转于丹麦和意大利。1993年约根森成为奥胡斯一线队球员。1995-96赛季，约根森随队获得丹麦杯冠军。1997年7月1日，约根森加入乌迪内斯足球俱乐部，开启了在意大利足球甲级联赛十三年的职业经历。在效力乌迪内斯的七个赛季中，约根森打进32粒进球。而后约根森转会佛罗伦萨足球俱乐部，效力球队期间两次帮助球队晋级欧洲冠军联赛联赛正赛，并于2009年12月9日佛罗伦萨客场挑战利物浦足球俱乐部的比赛中打入首粒欧冠进球，球队最终淘汰利物浦小组第一出线。2010年2月1日，简·约根森回归奥胡斯，并于2014年12月31日退役。2019年，简·约根森被奥胡斯足球俱乐部评选为年度传奇人物。

国家队方面，约根森自15岁起开始代表丹麦各级青年国家队出场，在55次出场中打进14球。加入成年队后，曾代表国家队参加了3届世界杯和2届2020年欧洲足球锦标赛。在1998年法国世界杯四分之一决赛对战巴西的比赛中约根森表现出色，打进了个人世界杯首粒进球。约根森效力丹麦国家男子足球队102场，打进12粒进球，在丹麦国家队队史出场次数排行榜上排名第八位。

退役后，简·约根森担任奥胡斯足球俱乐部青年教练一职，也曾为丹麦国家队担任过一段时期的助理教练。

1975年10月6日，约根森出生于丹麦第二大城市奥胡斯东北地区29公里处的小镇龙加德。约根森从小在当地的足球协会米特朱尔斯（IF Midtdjurs）踢球。来自奥胡斯足球俱乐部的球探发现了约根森并将其引进至旗下的青年队。18岁那年约根森成为了时任奥胡斯主教练彼得·鲁德贝克（Peter Rudbæk）手下的新人，刚出道就展现出非凡的足球天赋。

1993年7月1日，简·约根森成为奥胡斯一线队球员。1994年5月8日，1993-94赛季丹麦足球超级联赛第二十七轮奥胡斯客场挑战锡尔克堡队，约根森79分钟替补出场完成丹超首秀。约根森在联赛第三十轮奥胡斯2比4负于伊卡斯特的比赛中完成赛季首球，在第三十一轮奥胡斯对阵欧登塞的比赛中再次破门帮助球队2比1获得胜利。该赛季约根森出场6次，4场首发，完成2粒进球。

1994年8月28日，在丹超第四轮奥胡斯主场迎战阿玛盖尔的比赛中，约根森于比赛时间66分钟完成赛季首球，帮助球队2比1战胜对手。第十二轮奥胡斯客场挑战布隆德比，简·约根森在比赛进行至68分钟替补上场，10分钟后打入球队唯一进球。该赛季约根森联赛出场21次，打进4粒进球，同时俱乐部联赛排名第五，获得欧洲足联国际托托杯参赛资格。

1995-96赛季约根森联赛25次出场，1粒进球入账。在欧洲足联国际托托杯上，约根森参赛4场，完成一粒进球。该赛季奥胡斯获得了丹麦杯冠军，联赛排名第二的好成绩，这离不开简·约根森出色的表现。

1996年10月20日，联赛第十三轮奥胡斯主场对阵域堡，简·约根森在七分钟内便上演梅开二度的好戏，帮助球队5比0大胜对手。1996-97赛季约根森联赛出场30次，6粒进球进账，帮助球队获得联赛第三，此外约根森随队参加了欧洲优胜者杯的2场比赛。

自1995年博斯曼裁决生效之后，欧洲球员在各大联赛之间有了更多的流动，约根森也参与其中。1997年的夏窗转会，约根森告别故乡来到意大利，从奥胡斯加入乌迪内斯足球俱乐部，登陆意大利足球甲级联赛。

1997-98赛季意大利足球甲级联赛联赛首轮，乌迪内斯主场迎战佛罗伦萨足球俱乐部，约根森替补出场完成意甲首秀。在联赛第二十二轮乌迪内斯客场挑战桑普多利亚足球俱乐部的比赛中，简·约根森在比赛中取得意甲首球，全场比赛上演梅开二度，帮助球队3比0战胜对手。有“创新者”之称的主教练阿尔贝托·扎凯罗尼（Alberto Zaccheroni）在该赛季带领乌迪内斯足球俱乐部取得联赛第三名，获取欧洲足联欧洲联赛资格。

1998-99赛季联赛第二十四轮乌迪内斯足球俱乐部主场对阵罗马，简·约根森于77分钟替补出场，在上场7分钟后打进赛季首球，帮助球队扳平比分，此后球队2比1战胜对手。意大利杯赛场上，在1998年9月9日乌迪内斯对阵瓜尔多足球的比赛中，简·约根森打进杯赛处子球将比分扳平，双方2比2战平。乌迪内斯足球俱乐部在杯赛上闯入八强。该赛季约根森在各项赛事上出场35次，完成5粒进球和4次助攻。球队取得联赛第七名，然而在欧洲足联国际托托杯的胜利使其依旧获得欧洲足联欧洲联赛参赛资格。

1999-00赛季联赛第十四轮，在乌迪内斯足球俱乐部对阵都灵足球俱乐部的比赛中，约根森打入赛季首球，帮助球队1比0获得胜利。在欧洲联赛首轮对阵丹麦俱乐部奥尔堡的比赛中，约根森于比赛开始9分钟发起角球帮助队友头球破门，获得联赛首次助攻的约根森帮助球队1比0获得胜利。该赛季简·约根森在各项赛事上一共出场38次，打进7球，完成2次助攻。约根森的优异表现引起了欧洲各大俱乐部的兴趣，身价的不断提高使其赢得加薪机会，并将与乌迪内斯足球俱乐部的合同续约至2004年。2000-01赛季第十二轮比赛，约根森上半场便梅开二度帮助球队3比1在主场战胜博洛尼亚足球俱乐部。意大利杯赛场上乌迪内斯足球俱乐部一路挺进半决赛，在对战帕尔马的两回合比赛中，双方总比分2比2战平，乌迪内斯因客场进球数较少被对手淘汰。球队于赛程后半段陷入危机，联赛第二十轮至二十八轮的九场比赛中仅获得一场胜利，险些面对降级，最终位于联赛第十二名。该赛季简·约根森一共出场33次，完成4粒进球和2次助攻。

2001-02赛季意大利足球甲级联赛第四轮，约根森打入赛季首球帮助球队2比1客场击败佩鲁贾足球会。联赛第八轮约根森在率先打进球队的两个进球后帮助球队5比1客场大胜亚特兰大足球俱乐部。在联赛第十八轮乌迪内斯足球俱乐部主场迎战帕尔马的比赛中，双方在上半场2比2战平，最终约根森于下半场打进致胜球帮助球队3比2赢得比赛。在意大利杯对阵国际米兰足球俱乐部的八分之一决赛中，简·约根森在第二回合比赛时间78分钟破门使得球队在大比分4比3下成功晋级。四分之一决赛再次面对老对手帕尔马，双方1比1打平后帕尔马再次以客场进球优势获得胜利，乌迪内斯止步八强。该赛季简·约根森21次出场，7粒进球入账。

2002-03赛季，联赛第九轮至第十一轮，约根森打开了进球账户，每场比赛都有进球。在第九轮乌迪内斯足球俱乐部客场挑战国际米兰的比赛中，简·约根森在上半场的进球帮助球队2比1击败此前排名第一的对手。该赛季乌迪内斯在意大利杯第二轮被淘汰，在联赛上取得第六名。约根森在该赛季代表俱乐部出场29次，完成4粒进球和1次助攻。

2003-04赛季是约根森留在乌迪内斯的最后一个赛季。该赛季约根森打满在意大利足球甲级联赛的每一场比赛。简·约根森的赛季首球发生在联赛第十一轮乌迪内斯足球俱乐部对阵布雷西亚足球俱乐部的比赛上，这场比赛球队2比1赢得胜利。联赛最后一轮球队客场挑战帕尔马，这是约根森在乌迪内斯足球俱乐部的最后一场比赛，面对阿尔贝托·吉拉迪诺（Alberto Gilardino）轰下的四个进球，约根森完成一球一助攻，球队最终3比4负于帕尔马。该赛季约根森代表球队出场39次，完成3粒进球和2次助攻。

2004年夏天，佛罗伦萨足球俱乐部从意大利足球甲级联赛竞争对手乌迪内斯足球俱乐部签下了丹麦中场简·约根森。约根森的转会经历并不友好，2004年乌迪内斯同佛罗伦萨达成协议，对约根森持“共同所有权”，然而一个赛季过后双方都不想再为约根森买单。面对双方惨淡的出价，约根森选择留在佛罗伦萨，在之后效力的五个赛季，他成为了紫罗兰的英雄。

来到佛罗伦萨足球俱乐部的第一个赛季，简·约根森在联赛出场30次，在意大利足球甲级联赛首轮客场对阵罗马的比赛中首次亮相。约根森在佛罗伦萨的第一粒进球发生在联赛第九轮球队主场迎战莱切足球俱乐部的比赛中，这场比赛佛罗伦萨4比0大胜对手。该赛季佛罗伦萨足球俱乐部遭遇降级危险，危险一直持续到联赛最后一轮。联赛第38轮佛罗伦萨足球俱乐部主场对阵同在降级线内的布雷西亚足球俱乐部，简·约根森贡献一球一助攻帮助球队3比0获得胜利，球队成功留在了意大利足球甲级联赛。意大利杯赛场上简·约根森出场3次，球队在四分之一决赛负于罗马，止步八强。

2005-06赛季约根森代表球队参加各项赛事41场，贡献7次进球和7次助攻。在联赛第六轮佛罗伦萨主场迎战利沃诺，约根森打入赛季首球并且完成一次助攻，帮助球队3比2获得胜利。联赛第十二轮佛罗伦萨足球俱乐部主场对战AC米兰足球俱乐部，约根森打进一粒进球，球队3比1获得胜利。这一年在意大利联赛发生了震惊世界足坛的“电话门”事件，佛罗伦萨也卷入其中，最终佛罗伦萨被判罚联赛扣除15分，同时失去了参加下赛季欧洲冠军联赛的机会。

2006年10月1日，2006-07赛季意大利足球甲级联赛第五轮佛罗伦萨主场迎战卡塔尼亚，替补出场的简·约根森于比赛进行至54分钟打进赛季首球，随后完成一次助攻，帮助球队3比0获胜。联赛第八轮球队客场挑战都灵，约根森在比赛13分钟打入唯一进球，球队1比0赢得胜利。在联赛第二十一轮佛罗伦萨足球俱乐部主场对阵利沃诺的比赛中，比赛进行至82分钟约根森打入进球帮助球队2比1杀死比赛。该赛季俱乐部排名第六，获得下赛季欧洲足联欧洲联赛资格。约根森在各项赛事出场37次，完成3粒进球和5次助攻。

约根森在2007-08赛季的赛季首球发生欧足联欧洲联赛，在小组赛佛罗伦萨对阵埃尔夫斯堡足球俱乐部的比赛中，约根森打入两粒进球帮助球队6比1大胜对手。欧足联赛场上球队一路挺进四强，在半决赛对阵苏格兰俱乐部格拉斯哥流浪者足球俱乐部足球，第一回合双互交白卷，第二回合主场作战的佛罗伦萨足球俱乐部被对手拖进点球大战，最终2比4不敌流浪者惨遭淘汰，简·约根森踢满了这两场比赛。联赛赛场上，佛罗伦萨在最后一轮拿到了前往欧洲最高赛事的门票，这场比赛客场挑战都灵，约根森完成助攻帮助球队1比0获得胜利，佛罗伦萨晋升至联赛第四，获得参加欧洲冠军联赛的资格。

2008-09赛季，约根森感染上强烈的流感，使其缺席了2008年10月至次年2月的26场比赛。该赛季约根森一共代表球队出场13次，完成1粒进球。球队获得欧冠预选赛的胜利后，在小组赛不敌拜仁慕尼黑足球俱乐部和里昂，结束了欧冠的赛程，约根森参加了球队对阵里昂和布加勒斯特星足球俱乐部的两场比赛。另一方面球队在联赛中排名第四，依旧获得欧冠参赛资格。2009年12月9日，约根森到达了他在欧洲赛场上的巅峰。比赛发生在安菲尔德球场，佛罗伦萨足球俱乐部客场挑战利物浦，身戴队长袖标的约根森在上半场落后一球的情况下于比赛时间63分钟左脚打门，约根森完成在欧洲冠军联赛赛场上的第一个进球，随后球队于补时阶段再进一球淘汰利物浦，佛罗伦萨小组第一出线。2009-10赛季简·约根森代表球队出场18次，打进1粒进球。

为有更多的出场次数以便获得20102010年南非世界杯的参赛机会，约根森离开佛罗伦萨选择回归奥胡斯。效力六年之久的约根森一共为佛罗伦萨出场182次，完成17粒进球和23次助攻，成为佛罗伦萨足球俱乐部最伟大的球员之一。

2010年2月1日，简·约根森回归奥胡斯，在丹麦足球超级联赛完成2009-10赛季剩下的比赛。该赛季奥胡斯最终排名第11，惨遭降级。2010-11赛季奥胡斯在丹麦甲级联赛度过。简·约根森回归奥胡斯打进的第一个进球是在2010-11赛季联赛第二十一轮球队主场迎战罗斯基勒的比赛中，这场比赛球队2比0战胜对手。紧接着第二十二轮比赛球队客场挑战维堡，约根森完成1球1助攻帮助球队3比2赢得胜利。该赛季奥胡斯排名第一，重新回到斯诺克联盟杯。

2011-12赛季联赛第十一轮奥胡斯客场挑战哥本哈根，约根森在比赛快要结束时主罚点球得手，双方最终1比1打成平手。联赛第三十轮奥胡斯主场对阵布隆德比，约根森于比赛39分钟任意球破门，下半场第62分钟，约根森左脚远射完成梅开二度，帮助球队5比1获得胜利。该赛季简·约根森代表球队出场33次，获得5粒进球和3次助攻。

2012-13赛季约根森代表球队出场18次，获得2粒进球和2次助攻。该赛季奥胡斯联赛排名第七，在丹麦杯和欧洲足球五大联赛上也并未走远。2013-14赛季约根森代表球队出场22次，其中有6次作为队长身份出战。该赛季奥胡斯在丹麦杯上止步八强，在联赛中排名第11位，再次遭遇降级。

2014-15赛季是约根森职业生涯的最后一个赛季，该赛季约根森代表奥胡斯一共出场14次，完成一球一助攻。2014年12月31日，简·约根森退役。2019年，约根森被奥胡斯足球俱乐部评选为年度传奇人物。

约根森在15岁时就加入了丹麦国家青年队，约根森自15岁起开始代表丹麦各级青年国家队出场，在54次出场中打进14球。约根森在成年队的第一场比赛是1998年3月丹麦对阵苏格兰的友谊赛，这场比赛丹麦1比0获得胜利。同年约根森被国家队征召参加1998年法国世界杯。该届世界杯丹麦以小组第二出线，他们4比1在16强赛击败尼日利亚，在四分之一决赛对阵巴西。简·约根森在开场2分钟打进国家队首球，然而这场比赛丹麦2比3负于巴西，止步八强，不过这是丹麦国家男子足球队历届以来成绩最好的一次。随后约根森代表国家队参加了2000年荷兰比利时欧洲杯、2002年韩日世界杯、2004年葡萄牙欧洲杯和2010年南非世界杯，是第一位参加过三届世界杯的丹麦人。

1999年9月8日，约根森在丹麦客场挑战意大利的欧洲杯预选赛中贡献1粒进球，帮助球队3比2获得胜利。随后在丹麦与以色列进行的附加赛中，简·约根森在首回合较量中打进1粒进球，附加赛阶段丹麦8比0战胜以色列。2000年欧洲杯丹麦队多名主力球员受到伤病影响，简·约根森也是其中之一。丹麦队在小组赛未尝胜果，相继败给世界杯冠军法国队、东道主荷兰国家男子足球队，在与捷克队的比赛失利后遭到淘汰。

2002年韩日世界杯小组赛丹麦第一场对阵乌拉圭，约根森完成一次助攻帮助队友托马森（Jon Dahl Tomasson）梅开二度，球队2比1战胜乌拉圭。此后约根森帮助丹麦队1比1战平塞内加尔，2比0复仇法国队，丹麦队小组第一出线。丹麦队于八分之一决赛对阵英格兰0比3遭遇淘汰。

2003年11月16日，在老特拉福德球场上演的丹麦对战英格兰的友谊赛中，简·约根森在上半场完成梅开二度，在比赛结尾助攻托马森帮助球队3比2获得胜利。2004葡萄牙欧洲杯赛场上，约根森作为时任丹麦主教练莫滕·奥尔森（Morten Per Olsen）的进攻左派发挥出色，丹麦队在小组赛以不败战绩突围，最终在八分之一决赛0比3负于捷克遭遇淘汰。

2008年欧洲杯预选赛，丹麦和西班牙、瑞典、爱尔兰、拉脱维亚与冰岛分在同一小组。简·约根森代表丹麦队出场8次，贡献2次助攻，最终球队不敌西班牙、瑞典，小组排名第三，错失2020年欧洲足球锦标赛正赛。

相继错失2006年德国世界杯、2008奥地利瑞士欧洲杯后，丹麦队在2010年南非世界杯预选赛以小组第一出线，然而在正赛中小组不敌荷兰、日本遭遇淘汰。三场小组赛简·约根森全部获得出场机会。

约根森为丹麦国家男子足球队效力102场，一共打进12粒进球，在丹麦国家队队史出场次数排行榜上排名第八位。

2015年1月1日，简·约根森在退役后担任奥胡斯青年部门教练，也曾为丹麦国家队担任过一段时期的助理教练。

注：以上数据参考于Transfermarkt、Besoccer。

注：赞卡·约根森在丹麦各级别中国国家青年足球队的年份和助攻数据缺失暂无参考。

（数据来源：Transfermarkt)

简·约根森脚下能力出众，拥有出色的盘带技巧。变化莫测的运球技术加上独到的足球智慧使其成为球场上的领导者，同时也能作为进攻球员对敌方球门完成终结。约根森能够适应场上的任何位置（守门员除外），是一名纯粹且出色的足球运动员。

技术娴熟，重心低，劳德鲁普风格（米歇尔·劳德鲁普，Michael Laudrup，前丹麦著名足球运动员），盘带能力强，战术聪明，在中场各个位置得分都很出众，但主要是在左侧发起进攻。——AGF传奇

简·约根森实际上是一个基本上在比赛之外很少说话的人，但他也是一个模范职业球员，是更衣室的领导者。如果说出于战术智慧，他从不做错事，当要在团队中彰显自己的实力时，他只会用一瞥的力量来做到这一点。他是团队的沉默领导者，即使在桌子上也要制定规则。——GOAL

约根森在退役后担任Viasat的专家评论员，同时担任里斯科夫足球旅行社My Way Travel的所有者经理。

2014年，当佛罗伦萨足球俱乐部前往丹麦在欧洲足联欧洲联赛第十六回合对阵埃斯比约时，简·约根森以公交车司机的方式加入紫百合军团，他驾驶佛罗伦萨巴士，将球队带到酒店。

除此之外，约根森曾拒绝了佛罗伦萨俱乐部欧足联大使的工作，理由是他的妻子定居在奥胡斯，不想搬到意大利，不过他答应成为斯堪的纳维亚半岛球探负责人。