彼得·塞巴斯蒂安·杰林斯基（Piotr Sebastian Zieliński），1994年5月20日出生于希隆斯克地区宗布科维采（Ząbkowice Śląskie）。司职中场，波兰职业足球运动员。现效力于国际米兰足球俱乐部。

出道于乌迪内斯足球俱乐部青训营的杰林斯基在2012年12月完成了自己在乌迪内斯一线队的首秀。2014年8月，杰林斯基租借加盟意大利足球甲级联赛球队恩波利足球俱乐部，效力期间杰林斯基代表球队出战66场比赛，收获5粒进球和7次助攻。在效力球队两个赛季后，杰林斯基在2016年8月转投那不勒斯。在效力于那不勒斯期间，杰林斯基随队获得了2016-17赛季的意甲季军、2017-18赛季与2018-19赛季的意甲亚军及2019-20赛季意大利杯冠军。

在国家队层面，杰林斯基在国家队的各级梯队都曾有过出场的经历。2013年6月4日杰林斯基在与列支敦士登的友谊赛中替补上场完成自己的国家队首秀。杰林斯基随国家队征战2016年和2020年欧洲足球锦标赛及2018年和2022年卡塔尔世界杯，共出场86次，有10粒进球。2024年6月，杰林斯基随波兰国家男子足球队征战2024年欧洲杯，止步小组赛。

杰林斯基的父亲是一名足球教练，在父亲的引导之下，杰林斯基从小就接触到了足球。小学时杰林斯基就读于家乡的第一小学（Primary School No.1），此后杰林斯基加入了当地的一所足球学院（Orzeł Ząbkowice Śląskie）踢球，时任球队教练正是自己的父亲。

在学院的出色表现吸引来了波兰球探巴托茨·奥尔兹基（Bartosz Oldzki）的注意，2007年，他安排杰林斯基代表德国足球甲级联赛球队勒沃库森足球俱乐部参加一场对阵利物浦的青年友谊赛，在该场比赛中杰林斯基表现十分出色。此外杰林斯基还参加过荷兰足球甲级联赛球队飞燕诺（Feyenoord）和海伦芬足球俱乐部（SC Heerenveen）的试训，但在父亲的意愿之下，当时小学六年级的杰林斯基最终加入了波兰的一家名为卢宾扎格勒比（Zagłębie Lubin）的俱乐部。2011年，17岁的杰林斯基加盟意大利球队乌迪内斯足球俱乐部青训营。

该赛季杰林斯基代表乌迪内斯预备队参加意大利足球甲级联赛预备队联赛B组的比赛。2012年3月10日对阵奇塔代拉（Cittadella Berretti）的联赛第20轮比赛中，杰林斯基打入全场唯一进球，帮助乌迪内斯预备队1比0获胜。该赛季杰林斯基代表乌迪内斯预备队在联赛中出场12场比赛，打入2个进球。

2012年12月2日意甲第15轮对阵卡利亚里足球俱乐部，杰林斯基在下半场补时阶段替补登场完成自己在乌迪内斯足球俱乐部一线队的首秀，球队在该场比赛中4比1大胜对手。2013年1月8日对阵布雷西亚足球俱乐部预备队的意甲预备队联赛第6轮比赛中，杰林斯基在开场21分钟便打入1球，球队在下半场补时阶段被布雷西亚球员打入绝平进球，乌迪内斯预备队最终以2比2战平对手。2012-13赛季，杰林斯基在球队的一线队和预备队轮换出场，共代表乌迪内斯一线队出场9场，取得1次助攻，代表预备队在联赛中出场12场比赛，取得了7个进球。在赛季结束后，杰林斯基表达了自己希望进入球队常规首发名单的愿望，并称“我真的很想踢意甲，但我还有很长的路要走。”

2013年8月22日欧洲足联欧洲联赛第1轮对阵利贝雷茨（FC Slovan Liberec），杰林斯基在第63分钟替补登场完成自己的欧洲联赛首秀。在该赛季，杰林斯基是乌迪内斯的中场节拍器，截至2013年10月15日，杰林斯基在该赛季的传球成功率达到82%。但杰林斯基在球队中常常无缘出场，他对这种现象十分失望，在2014年年初，杰林斯基在采访中表示希望租借离队，以获得更好的发展。2013-14赛季，杰林斯基共代表球队一线队出场11场比赛，代表预备队出场2场比赛，打入1个进球。赛季结束后，杰林斯基租借离队。

在效力于乌迪内斯期间，杰林斯基共代表球队一线队出场20场比赛，取得2次助攻。

2014年8月30日，杰林斯基租借加盟意甲球队恩波利。2014年9月13日意甲第2轮对阵罗马，杰林斯基在第80分钟替补登场完成加盟球队后的首秀。2015年4月26日，对阵亚特兰大足球俱乐部的意大利足球甲级联赛第32轮比赛，杰林斯基在第60分钟助攻队友马西默·马卡罗尼（Massimo Maccarone）破门得分取得领先，但在下半场补时阶段亚特兰大队员打入绝平进球，恩波利最终2比2战平亚特兰大。该赛季杰林斯基共代表恩波利足球俱乐部出场30场比赛，取得3次助攻。

该赛季在球队主教练马尔科·詹保罗（Marco Giampaolo）手下，杰林斯基通常担任球队三中场体系的右中场的角色，出色的一脚出球及组织能力让其在该赛季成为恩波利的关键球员。2015年10月4日意大利足球甲级联赛第7轮对阵萨斯索罗足球体育会，杰林斯基在第88分钟助攻队友马西默·马卡罗尼打入绝杀进球，但在第90分钟杰林斯基因犯规而两黄变一红被罚下场，球队最终保持住领先优势，以1比0取得胜利。赛季结束后杰林斯基离队。

在效力于恩波利的两个赛季里，杰林斯基共代表球队出场66场比赛，取得5个进球及7次助攻。

尽管曾与英格兰足球超级联赛球队利物浦传出转会绯闻，但杰林斯基还是选择跟随自己在恩波利效力时期的球队主教练毛里奇奥·萨里（Maurizio Sarri）加盟意大利足球甲级联赛球队那不勒斯，双方在2016年6月签下合约，合同期为五年，据悉转会费为1600万欧元。

2016年8月21日意甲首轮，那不勒斯对阵佩斯卡拉足球俱乐部的比赛中杰林斯基在第72分钟替补换下哈姆西克（Marek Hamsik）上场完成加盟那不勒斯后的首秀。截至2017年2月10日，杰林斯基在那不勒斯队内位置竞争激烈的情况下仍获得了不少的上场机会，取得的表现十分出色，他平均每90分钟送出2.2次关键传球，完成65.9次传球，在意大利足球甲级联赛赛场上名列前茅。2017年4月5日意大利杯半决赛对阵尤文图斯足球俱乐部的次回合较量中，杰林斯基首发出场并帮助球队3比2击败对手，但最终球队仍以总比分4比5无缘晋级。该赛季那不勒斯在联赛中以积分榜第3名的成绩取得意甲季军。

该赛季杰林斯基共代表球队出场47场比赛，取得6个进球及6次助攻。

2017年12月6日欧洲冠军联赛小组赛最后一场对阵飞燕诺，杰林斯基在开场2分钟时便打入1球，但随后费耶诺德连入两球并最终逆转取胜，那不勒斯1比2告负。那不勒斯最终在小组赛中以小组第3被淘汰出局。该赛季杰林斯基所在的那不勒斯队在意大利足球甲级联赛联赛中取得91个积分，但仍无缘意甲冠军屈居第2获得亚军。2017-18赛季，杰林斯基共代表球队出场47场比赛，取得7个进球和1次助攻。

2018年8月25日，意甲第2轮对阵AC米兰足球俱乐部，杰林斯基在球队两球落后的情况下，分别在第53分钟及第67分钟连进两球上演梅开二度，此后队友梅尔滕斯（Dries Mertens）打入球队的第三个进球，帮助那不勒斯最终以3比2逆转取胜。该赛季在欧冠赛场上，杰林斯基所在的那不勒斯在与利物浦同积分的情况下因净胜球劣势而被淘汰出局。2018-19赛季，杰林斯基共代表那不勒斯出场49场比赛，取得7个进球及2次助攻。

2019年12月22日意大利足球甲级联赛第17轮，杰林斯基在面对萨斯索罗足球体育会的比赛的第57分钟助攻队友阿兰（Allan）打入扳平比分的一球，在下半场补时阶段的最后时刻，队友迪洛伦佐（Di Lorenzo）开出角球，萨索洛球员奥比昂（Pedro Obiang）不慎乌龙球，那不勒斯最终2比1取胜。2020年6月17日意大利杯决赛，杰林斯基首发出场并在第88分钟时被替补换下，球队在常规时间内与尤文图斯足球俱乐部战成0比0平，在最终的点球大战中那不勒斯4比2击败对手夺得冠军。

2019-20赛季，杰林斯基共代表球队出场49场比赛，取得2个进球及6次助攻。2020年8月31日，杰林斯基与那不勒斯续约，新合同期至2024年。

2021年1月3日意甲第15轮对阵卡利亚里足球俱乐部，杰林斯基上演梅开二度帮助那不勒斯4比1获胜。该赛季杰林斯基共代表那不勒斯出场47场比赛，取得10个进球及13次助攻。在意甲赛场上，杰林斯基向球队贡献了10次助攻，在联赛所有球员中排名并列第3。该赛季在球队主教练真纳罗·加图索（Gattuso）麾下，杰林斯基被安排在球队的中前卫的位置，为他提供了更多发挥创造力的空间，并让他进入更好的得分位置。

2021年12月1日客场作战萨斯索罗足球体育会，杰林斯基在下半场两度助攻队友破门，帮助球队2比0领先，但此后萨索洛队员连入两球，那不勒斯最终2比2战平对手。该赛季杰林斯基共代表那不勒斯出场42场比赛，取得8个进球和5次助攻。

2022年9月7日，欧洲冠军联赛小组赛首轮对阵利物浦，杰林斯基在开场5分钟就为球队首开纪录，在第31分钟助攻队友安古伊萨（Frank Anguissa）破门，第47分钟时打入球队的第4个进球，以两射一传帮助那不勒斯4比1爆冷大胜利物浦。截至2023年1月13日，杰林斯基共代表那不勒斯出场24场比赛，取得6个进球及7次助攻。2023年5月5日，意大利足球甲级联赛第33轮，杰林斯基帮助那不勒斯客场战平乌迪内斯足球俱乐部，提前5轮锁定2022-23赛季意甲冠军。

2024年1月23日，意大利超级杯决赛，杰林斯基以替补身份随那不勒斯0-1不敌国际米兰足球俱乐部，获得亚军。

2024年2月13日，杰林斯基接受了国际米兰方面的体检。杰林斯基和那不勒斯的合同2024年夏到期，国际米兰已经敲定免签杰林斯基。2024年7月，泽林斯基以自由转会的方式正式加盟国际米兰，双方签约至2028年。

杰林斯基从15岁开始便开始效力于国家队的各级梯队。2013年6月4日在与列支敦士登的友谊赛中杰林斯基上演自己的国家队首秀，他在下半场替补格罗西茨基（Kamil Grosicki）上场。8月14日，杰林斯基在对阵丹麦的友谊赛中的第60分钟打入自己的国家队首球，帮助球队3比2获胜。

2018年，杰林斯基代表波兰队出征2018年俄罗斯世界杯，他在小组赛的3场比赛全部首发出场，但球队仅取得1胜2负的成绩，以小组第4被淘汰出局。2020年欧洲足球锦标赛，6月23日对阵瑞典队的小组赛中，杰林斯基在比赛的第61分钟助攻队友莱万多夫斯基（Robert Lewandowski）破门得分，但波兰队在下半场补时阶段遭到对手绝杀，以2比3不敌对手，最终杰林斯基所在的波兰队排名小组第4无缘晋级。2022年卡塔尔世界杯，11月26日对阵沙特阿拉伯的小组赛中，在第39分钟，队友莱万多夫斯基射门被门将挡出，随后杰林斯基接到回传球打入进球，波兰队最终2比0击败对手，该场比赛也是波兰队在小组赛阶段取得的唯一一场胜利。杰林斯基在所在的波兰队在小组赛中以1胜1平1负的成绩排名小组第2成功晋级，在12月4日面对法国队的十六强赛中，杰林斯基首发出场并打满全场，但球队最终1比3不敌对手淘汰出局。2024年6月，杰林斯基随波兰队征战2024年2020年欧洲足球锦标赛。6月16日，在欧洲足球锦标赛小组赛D组首轮，杰林斯基助攻布克萨首开纪录，波兰队1:2负于荷兰国家男子足球队。6月22日，小组赛D组第2轮，波兰队1-3不敌奥地利队，遭遇两连败提前出局，杰林斯基随队止步于2024欧洲杯小组赛。

数据截至2023年1月13日 参考资料

数据截至2023年1月13日 参考资料：

数据截至2024年6月22日 参考资料：

作为一名中场球员，杰林斯基倾向于在带球向前的过程中内切，以便在接下来选择射门或者传球。在防守层面，杰林斯基在球队防守时发挥的作用不大。但在进攻方面，杰林斯基不仅擅长内切和射门，其传球能力也十分出色，并且乐于前插跑位，为球队开辟出更多的传球空间。

从技术上讲，我可以说杰林斯基比我受过更好的训练。——布鲁诺·费尔南德斯（Bruno Fernandes，前乌迪内斯球员）

杰林斯基是（适合）皇马或者巴萨的那种球员，他太出众了——佩佩·雷纳（Pepe Reina，前那不勒斯球员）

他太棒了，我甚至不知道他惯用的是左脚还是右脚，他是纯粹的天才，他在运球方面很有水平。他是当时球队中最年轻的，但也是最光芒四射的。——安德里亚·卡内维尔（Andrea Carnevale，乌迪内斯球探）

我跑得很快，但彼得的思维更加敏捷，他拥有高超的技术，他确切地知道该把球传到哪里，准确地预测出会发生什么，并像国际象棋棋手一样选择最佳解决方案。他是波兰最有才华的人。——卡米尔·格罗西茨基（Kamil Grosicki，波兰国家男子篮球队队友）

杰林斯基是一位杰出的球员，他可以完美地感受到队友和对手之间的空隙。他对时间和球场的空间有着惊人的感觉。他可以通过一次次的传球来改变比赛的节奏。他是一个出色的足球运动员。只是他有时需要更多的激情。——保罗·索萨（Paulo Sousa，现任波兰国家队主教练）

杰林斯基的父亲名为博格斯瓦夫（Bogusław），曾是一名职业足球运动员并效力过一家德国低级别联赛的俱乐部，退役之后回到波兰担任足球青训教练。杰林斯基的母亲比艾塔（Beata）是一名护理员，在波兰的家中她致力于照顾遗孤儿童。杰林斯基有两个哥哥，分别名叫托马斯（Tomasz）和帕维尔（Paweł），他们都是足球运动员。

杰林斯基的妻子是劳拉·斯洛维亚克（Laura Słowiak），职业是模特。2013-14赛季初，19岁的杰林斯基将女友的名字印在了自己的球鞋上。两人在2019年6月15日结婚。2021年5月29日，杰林斯基与妻子的儿子马克西米利安·杰林斯基（Maksymilian Zieliński）出生。

2022年1月9日，在那不勒斯足球俱乐部新一轮的新冠检测中，泽林斯基的检测结果呈阳性，并已经出现症状，在家中进行隔离。

在代表波兰国家队出战时，杰林斯基曾被国家队主教练比塞茨克（Jerzy Brzeczek）批评：“他只为俱乐部挺身而出，从不为国家挺身而出”，他还说过：“如果杰林斯基有一天起床并且他的脑子里有了新的想法，那么波兰将拥有一名世界上每个人都会羡慕的球员”。

杰林斯基在小学六年级加入卢宾扎格勒比后，在俱乐部的寄宿生活令他因为想家而哭了很多次，俱乐部的心理医生多次打电话给杰林斯基的父母，并向他们解释杰林斯基在俱乐部遇到的困难，终于在某一天父母同意带他回家，但杰林斯基却拒绝回家，此后，杰林斯基便也适应了俱乐部的环境。

杰林斯基在童年时讨厌与陌生人同住一个房间。他会在家具上贴上纸条：“我的衣橱”、“我的书桌”。他甚至会在玩具上写下自己的名字，让人们知道这些东西是属于他的。但由于杰林斯基的母亲常常要在家里照顾一些出身背景不好的孩子，最终，杰林斯基和那些他不得不分享他的私人空间的人交上了朋友。