刘美含，中国青年女演员、歌手，1991年4月9日出生于广东省深圳市，毕业于北京外国语大学日语系。

2005年以《女生日记》出道，因出演《巴啦啦小魔仙》而被观众熟知，2009年止步湖南卫视《快乐女声》全国15强后成为中国首个中韩泰跨国女子团体i Me C位成员，随组合发行EP《哎咿呀》等，获2010年韩国Mnet亚洲音乐大奖 Mnet亚洲音乐大奖最佳新人奖等荣誉，2012年组合解散后专注影视事业发展，后续参演《北上广不相信眼泪》《十五年等待候鸟》《突如其来的假期》等热播剧，2022年因报考北京大学研究生而登上新浪微博热搜，随着古偶《卿卿日常》播出，刘美含再次获得大量关注。2023年1月3日，刘美含参演的电视剧《去有风的地方》播出。2023年10月27日，刘美含参演的电影《二手杰作》上映。2024年6月12日，刘美含主演的电影《逆行人生》宣布定档于8月9日上映，其在片中饰演外卖员仇晓敏。

2005年，14岁的刘美含以个人首部电视剧《女生日记》出道。

2008年，刘美含出演儿童奇幻剧《巴啦啦小魔仙》，饰演小黑魔仙严莉莉，该剧被批“雷剧”的同时也是无数九零、零零后童年回忆。刘美含是该剧唯一仍活跃在娱乐圈的童星。

2009年，刘美含以优异的成绩保送北京外国语大学和武汉大学，最终刘美含选择就读北京外国语大学日语系。同年刘美含走上选秀之路，参加了湖南卫视《快乐女声》，虽止步全国15强但获得了加入由天娱传媒联合韩国顶尖级专业团队重资打造的快女组合Super Girl（暂定名）的机会，并前往韩国高强度集训。2010年6月30日，天娱旗下亚洲第一支90后女子组合i Me举办出道发布会并推出首张EP《哎咿呀》，刘美含不仅是组合C位，还参与了《哎咿呀》中《一直很喜欢》《我有想念》两首创作。出道半年后，i Me便获得了2010年度Mnet亚洲音乐大奖亚洲音乐盛典的亚洲新星奖，同时也是首支登上MAMA的中国团体。

2011年12月1日，iMe组合参演的青春魔幻片《开心魔法》上映，该片为刘美含首部电影。

2012年8月27日，刘美含参演的浪漫商战悬疑剧《童话二分之一》在湖南卫视播出，刘美含饰演古灵精怪的九零后小女生京麒，实力老戏骨午马对刘美含的表现赞赏有加。该剧收视屡创新高，剧情和演技获得了各方的肯定和好评，双结局播出模式也引发业内诸多探讨。

随着外籍成员合约到期，i Me组合解散，刘美含的工作重心完全转向演戏。因年收入不足12万，刘美含被天娱解约。

2014年9月30日，刘美含参演的电影《心花路放》上映，刘美含在片中饰演一名从事特殊服务的湖南省辣妹。

2015年11月7日，刘美含参演的职场剧《北上广不相信眼泪》播出，首播全国50城1.21%收视率，登收视榜首，播出过程中持续霸占收视前列，单日点击量逼近2亿，全网播放量突破22亿，新浪微博话题阅读量达2.1亿。刘美含在剧中饰演敢爱敢恨的梁伊，因大胆追爱已婚男士和激情戏而被网友热议。

2016年3月7日，《笨蛋爱上两个你》播出，刘美含饰演女主角职场菜鸟郝聪明。同年，刘美含参演《十五年等待候鸟》，饰演李君，开播以来该剧获得省级卫视收视冠军，微博收视率排行榜首位，收视口碑双丰收，豆瓣评分7.4。

2018年2月26日，改编自尤米同名国漫的《单恋大作战》在优酷独家上线，刘美含饰演女主角夏白橙。作为国内首部漫画改编电视剧，该剧获得高口碑，豆瓣评分7.1，成为春季上线剧集黑马。

2019年6月3日，刘美含参演《大宋少年志》，饰演云霓，开播以来，该剧收视和热度一路逆势突围，获得“新华社”“光明日报”等权威官媒发文点赞，豆瓣评分7.8。

2021年1月20日，刘美含参演的电视剧《暗恋·橘生淮南》多平台播出。2021年7月16日，刘美含主演的喜剧《突如其来的假期》在B站播出，获1.3亿播放播放量，49.4万条弹幕，B站评分9.6分，豆瓣评分7.3分，刘美含在剧中饰演易祖竹（山竹）。

2022年2月28日，刘美含在新浪微博上传自己的唱跳视频，并艾特《乘风破浪的姐姐》官方账号，公开喊话自荐第3季但落选。3月，有网友爆料刘美含报考北京大学导演专业研究生，面试获得第四名，相关话题登上微博文娱热搜榜第一，引发关注，但笔试环节刘美含遗憾落榜，频繁社死的刘美含再登热搜，并主动报名参加《失意者联盟》接受采访。

2022年6月25日，刘美含参演的医疗行业剧《关于唐医生的一切》播出，刘美含饰演黎樱，该剧是国内第一部专注心脏医疗的剧集，播出期间收视率和热度多日登顶，豆瓣评分7.5。11月10日，改编自多木木多小说《清穿日常》的古装轻喜爱情剧《卿卿日常》播出，打破爱奇艺热度值破万历史最快纪录，多平台热搜频繁数据登顶，豆瓣评分7.1，获得官方媒体相继点赞。随着该剧热度口碑全面开花，刘美含饰演的宋舞也成功出圈，成为本剧喜剧担当和话题人物之一。

2023年1月3日，刘美含参演的《去有风的地方》在湖南卫视金鹰独播剧场、芒果TV双平台播出，该剧在全平台收获多榜热搜热议，豆瓣评分8.4。

2023年6月19日，刘美含出演的网剧《大奉打更人》官宣阵容。同年10月22日，刘美含发文推广参演的电影《二手杰作》，该电影于10月27日全国上映。12月26日，刘美含主演的短剧《救救我全家》在抖音播出。

2024年2月16日，刘美含搭档庞瀚辰主演的微短剧《我的归途有风》在抖音平台上线播出，在剧中饰演因工作调动回到家乡四川成都的北漂白领许有风。3月1日，刘美含主演的都市情感剧《别对我动心》播出，其在剧中饰演角色黄婕。4月15日，刘美含主演的电影《逆行人生》杀青。同年6月12日，由徐峥执导的现实主义电影《逆行人生》官宣定档于8月9日在中国大陆上映，影片中，刘美含饰演外卖员仇晓敏。8月27日，刘美含参演的综艺节目《我家那闺女2024》第9期在芒果TV播出。10月11日，刘美含参加的《2024重阳奇妙游》在河南卫视、大象新闻播出。12月20日，刘美含主演的电视剧《大奉打更人》官宣于12月28日播出，其在剧中饰演褚采薇。

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2023年4月21日，刘美含以公益头条蓝色星球环保倡议官的身份，积极倡导公众使用可降解的环保材质物品，以减少对环境的负面影响。同年5月21日，她又担任了公益传播官，为“免费午餐”12周年快乐公益跑活动助威。

2024年2月29日是第17个国际罕见病日，刘美含以公益宣传大使的身份，积极发起了一场线上互动活动，她诚挚地呼吁广大公众关注罕见病群体，努力减少对他们的误解和歧视，共同为罕见病患者营造一个更加包容、友爱的社会环境。

在《卿卿日常》里，刘美含化身“小作精”宋舞，俏皮、搞笑的表演赢得一片叫好。从第一部剧《女生日记》到《卿卿日常》，非表演专业出身的她从靠“本能”的表演逐渐将技巧和感受充分融合，塑造出一个又一个灵动的角色。（金羊网评）

刘美含有着可爱的外形和优良的唱功，她不用伪装的天真外表，无辜又腻人的90后招牌眼神，就成为“i Me”组合秒杀各年龄层歌迷的杀手锏。（新浪娱乐评）

　歌手出道的刘美含一直以纯美、灵动、可人的形象示人。她在电影《心花路放》中饰演的角色好评如潮，艳俗的穿着、频出的金句加上一口“湘味塑普话”给观众留下深刻印象，被赞为“最有特色女演员”。（搜狐评）