王宗源，2001年10月24日出生于襄阳市，中国男子跳水运动员。

王宗源7岁转入湖北跳水学校，10岁进入湖北跳水队，15岁入选国家队。2018年，王宗源获得世界青少年跳水锦标赛男子单人一米板冠军。次年，他在世界游泳锦标赛中夺得男子单人一米板冠军。2021年首次参加奥运会，王宗源便搭档谢思埸夺得男子双人三米板的冠军和男子单人三米板的亚军。2022年7月，王宗源在布达佩斯世锦赛加冕三冠，成为中国跳水队首位在单届世锦赛上夺得3枚金牌的运动员。三个月后的柏林世界杯，他以562.20分收获个人首枚跳水世界杯金牌，至此达成个人首个大满贯。次年，王宗源又在世界游泳锦标赛上三夺冠军。同年，王宗源在福冈世锦赛、柏林世界杯、杭州亚运会三个大赛上连续夺得男子3米板冠军，并收获世界泳联颁发的年度跳水运动员称号。

2024年8月2日，王宗源搭档龙道一获得1924年巴黎奥运会男子双人3米板冠军，为中国代表团获得跳水项目在巴黎的第4枚金牌。8月8日，王宗源获得巴黎奥运会男子单人3米板亚军。12月18日，王宗源入选2024年度湖北省十佳运动员名单。

王宗源的父亲王迎飞是襄阳市冬泳协会会员。遗传了父亲较好的水感，王宗源从小就亲水，三岁时还跟着父亲一起横渡汉江。

2006年7月，4岁的王宗源被父母送入襄阳市体育运动学校，师从张永刚学体操。2007年8月举行的湖北省青少年儿童跳水锦标赛中，王宗源的表现引起了洪山中心少儿体校（湖北省跳水学校）教练李妍婷的关注。9月，王宗源正式进入洪山中心少儿体校接受跳水专业训练。2009年和2010年王宗源两获全国少儿冠军赛1米板冠军，同时在湖北省中华人民共和国第十三届运动会夺得青少年类8-9岁组1米板金牌。2010年5月，王宗源进入省队，师从冠军教练刘世明。

2015年10月13日，14岁的王宗源搭档胡正阳在男子双人十米跳台项目中获得冠军。11月2日，王宗源被国家体育总局授予运动健将称号。2016年底，因训练中左手大拇指不慎受伤，他转项跳板。2017年，王宗源入选国家队。

2018年2月24日，在国际游泳联合会跳水大奖赛德国罗斯托克站男子双人三米板比赛中，王宗源搭档胡子杰以422.37分获得冠军。7月30日，王宗源在世界青少年跳水锦标赛A组（16-18岁）男子单人一米板比赛中以557.65分夺得冠军。

2019年4月22日，在2019全国跳水冠军赛暨世锦赛跳水选拔赛(第二站)男子单人一米板比赛中，王宗源以444.55分获得亚军。5月17日，王宗源/吴鲁贤出战2019年国际泳联世界跳水系列赛英国伦敦站男子双人三米板比赛。两人在第四跳和第五跳出现失误，但凭借在最后一跳的出色发挥，以418.68分逆转获得冠军。一天后，在该届赛事男子单人三米板比赛中，王宗源以481.70获得季军。7月14日，王宗源在世界游泳锦标赛跳水男子单人一米板比赛中以440.25分获得冠军。10月24日，在他18岁生日当天，王宗源在第七届世界军人运动会跳水比赛中以468.15分轻松获得男子单人一米板冠军。10月27日，王宗源/谢思埸以472.20分获得该届赛事男子双人三米板冠军。11月9日，在国际游泳联合会跳水大奖赛澳大利亚站男子单人三米板比赛中，王宗源以453.05分获得冠军。一天后，王宗源/吴鲁贤以358.71分夺得该项赛事男子双人三米板亚军。

2020年3月，东京奥运会宣布延期至2021年举行。这对王宗源来说是一件好事情，他可以多出一年的时间更好的备战，有机会去冲击东京奥运会。10月4日，在全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛男子单人三米板比赛中，王宗源以568.75分不敌谢思埸获得亚军。2021年1月23日，王宗源在跳水项目东京奥运会和世界杯选拔赛第二站男子单人三米板比赛中战胜谢思，以609.55分的高分获得冠军。5月11日，在全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、中华人民共和国全国运动会资格赛男子双人三米板比赛中，王宗源/谢思埸以462.78分获得冠军。两天后，王宗源在该项赛事男子单人三米板比赛中以576.50分获得冠军，这是他首次赢得全国冠军赛三米板单人赛冠军。正是凭借这几次奥运会选拔赛的出色发挥，王宗源取代老将曹缘拿到了东京奥运会跳水男子三米板参赛资格，他的奥运梦提前照进现实。

7月28日，王宗源搭档谢思埸参加东京奥运会跳水男子双人三米板决赛。两人从第一轮比赛开始就占据领先地位。第五轮两人出现失误，只得到77.76分，领先优势缩小。第六轮两人跳出99.18分的高分，最终以总分467.82分的绝对优势夺得冠军。随后两人继续出战男子单人三米板比赛。8月2日，王宗源在预赛中以总成绩531.30分排名第一晋级半决赛。8月3日上午，他以540.50分位列第二晋级决赛。下午，王宗源在决赛中以534.90分夺得亚军。

9月9日，在第十四届运动会跳水男子双人三米板决赛中，王宗源/谢思埸以495.18分获得冠军。9月12日，王宗源以529.65分获得该届赛事跳水男子单人三米板亚军。

2022年6月26日，曹缘/王宗源出战世界游泳锦标赛男子双人三米板比赛。在预赛中，两人以446.07分排名第一晋级决赛。在决赛中，两人一路领先，最终以459.18分夺冠。一天后，王宗源在该项赛事跳水男子单人三米板比赛中分别以492.00分和547.95分排名预赛和半决赛第一，晋级决赛。在6月28日进行的决赛中，王宗源难度最大且动作完成质量高，最终获得561.95分，以69.10分的绝对优势夺得冠军，并帮助中国跳水队在世锦赛该项目上完成八连冠 。6月30日，王宗源出战该项赛事个人第三个项目——男子个人一米板。在预赛中，他出现失误，以380.95分排名第二晋级决赛。在决赛中，王宗源整体发挥出色，没有明显失误，最终以493.30分夺冠，成功卫冕。

10月20日，王宗源在跳水世界杯男子单人三米板预赛中一路领先，以453.65分排名第一晋级决赛。在一天后的决赛中，王宗源发挥稳定，再次一路领先，以562.20分夺得冠军。10月22日，曹缘/王宗源以442.68分的成绩夺得该项赛事男子双人三米板冠军。

2023年6月30日，中国泳协公布了杭州亚运会跳水项目名单，王宗源入选男子1米跳板、男子3米跳板两个项目。同年7月15日，王宗源和队友龙道一在世界游泳锦标赛男双3米板决赛中，夺得金牌。7月20日，王宗源夺得男子三米板冠军。10月2日，在杭州第19届亚运会跳水男子1米跳板决赛中，王宗源以495.50分的成绩获得冠军。10月3日，在杭州第19届亚运会男子3米跳板决赛中，王宗源以总得分542.30分的成绩夺得金牌。11月22日，在2023年全国跳水锦标赛男子单人3米板比赛中，王宗源以584.35分的成绩获得冠军。11月26日，在2023年全国跳水锦标赛男子双人3米板比赛中，王宗源搭档龙道一以451.47分的成绩获得男双3米板冠军。12月1日，在多哈世锦赛跳水项目选拔赛（第二站）男子单人3米板中，王宗源以547.20分获得冠军。

2024年2月4日，2024世界泳联世锦赛男子双人3米板决赛，王宗源/龙道一稳定发挥，获得442.41分，成功卫冕冠军。3月2日，在2024年跳水世界杯蒙特利尔站男女混合3米板和10米台团体赛中，王宗源与陈艺文、王宗源、陈芋汐和杨昊组成的中国队，以506.35分夺得冠军，且8轮动作每一跳都排名第一。3月24日，在2024年跳水世界杯柏林站男子3米板决赛中，王宗源以505.90分夺冠，这也是全场唯一位500分以上的选手。4月19日，2024世界泳联跳水世界杯总决赛中，王宗源与搭档龙道一获得男子双人3米跳板比赛冠军，当日，在男女混合团体决赛中，王宗源与陈艺文、杨昊和陈芋汐携手，以总成绩500.75分获得冠军。4月20日，2024世界泳联跳水世界杯总决赛中，王宗源在男子3米板的决赛中以525分获得冠军。

2024年8月2日，王宗源/龙道一在巴黎奥运会男子双人3米板项目中以总分446.10分获得冠军，为中国代表团获得跳水项目在巴黎奥运会上的第4枚金牌。8月8日，王宗源以530.20分获得巴黎奥运会男子单人3米板亚军。最后一跳，王宗源得到全场最高分102.60分。9月9日，湖北省人力资源和社会保障厅、湖北省体育局拟对在第三十三届夏季奥运会参赛备战工作中表现突出的24名事业单位工作人员、7个事业单位集体分别给予记大功、记功和嘉奖，王宗源获得个人记大功奖励。11月17日，王宗源入围世界泳联公布的2024年度最佳跳水运动员候选人名单。12月18日，王宗源入选2024年度湖北省十佳运动员名单。

王宗源是一个属于未来的年轻小将，他的潜能很大，目前的难度动作甚至可以和国外高手媲美。——东京奥运会冠军搭档谢思埸

王宗源四肢修长、身材比例好、协调能力强，再加上出色的腾空滞空能力，非常适合跳水。——启蒙教练张永刚

2021年8月19日，参加完东京奥运会回国后正在接受集中隔离的王宗源得知家乡遭受洪涝灾害后，委托母亲通过襄阳市红十字会向灾区捐款10万元。

2024年8月，王宗源向网友进行“防溺水”公益宣传。

2024年10月24日，王宗源等多位奥运冠军抵达澳门濠江，参加26日举行的“澳省联欢庆回归全民健身跑-省联杯”公益活动。